Личный кабинет

В общем расскажу как у меня все прошло. Пришла на электро эпиляцию. Говорю вот так и так. Хочу сделать. У нас одна нормальная клиника, остальные полная лажа, но это не так важно, лирическое отступление. Вот. Раздеваюсь, ложусь. Зону бикини не рискнула, там понятно нежная кожа. Бедра и ноги (ну ниже колена). Ощущения довольно неприятные, кого током било, те знают примерно. Не 220В но чувствуется. Потом обрабатывают кремом с запахом ромашки. Возвращаться через несколько дней. Эффект есть.

Я открыла для себя маньчжурский орех недавно, и теперь он стал незаменимым компонентом моего здорового питания. Орехи этого сорта богаты полезными жирами, белками и витаминами, которые не только обеспечивают энергией, но и способствуют здоровью моих волос, кожи и ногтей. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, маньчжурский орех помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от свободных радикалов. Я добавляю его в салаты, выпечку или просто употребляю в чистом виде как полезную закуску.

Хоторнский эксперимент также подчеркнул важность предоставления работникам возможностей для роста и развития. Когда мой начальник предлагает возможности для обучения и развития, я чувствую, что моя работа ценится, и у меня появляется больше мотивации для улучшения своих навыков.

Я обнаружила, что отслеживание моего прогресса, помимо веса, помогает мне сохранять мотивацию во время плато. Измерение процента жира в организме или фотографирование прогресса напоминают мне, как далеко я продвинулась, даже если весы не двигаются.