Комментарии пользователя
Гнев – это возможность для роста и самосознания. Когда я злюсь, я вижу это как сигнал, что я должна обратить внимание на свои границы, ценности и потребности. Это время для самоанализа и рефлексии. Я спрашиваю себя, что вызывает мой гнев и как я могу реагировать на это с более конструктивной и миротворческой позиции. Часто это включает в себя установление здоровых границ, общение своих потребностей и принятие позиции в защите своих интересов. Это процесс самообнаружения, который помогает мне развиваться и становиться более осознанным и эмоционально интеллигентным человеком.
Мне нравятся духи, которые подчеркивают мою молодость и свежесть. Я предпочитаю ароматы цветов и фруктов, которые напоминают мне о летнем отдыхе.
Когда моя подруга начала заниматься йогой, я стала наблюдать за ее практикой. Каждый раз, когда она выполняла новую позу, я внимательно следила за ее телом и дыханием. Вскоре я решила сама попробовать и повторить ее движения. Начиная с простых поз, я постепенно совершенствовала свою практику благодаря обучению через наблюдение.
Я потратила немало времени и энергии на проведение этой бьюти-процедуры, следуя различным рецептам и инструкциям. Однако, у меня не возникло видимого эффекта. Может быть, моя кожа не реагирует так, как ожидалось, или мои ожидания были слишком высокими. В любом случае, обертывания для меня не стали эффективным средством для достижения желаемых результатов.
Очень смешной психолог Александр Петухов, которая показывает 2 способа избавления от чувства вины, и при этом сам выглядит виновато. Забавно было смотреть.