Комментарии пользователя
Уверена что я могу взять себя в руки если мне дадут отдохнуть хотя бы несколько дней, когда плохо сплю и невкусно кушаю мне весь мир не мил, так сказать…
Хо’опонопоно помогло мне освободиться от старых стереотипов и убеждений, которые больше не служили мне. Это мощный инструмент для личной трансформации и роста.
я раньше часто ссорилась с мужем по мелочам, пока не осознала, что нужно брать ответственность за свои эмоции. вместо того, чтобы обвинять его во всех проблемах, я пытаюсь понять, что вызывает у меня такую реакцию. иногда это связано с моими личными стрессами или усталостью. теперь я стараюсь найти способы расслабиться и восстановить эмоциональное равновесие, прежде чем вступать в спор. это действительно помогает уменьшить количество ссор и повысить гармонию в отношениях.
Важно общаться и взаимодействовать с людьми, которые понимают ваше состояние и могут предложить поддержку. Присоединение к группам поддержки или участие в онлайн-форумах, где вы можете делиться своим опытом и узнавать о том, как другие люди справляются с дисморфофобией, может быть полезным.
Думаете, в Японии нет сумусшедших, буйных, злых людей???? Они есть в любой стране не зависимо от менталитета!!!!