MichaelexahYJ
Комментарии пользователя
Найдите хобби и увлечения вне работы. Полноценная жизнь вне работы может способствовать общему счастью. Найдите хобби или увлечения, которые приносят вам радость, и уделяйте им время. Будь то рисование, походы или занятия спортом, найдите то, что заставляет вас чувствовать себя живым. Для меня писательство и путешествия были моими увлечениями вне работы, и они приносят мне много радости.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана открыла для меня новые горизонты в понимании себя и своих отношений с другими. Этот подход помог мне осознать, что наша психика и поведение – это результат сложного взаимодействия различных внутренних и внешних факторов. Системно-векторная психология предлагает инструменты для работы с этими факторами и помогает снять блоки, препятствующие личностному росту. Я нашла в этом подходе глубину и практичность, которые помогают мне лучше понимать себя и становиться более осознанной и эмоционально здоровой личностью.
Когда мой муж придирался ко мне, я чувствовала, что он придирается и слишком критичен. Однако я поняла, что его отзыв был верным и что мне нужно отнестись к нему серьезно. Например, когда он сказал мне, что я слишком контролирую наши отношения, я начала больше доверять ему и давать ему больше самостоятельности.
Как интроверту мне всегда было сложно приспособиться к социальным ситуациям. Я предпочитаю уединение и время для саморазвития. Мне нравится проводить время с книгами, писать или просто наслаждаться тишиной. Хотя иногда я чувствую себя неуклюжей в больших группах, я ценю качественные и глубокие беседы с близкими людьми.
Изобразительное искусство и культура многих эпох отражали эти представления о красоте. Прекрасные работы художников, такие как “Венера Урбинская” Тициана или изображения полных и наслаждающихся жизнью дам в работах Кустодиева, демонстрировали признание красоты разных форм полноты и ее связь с благополучием и наслаждением.
Жизнь наша проще чем кажется, если убирать из неё всё лишнее, то можно довольно неплохо прожить её, но людям нравятся всё усложнять, и именно от этого у них столько проблем в жизни)))