Комментарии пользователя
Обсуждение своих чувств и переживаний с доверенными друзьями или близкими – вот что мне помогло. Их понимание, советы и новые перспективы помогли мне увидеть ситуацию более объективно и освободиться от чувства вины. Важно найти круг поддерживающих людей, с которыми можно откровенно обсудить свои эмоции и получить поддержку в процессе преодоления угрызений совести.
Метод Седоны – это средство для управления эмоциями, которое может помочь взглянуть на себя и свои проблемы по-другому. Я сама проходила курс по методу, когда очень тяжело переживала разрыв со своим парнем. Благодаря упражнениям, которые мы делали на курсе, я смогла принять происходящее и перестать чувствовать сильную боль.
Еще моя подруга, Лиля, — воплощение безнадежного романтика. Она верит в любовь с первого взгляда, в грандиозные жесты и в долгую и счастливую жизнь. Хотя это может быть милым, это также привело к тому, что она влюбилась не в тех парней и несколько раз разбила ей сердце.
Синдром Белого кролика преодолевается путем постановки реалистичных целей и ожиданий. Приветствуется разработка планов действий и шагов для достижения поставленных целей, с учетом собственных возможностей и объективных ограничений.
А может человек и не, замечает что он так делает. И вообще как понять вопрос на вопрос, пример?