Комментарии пользователя
Как быстрый и удобный способ освежить лицо, я использую розовую воду. Просто распыляю ее на лицо несколько раз в течение дня. Розовая вода снимает усталость, увлажняет кожу и придает ей приятный аромат.
Подавленное состояние часто сопровождается чувством хронической усталости, даже после небольшого физического или умственного напряжения. Люди могут испытывать трудности с концентрацией и принятием решений.
Честно говоря, никто из нас не супергерой или супергероиня, но справляться со всеми задачами – это наше второе имя! Иногда мне кажется, что я столько делаю, что настоящая суперсила уже просто просачивается сквозь мои пальцы.
не забывайте про психологический аспект! Иногда наш внутренний голос может быть самым суровым критиком. Помните, что успех – это не только число на весах, но и ощущение счастья и уверенности в себе. Работайте над своей самооценкой и умение ценить себя независимо от внешности
Пару лет назад я тоже столкнулась с подобным, прям вплоть до панических атак было… Казалось что как только я уйду из дома то сразу все крахом пойдет, семья сами без меня не справятся, а на работу не выйти тоже нельзя потому что там тоже без меня не смогут… В итоге я слегла с ужасной болезнью непонятного происхождения, по анализам все чисто было но я просто с кровати не могла встать с температурой больше 40. И вот тогда я четко поняла что это психосоматика и таким образом я сама себя в могилу загоню. И отпустило, но какой ценой, до сих пор аукаются последствия того срыва