Комментарии пользователя
для меня важно начать саморазвитие с установления ясных и осознанных целей. задай себе вопрос: “какими качествами я хотела бы обладать?” и “кем я хотела бы стать?” поставь перед собой конкретные, измеримые и достижимые цели, а потом разработай план действий, чтобы их достичь. постепенно шаг за шагом двигайся в направлении своих мечт.
Кто бы мог подумать, что эти антиоксиданты могут так отжечь? Как только я стал добавлять их в свой рацион, моя кожа превратилась в настоящий бриллиант! Теперь мои друзья думают, что я потратил кучу денег на дорогие крема, но на самом деле все дело в правильном питании.
Я нашла свое внутреннее сокровище, которое помогает мне справиться с застенчивостью – это мое хобби. Когда я занимаюсь тем, что мне нравится и что мне интересно, я получаю уверенность и чувство достижения. Это позволяет мне выйти из зоны комфорта и проявить себя в других аспектах жизни.
на видео это толстая девушка часто обозревает какую-то косметику но я не вижу чтоб ее лицо становилось лучше блин о__о вызывает много вопросов конечно