Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Максимова Татьяна

Город
Ярославль
Избранные категории
Правильное питание Звезды Психология

Комментарии пользователя

1200 калорий в день это очень хорошее правило, которого должны придерживаться женщины и девушки. Мужчинам ежедневно требуется немного побольше по нормативам. Ни в коем случае не нужно устраивать монодиет, потому что они являются стрессом для организма и вообще не приведут ни к чему хорошему (испробовано на собственном опыте). Лучше держать баланс, кушать все в меру и калории считать конечно же))) Стараться не выходить за рамки дозволенного, тогда вес будет в норме и никогда не придется худеть даже к весенне-летнему сезону!

перейти к статье

Я люблю овсяный кисель из геркулеса, потому что он является отличным источником энергии и питательных веществ для моего организма. Он содержит углеводы, которые обеспечивают мне долгое чувство сытости и стабильный уровень энергии в течение дня. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, я чувствую себя более энергичной и способной справиться с повседневными задачами.

перейти к статье

Вот она, истина жизни, прямо передо мной, а я мимо проходила! Теперь я понимаю, что ссоры с сестрой из-за вечной борьбы за пульт от телевизора – это типичный конфликт из категории Распределение ресурсов. Ну честно, кому-то надо иметь контроль над “Домашним 2”! В общем, теперь я понимаю, что конфликты – это часть жизни, но теперь смогу их лучше понимать и, возможно, найти способы их разрешения. Люблю вас, “Самка”, за такие полезные статьи!

перейти к статье

Один трюк, который мне нравится использовать при нанесении хайлайтера, — это смешать его с небольшим количеством увлажняющего крема и нанести на верхнюю часть плеч и ключицы. Это дает мне красивый, сияющий вид, который идеально подходит для лета.

перейти к статье

Это стало для меня неотъемлемой частью моего здорового образа жизни. Я использую его как натуральный пребиотик, который способствует росту полезной кишечной флоры. Благодаря этому, мой иммунитет укрепляется, а я реже болею. Также, я заметила, что кожа стала более здоровой и сияющей.

перейти к статье
preload
close
up