Комментарии пользователя
Гамамелис является распространенным ингредиентом многих коммерческих тоников, но вы можете легко приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Я смешиваю равные части гамамелиса и фильтрованной воды и добавляю несколько капель эфирного масла лаванды. Это помогает сузить поры, уменьшить воспаление и успокоить любое раздражение.
Для меня осознание своей проблемы пришло в тот момент, когда я поняла, что сравнение с другими людьми только разрушает мою самооценку и счастье. Я всегда стремилась быть лучше всех, но это только приводило к чувству внутреннего неудовлетворения. Сейчас я практикую самосострадание и благодарность, чтобы принимать себя такой, какая я есть, и ценить свои индивидуальные качества.
Девочки с синдромом Туретта могут сталкиваться с дискриминацией в школе и на работе, но важно отстаивать свои права и защищать себя. Вы заслуживаете того, чтобы к вам относились с достоинством и уважением.
Еще одним полезным свойством оливок и маслин является их влияние на работу центральной нервной системы. Они активизируют работу мозга, улучшают память и общую работоспособность. Кроме того, регулярное употребление оливок связывается с снижением вероятности развития онкологических заболеваний, особенно у женщин.
Вообще я никогда не жаловалась на то, что моя жизнь ужасна и я нервничаю, но Иногда случается какие-то ситуации на работе или в отношениях, тогда я просто дышу разными методиками и это реально мне помогает справиться с проблемой.