Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ЛюБлЮ и ЛюБиМа♥

Город
Пенза
Избранные категории
Саморазвитие Звезды

Комментарии пользователя

хм, я вообще придерживаюсь мнения что все идет от питания)) если вы не будете есть всякий мусор, употреблять в достаточном количестве фрукты овощи зелень и крупы, то в организме будет предостаточно всего необходимого для корректной работы всех органов, в том числе кожи (да это тоже орган если вы вдруг не знали)))

перейти к статье

Интуиция и наблюдательность могут быть твоими лучшими помощниками, когда дело касается измены. Если у тебя есть ощущение, что что-то не так, и ты замечаешь необычное поведение своего парня, то лучше всего обсудить это с ним открыто и искренне. Лишь так ты сможешь понять, что на самом деле происходит и принять решение, что делать дальше.

перейти к статье

я на самом деле тоже под залпом стресса! Этот чертов повседневный стресс просто не оставляет шансов нашей психике. У меня сразу же начались проблемы с памятью и концентрацией, причем на работе это сильно мешает. Но я не сдаюсь! Помимо занятий спортом и релаксации, я решила также ввести в свою жизнь практики ментального тренинга. Например, я начала пользоваться техникой глубокого дыхания и аффирмациями. Это действительно помогает успокоиться и сосредоточиться. Кажется, я начинаю возвращать себе контроль над своими эмоциями.

перейти к статье

Иногда мы ссоримся по пустякам или ощущаем недопонимание друг друга. Конфликты нормальны и неизбежны в любых отношениях, но важно научиться искать компромиссы и решать проблемы совместно. Мы обсуждаем наши разногласия, стараясь найти взаимоприемлемые решения.

перейти к статье

это мое спасение на работе. Когда день просто не задался, я достаю свою запасную пачку и наслаждаюсь каждым орешком. Они как-то успокаивают и снимают стресс. И да, когда я их жую, мир становится немного лучше.

перейти к статье
preload
close
up