Комментарии пользователя
Позаботьтесь о своем физическом здоровье, хорошо питайтесь, высыпайтесь и регулярно занимайтесь спортом. Лично я обнаружила, что пробежка или посещение занятий йогой помогают снять напряжение и повысить уровень эндорфинов.
Фитнес диета не означает, что нужно отказаться от вкусной еды. Например, я очень люблю сладкоежку, но теперь я знаю, как готовить здоровые десерты, которые не только вкусны, но и не вредят моей фигуре.
Когда символдрама начинается, сознание человека становится театром, где каждая мысль, чувство и образ предстают на сцене, разыгрывая свою роль внутреннего конфликта.
Мне нравится использовать картофельную маску для увлажнения и смягчения сухой кожи. Я просто смешиваю картофельное пюре с немного оливкового масла и наношу на лицо на 20-30 минут. Маска увлажняет кожу, улучшает ее текстуру и делает ее более мягкой и гладкой на ощупь.
Я просто обожаю добавлять петрушку в свои зеленые салаты и большой штрих моей ежедневной рутины – это поистине оставляет мне много энергии и хорошего настроения на весь день! Также это особенно помогает моей коже сохранять единородный цвет и красивый вид.
В одной из моих прежних работ я столкнулась с прямым намеренным ущемлением прав женщин. Мне было отказано в возможности участвовать в проекте только потому, что я была женщиной. Это вызвало во мне гнев и решимость бороться за равноправие. Я обратилась к руководству компании, представила свой случай и сделала все возможное, чтобы привлечь внимание к этому дискриминационному поведению.
Нравится приседать но что касается выпадов то это слаааабое у меня место, меня начинает трясти и начинаю пыхтеть как будто мне под сотню лет😆😆😆