Комментарии пользователя
Часто задумывалась о том, как было бы свободно и спокойно, если бы мы расстались, и поняла, что это намекало на то, что пора принять это решение.
Научиться ясно выражать свои мысли — это путь, требующий терпения и практики. Лично я обнаружила, что запись своих мыслей перед тем, как говорить, помогает мне систематизировать свои идеи и более эффективно их доносить.
овес помогает мне контролировать аппетит и поддерживать нормальный вес. благодаря высокому содержанию клетчатки, он увеличивает чувство сытости, что помогает мне избегать перекусов и переедания. к тому же, цельнозерновой овес богат растворимыми волокнами, которые способствуют нормализации уровня сахара в крови. это особенно важно для меня, так как я подвержена сахарному диабету в семье. я уверена, что цельнозерновой овес – лучший выбор для поддержания здорового образа жизни.
Это мой “спаситель” в борьбе с запорами и пищеварительными проблемами. Когда у меня возникают такие проблемы, я ем свежие ягоды черной смородины или пью сок. Они богаты пищевыми волокнами, которые способствуют нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения. После употребления черной смородины мои пищеварительные проблемы исчезают, и я чувствую легкость и комфорт в животе. Я благодарна черной смородине за ее способность помочь мне поддерживать здоровье пищеварительной системы!
не нравится думать что ни лицо будут наносить кислоту которая будет ее разъедать