Комментарии пользователя
Амбиверты, это тип людей, которые ни совсем экстраверты, ни полностью интроверты. Это, знаете, такая смесь из двух миров. Я сама амбиверт, и могу сказать, что у нас есть свои плюсы! Мы умеем общаться с людьми, быть в центре внимания, но иногда нам также нужно время наедине, чтобы отдохнуть и зарядиться энергией.
Я начала использовать морскую соль для создания своих собственных натуральных спреев для волос. Морская соль содержит много минералов и других питательных веществ, которые могут помочь укрепить ваши волосы. Я также стала наносить маски на волосы, которые содержат яйца и мед для укрепления волос и предотвращения их выпадения.
Малина – это пожалуй один из самых полезных и вкусных ягодных фруктов. В моей жизни она заняла особое место благодаря своим целебным свойствам. Я всегда стараюсь употреблять её во все времена года, в форме джемов, варенья, компотов и даже в косметике. Маски на основе малины помогают избавиться от сухости и шелушения кожи. Ещё эта ягода помогает поддержать организм здоровым и сильным, благодаря содержанию фитонцидов, витаминов А, С, Е и множества полезных микроэлементов.
Я не думаю что можно прямо супер круто похудеть просто занимаясь плаванием, мне кажется что без диеты как всегда никак и плавание не может заменить спортзал что бы кто не говорил блин, вы видели как тренируют плавчих? Там не только в воде упражнения но и в зале и это в обязательном порядке!