Коровина Инна
Комментарии пользователя
Ассертивное поведение базируется на внутреннем стержне и ресурсах человека, позволяющих ему достигать целей без манипуляций, агрессии или пассивности. Это способность выражать свои потребности и мнения, сохраняя при этом уважение к себе и другим.
Разговоры по телефону могут стать механизмом поддержки и утешения. Когда мы разговариваем с близкими людьми, они могут предложить нам слова поддержки, понимания и утешения. Они могут поделиться своими собственными опытами или просто выслушать нас без суждений. Это помогает нам почувствовать себя поддержанными и снижает уровень стресса.
Рефрейминг помог мне перестать рассматривать неудачи как провалы, а видеть их как уроки и возможности для роста. Я научилась переосмысливать неудачи как временные сдвиги на пути к успеху и использовать их опыт для лучшего понимания себя и своих целей.
Знаете, это не просто сидение в тишине
Любовный треугольник я, жена и мой любимый мужчина это трудно, но я попыталась это пережить, и меня хватило на 3 года, после чего я просто ушла, потому что мне надоело ждать, когда он разведётся.