Комментарии пользователя
к 30ти годам кожа конечно поменялась но не критично, морщин у меня нет и слава богу) но кожа стала более сухая, хотя ранее была склонна к жирности) пересмотрю свои способы увлажнения лица)
Упражнение с монологом или диалогом перед зеркалом не только развивает актёрское мастерство, но и помогает преодолеть страхи и стеснение перед публичными выступлениями. Взгляд на себя через глаза другого человека даёт возможность самокритически оценить свои выступления и улучшить свои навыки речи и выражения.
Я стараюсь избегать употребления кофеина и других стимуляторов, которые могут повлиять на качество моего сна. Вместо этого я предпочитаю пить травяные чаи или воду с лимоном, чтобы укреплять свой организм и оставаться бодрой.
если тебе за 30 и ты не знаешь, куда нужно ставить мягкий знак в словах, то откуда ты знаешь, куда тебе крем нужно нанести?) без обид)