Комментарии пользователя
Электропорация – это настоящее волшебство для кожи! Я раньше мучилась с проблемами акне и постакне, и ничего не помогало. А тут волшебная процедура, которая буквально “выгоняет” все проблемы из кожи. Правда, не могу сказать, что сама процедура приятная, но результат стоит того.
Одной из основных причин этих эмоций у меня было недостаточное управление стрессом. Поэтому я начала внедрять в свою жизнь техники релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание. Это помогло мне успокоиться и лучше контролировать свои эмоции во время приступов гнева. Кроме того, я стала активно искать позитивные способы выражения своих эмоций, такие как искусство или физическая активность. Самообладание и понимание себя играют важную роль в борьбе с этими эмоциями, и я рада, что нашла способы справиться с ними в своей жизни.
Я, например, увлеклась нежирными молочными продуктами, вроде йогурта и творога. Они богаты кальцием, который так важен для здоровья наших костей. Я также уменьшила потребление красного мяса и заменила его птицей и рыбой. Еще один важный момент – пить много воды! Это помогает поддерживать кожу увлажненной и молодой
Хотелось бы обойтись без этого… Т_Т До сих пор надеюсь на чудо что у нас все наладится но ничего кажется не выйдет.. Т_Т Самая сложная часть в отношениях блиииииииииин