Комментарии пользователя
я замечаю, что брови неплохо корректирует воском, И это не так больно, как кажется, мне выбирали довольно быстро, Я даже почти не почувствовала ничего
Как девушка с жирными волосами, я использую сухой шампунь каждый день или через день. Это помогает мне контролировать излишнюю жирность на корнях и держать свежесть прически. Однако, я стараюсь не переусердствовать, чтобы избежать накопления продукта и сухости волос.
Установление личных границ важно не только для защиты своего желания, но и для поддержания своего психологического и эмоционального благополучия. Необходимо определить, с кем и в каких ситуациях ты готова обсуждать эту тему, а с кем предпочитаешь не вступать в подобные разговоры.
Мне всегда казалось, что аффирмации – это просто пустые слова, но я решила дать им шанс. Повторяла себе каждый день, что я заслуживаю любовь и уважение, и медленно, но верно начала ощущать изменения. Я стала более самостоятельной и смелой, перестала отступать перед трудностями. Конечно, это не мгновенный эффект, но со временем я заметила, что мое отношение к себе стало гораздо положительнее. Аффирмации помогли мне найти внутреннюю силу и уверенность.
Я рисую карту, добавляю картинки, цвета и ключевые слова, чтобы создать образ, который легко запоминается. Это помогает моему мозгу лучше запоминать информацию и легко возвращаться к ней в дальнейшем. Ментальные карты стали моими креативными коллажами, которые помогают мне запечатлеть идеи и вдохновение!
Когда у меня появляются навязчивые мысли, я стараюсь сфокусироваться на своем дыхании. Я делаю несколько глубоких вдохов и выдохов, стараясь при этом осознанно выпустить все негативные мысли из своего ума. Это помогает мне успокоиться и отпустить навязчивые мысли.
по ощущениям процедура отвратительна конечно, хоть тут и написано что все безболезненно, блабла… было очень больно, лицо потом еще несколько часов щипало и вообще страшно прикоснуться даже к нему было( сказать что эффект вау – нет, но видно конечно результат. как после хорошего ухода у косметолога