Комментарии пользователя
Для меня сыроедение стало не просто способом питания, но и путем самовыражения и творчества. Я научилась создавать красивые и вкусные сыроедческие блюда, украшать их свежими ягодами, орехами и зеленью. Это стало для меня своего рода искусством, которым я могу радовать себя и близких.
Я пробовала медитацию не раз, и мне помогла только медитация на сердечную чакру, Наверное потому, что я не всегда ощущаю гармонию с собой и с миром, это помогает расслабиться. Каждый раз, когда ощущаешь что-то тревожащие или волнующую, сразу начинаю медитировать, и ощущаю связь с космосом.