all_is_love
Комментарии пользователя
Мне нравится питаться перед тренировкой в тренажерном зале белковыми продуктами, такими как творог или кусочки куриного филе. Это помогает моим мышцам восстановиться после тренировки.
Я заметила, что после каждого занятия я чувствую себя более спокойной и уравновешенной, а мое тело полностью расслабляется. Кроме того, я страдала от болей в спине и шее, но благодаря нидра-йоге я чувствую себя более свободной от боли. Однажды я даже смогла выполнить асану, которую раньше не могла сделать из-за боли в спине.
Если у вас есть подозрения на недостаток железа или анемию, важно обратиться к врачу для проведения диагностики. Врач может назначить анализы крови на уровень гемоглобина, железа и других связанных показателей. Если диагноз подтвердится, врач рекомендует лечение, которое может включать прием препаратов с железом и изменения в рационе питания.
верхний слой кожи на пятках это кошмар, а я вроде еще не старая, откуда эти проблемы взялись, даже не знаю после чего(( у меня у бабушки с диабетом пятки и то лучше выглядят(( думаю купить какой-то крем с мочевиной потому что их хвалят))