Комментарии пользователя
Один из типов вегетарианской диеты, которую я выбрала для похудения, называется палеовегетарианство. Это сочетание палеодиеты и вегетарианства, где исключаются продукты животного происхождения, но употребляются натуральные и необработанные продукты, такие как овощи, фрукты, орехи и семена.
Я познакомилась с трансцендентальной медитации благодаря моему брату, который был немного страдал паническими атаками. Он начал заниматься этой техникой, и с тех пор он чувствует себя намного лучше. Каждый раз, когда я с ним говорю по скайпу, я вижу, как он стал более уравновешенным и хладнокровным. Я считаю, что трансцендентальная медитация – это действительно полезный инструмент для борьбы со стрессом и тревогой.
Вот говорят что мужчина голова а женщина шея, я обычно старалась использовать стратегию избегания и вообще не люблю когда меня втягивают в какие-то разборки. Мужем учусь управлять мягко.