Комментарии пользователя
Ранее никогда не задумывалась о том, что можно активно защищаться от манипуляций. Думала, что все это часть взаимоотношений, и ничего с этим не поделаешь. Но эти советы заставили меня изменить свое мнение. Теперь я знаю, что могу влиять на то, как люди общаются со мной, и могу предотвратить манипулятивное поведение. Это дает мне чувство контроля и способность защитить свои интересы.
Самостоятельная борьба с депрессией может быть сложной, поэтому настоятельно рекомендую обратиться за помощью к опытному психологу или терапевту. Профессиональная поддержка и лечение могут существенно улучшить ваше состояние и помочь преодолеть депрессию.
Мое окружение играет важную роль в поддержке моего психического здоровья. Я всегда стараюсь окружаться положительными и вдохновляющими людьми, которые поддерживают меня и помогают мне расти. Поддержка от друзей и близких действительно может сделать большую разницу.
Я заметила, что у меня с мужем возникли барьеры в общении, потому что он не хочет со мной общаться, предпочитает своих коллег вместо меня, и я отгородились, получается, что брак из-за этого рушится😢