задумчивый скелет Фото Mathew Schwartz on Unsplash

Как развить дедукцию: 7 техник, чтобы составить конкуренцию даже Шерлоку Холмсу

Татьяна Мельникова

Автор

Имею высшее высшее образование, уже давно интересуюсь практической психолог...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Ты наверняка смотрела кино про приключения английского детектива, обладавшего невероятными логическими способностями. Сэр Артур Конан Дойл представил миру уникального сыщика Шерлока Холмса, чьему дедуктивному методу можно только позавидовать. А ты задумывалась хоть раз, что этому реально научиться самостоятельно?

На самом деле все не так уж и сложно. Есть несколько действенных лайфхаков, позволяющих мозгу работать в более эффективном режиме. Ты поймешь, как правильно встраивать длинные логические цепочки и существенно расширишь кругозор. Для начала немного общей теории.

Что такое дедукция

девушка с лупой
Фото автора Hoang Loc: Pexels

По сути, ты имеешь дело с особой методикой логического мышления. Каждое умозаключение строится по определенному принципу и влечет за собой длинную цепочку вполне понятных выводов, которые исходят один из другого.

Суть дедуктивного метода такова. Тебе необходимо двигаться от общего к частному. За точку отсчета берется какое-то правило, принимающееся за истину.

Далее из него делается более узконаправленный и простой вывод. И так, пока образованный алгоритм не приведет тебя к конечной точке результата.

Чем полезен навык дедуктивного мышления

Разумеется, научившись использовать свою логику по максимуму, ты получишь массу преимуществ. Это не просто способ блеснуть умом перед кавалером или повод для обсуждения с подругами. Вот несколько примеров пользы такого навыка:

  • улучшается пространственное и причинно-следственное мышление;
  • память становится более емкой и детальной (долой вечную забывчивость);
  • ты научишься концентрироваться только на сути вещей, не забивая голову посторонней информацией;
  • быстрее запоминаются даже большие тексты, а сама подача материала становится более сжатой и конкретной;
  • тебе будет намного проще приводить веские доводы в диалоге и доказывать свою правоту.
Как думать как Шерлок Холмс?

Как думать как Шерлок Холмс?

Применение дедукции на практике, многое сделает более простым и понятным. А еще ты сможешь продемонстрировать изящность и пластичность своего ума каждому мужчине, который что-то возразит про «женскую логику».

5 вариантов применения дедукции в повседневной жизни

Данный метод активно используется не только литературными персонажами, расследующими преступления. Ему всегда есть место в реальной жизни. Проанализировав, где именно применяется дедукция, ты поймешь, что она затрагивает практически каждую сферу жизни человека:

  • Решение математических задач.

Если ты работаешь с цифрами и расчетами, то в этом случае дедукция поможет грамотно использовать различные формулы. Сперва обращаешь внимание на саму аксиому, а затем применяешь её на частном примере. Развивая дедуктивный метод мышления, можно существенно сократить время на решение логических задач и доказательство теорем.

  • Улучшение концентрации внимания.

Для более эффективной работы тебе наверняка частенько не хватает многозадачности. Дедукция позволяет охватывать большое количество дел одновременно и фиксировать в памяти отдельные факты. Развивая логическое мышление, ты постепенно научишься решать несколько важных задач одновременно. При этом качество конечного результата будет только повышаться.

  • Улучшение памяти.

Как часто ты замечаешь, что из головы буквально пропадает очень важная информация? Если эта проблема мешает нормальной жизни и снижает работоспособность, значит, пора попрактиковаться в дедукции. Так ты сумеешь не только натренировать зрительную память, но и избавиться от необходимости повсюду оставлять бумажки с напоминаниями о предстоящих делах.

  • Ключ к пониманию людей.

Выстраивая логические цепочки выводов, можно разгадать природу того или иного поступка знакомого. Ведь любая реакция имеет первоначальную причину. Дедуктивный метод мышления не позволит кому-то тебя обмануть. Научившись использовать каждую мелочь в образе и поведении человека, ты станешь гораздо прозорливее.

  • Повышение навыка изъяснения.

Иногда тебе наверняка необходимо кому-то что-то рассказать. Такая потребность возникает как на работе с коллегами и подчиненными, так и дома с детьми. Дедукция научит тебя говорить последовательно и понятно, что позволит собеседнику воспринимать информацию с первого раза. С тобой банально будут меньше спорить, так как логичные выводы развеивают любые сомнения.

С практическим применением дедуктивного метода разобрались. Настало время узнать актуальные лайфхаки для его изучения. С их помощью ты с легкостью составишь конкуренцию самому Шерлоку Холмсу.

Техники для развития дедукции

Чтобы познать все тонкости данного метода, необходимо, прежде всего, провести работу над собой. Разумеется, это не пятиминутные лайфхаки, которые дадут результат в первый день применения. Но все они уже не раз доказали свою эффективность на практике. При должном упорстве и концентрации у тебя все получится. Итак, лучшие методы для формирования дедуктивного мышления:

девушка задумалась
Giphy
  • Тренируй свою память.

Это очень важно для умения выстраивать длинные логические цепочки. Иначе в процессе размышления ты просто забудешь, с чего начала. Если под рукой не окажется исходной информации, выручит именно хорошая память.

Тебе помогут игры квесты-«бродилки», в которых, согласно сюжету, необходимо преодолевать длительные расстояния в поисках различных предметов. А когда находку потребуется применить, придется вернуться и вспомнить, где именно.

  • Читай больше книг, а затем мысленно прокручивай в голове сюжет.

Освежи еще раз историю про Шерлока Холмса. У него была роскошная библиотека, из которой он черпал многие познания. Вот и тебе будет полезно расширить свой кругозор.

Если решила взять в руки детективный роман, не спеши узнавать развязку. Постарайся самостоятельно сделать выводы и догадаться, кто же оказался в итоге преступником.

  • Научись концентрироваться.

В дедукции очень важно уметь отбросить лишнее и сосредоточиться только не неопровержимых ключевых фактах. Если в голове царит хаос, выстроить логический ряд крайне сложно. Выбери один движущийся объект и неотрывно следи за ним взглядом, не отвлекаясь на посторонние раздражители. Для этого вполне сойдет простая секундная стрелка часов.

  • Не давай мозгу расслабиться.

Здесь не идет речь о постоянных аналитических штурмах. Отдых тоже очень важен. Но тренировать логику можно при помощи несложных игр: шахматы, шашки, различные головоломки. Подойдет даже классический кроссворд. Главное – все делать с удовольствием и интересом. Не стоит себя насиловать, так как тренировка без желания приведет только к разочарованию в собственных способностях.

  • Возьми привычку все записывать.

Всегда держи при себе блокнот и ручку, чтобы отмечать важные детали и происшествия. Так формируется зрительная память. Скорее всего, через некоторое время ты сможешь воспроизвести в мыслях любую запись. А еще логическое мышление работает намного лучше, когда все звенья цепочки находятся прямо перед глазами.

метки на доске
Фото Volodymyr Hryshchenko on Unsplash
  • Задавай вопросы.

Это очень эффективная методика формирования дедукции. Причем спрашивать нужно себя, отвечая как можно более подробно. Так рождается привычка делать четкий и последовательный вывод.

  • Под рукой нет задач или головоломок? Придумай свои.

Нет ничего интереснее, чем распутать логическую цепочку, которую ты же сама и запустила. Присмотрись к окружению. Выбери одного человека и аккуратно изучи его взглядом. Старайся это делать исподтишка, чтобы не доставлять дискомфорт.

На основании отдельных моментов попробуй узнать, кем работает случайный сосед, живет один или с партнером, имеет ли домашних питомцев. Постарайся не упустить ни единой мелочи. Именно в таких деталях обычно и кроются ответы на все вопросы.

Напоследок стоит сказать, что дедуктивный метод требуется в постоянной практике и оттачивании мастерства. Одной теории мало. Если ежедневно уделять хотя бы час таким лайфхакам, в скором времени заметишь, что ничто не может укрыться от твоего цепкого взгляда и проницательного ума.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up