Почему бывший говорит плохие слова обо мне и как реагировать

Говорят, человек познается в беде. Но узнать о нем больше можно и после расставания. Вдруг выясняется, что возлюбленный начинает тебя ругать, оскорблять перед окружающими, вспоминать неудачи. Почему бывший говорит плохо о женщине – выясняем причины.

Обида

• Ленивые мужчины, которые вдруг понимают, что остались одни и им самим придется выживать, приспосабливаться, принимать решения. Они привыкли, что кто-то все делал за них, и вымещают текущие проблемы на образе бывшей любимой.
• Обычные шантажисты. Им важно видеть себя в хорошем свете, а с другими можно вести себя как угодно.

Мужчина может обидеться и из-за непонимания причин расставания. Он считал, что все у вас в порядке, и вдруг, как гром среди ясного неба, ты сообщаешь ему о принятом решении.

В этом случае, однако, он вряд ли будет постоянно и целенаправленно плохо говорить о своей бывшей женщине. Скорее, будет выражать недоумение или непонимание.

Как избежать обид? Попробуй набраться сил и поговорить с мужчиной, объяснить ему свою позицию, уточнить его отношение к происходящему. Возможно, стоит сходить на консультацию психолога.

Если оставить обиды непонятыми, непережитыми, то и ты сама однажды почувствуешь дискомфорт. Через какое-то время все плохое, что бывший говорит о тебе, вернется. Если твои личностные границы недостаточно сильные, оно заставит тебя страдать, искать вину в себе.

Сокрытие истинных причин расставания

Хорошо известно, что лучшая защита это нападение. Поэтому, чтобы скрыть свои прегрешения, измены, агрессию и даже насилие, мужчина начинает сплетничать о своей бывшей девушке.

Людям свойственно верить первому источнику информации. Если потом приходит опровержение или появляются другие подробности, к ним они относятся более критично и недоверчиво.

Некоторые мужчины, не удовлетворившись первым эффектом, продолжают упражняться в краснословии и дальше. Однажды то, что они говорили про бывшую возлюбленную, превращается в сказку, которую они готовы рассказывать все новым и новым слушателям.

• Продолжение незавершенного разговора

Не всегда развод или прекращение отношений осознается полностью. Внутренне мужчина может относиться к расставанию, как к временному явлению. Он не осознает случившееся, как факт, а потому продолжает с тобой разговаривать, спорить.

Этот разговор ведется внутри, но в какой-то момент переходит границы и продолжается в присутствии других людей. И да, мужчина продолжает обвинять тебя, ищет причины, как оправдать собственное поведение.

Разговор с другими может быть даже предпочтительнее, ведь от них он может услышать слова поддержки, понимания.

• Ревность

Непринятое и неосознанное завершение отношений часто реализуется в ревности. Мужчина бессознательно продолжает испытывать собственнические чувства, даже если сам инициировал расставание.

Обостряется ревность, когда он видит, что ты стала или продолжаешь быть успешной и красивой; встречаешься с новым парнем. Что-то внутри его сознания переключается, и он начинает говорить о тебе всякие гадости.

Для него это способ защитить себя от зависти, горечи потери, ощущения потери собственности.

• Отсутствие гордости

Бывают молодые люди, в которых нет ни гордости, ни умения ценить и уважать других людей, в том числе любимых женщин. Защищая свою позицию, они готовы ругать всех подряд, лишь бы самим выглядеть милыми и пушистыми.

Вспомни, как Воланд и его свита восхищались булгаковской Маргаритой – кровь у нее такая, дает внутреннюю силу, умение сдерживать себя, терпеть боль. А вот у твоего бывшего кровь слабая. Главное для него – внутренний комфорт.

• Просто дурной характер

Есть и такие мужчины, которые обо всех отзываются плохо. Неважно, кого вспоминают они в своих разговорах – тебя, родителей, продавцов из магазина. Причина – плохой характер. Они не умеют слушать, проявлять уважение, а просто болтают, что придет в голову.

Каждый человек, который попался им под горячую руку, не так взглянул, не поздоровался, оказывается жертвой бесконечного словесного потока.

• Мужская компания

Безусловным продолжением дурного характера, как причины, почему бывший мужчина говорит о женщине плохо, является мужская компания.

Чуть-чуть горячительных напитков, понимающие друзья, страсти, ревность, и – любая женщина становится мишенью для едких мужских замечаний.

Твой бывший парень, возможно, и не думает о тебе ничего плохого, и не хочет ругать тебя, но под влиянием компании его язык распускается, и он искренне начинает возмущаться твоим беспутством, безответственностью, неумением ценить настоящего мужчину.

• Попытка доказать что-то новой возлюбленной

Не так много женщин достаточно мудры для того, чтобы оценить гордость мужчины и тот факт, что он не говорит ничего плохого о своей бывшей. Большинству льстит, что их хвалят, возносят, представляют идеалами, используя для этого старую пассию.

Бывшая женщина служит удачным фоном, который оттеняет достоинства новой возлюбленной. Вот мужчина и рад стараться сочинять ерунду.

• Повышение рейтинга

Если твой бывший сидит в интернете, то собирая гадости, озвучивая их вместе с подробностями о личной жизни, он становится популярным. Знаешь, как много людей любят почитать горяченькое? Сколько ваших общих друзей, подруг готовы провести ночи в сети, чтобы потом почесать языками.

Несомненно, то, как парень высказывается о своей девушке, привлечет к нему аудиторию, познакомит с новыми людьми. А если он подал информацию с юмором, подробным описанием переживаний, то станет еще популярнее.

• Как реагировать

Какой бы ни была причина того, что бывший говорит о тебе плохо, тебе с этим жить. Позволь представить несколько рекомендаций, которые уменьшат твою обиду и разочарование.

• Постарайся не обращать внимание на то, что говорит бывший.
• Веди себя, как обычно.
• Не забывай веселиться, ходить в кафе, встречаться с подругами.
• Делай все, в чем ты якобы была плохой, наилучшим образом.
• Читай, смотри фильмы, знакомься с тем, как решали аналогичные проблемы другие женщины.
• Не опускайся до уровня мужа и не говори о нем плохое, даже если это правда. Обходи обсуждаемую тему стороной, переключай внимание собеседников на другие проблемы.
• Не выясняй с ним отношений. Однако если он зайдет слишком далеко, обратись в милицию и привлеки его к ответственности за клевету. Для этой цели, если его сообщения появляются в соцсетях и мессенджерах, обязательно сохраняй их.

К сожалению, не все мужчины – благородные и сильные. Но, познакомившись с причинами, из-за которых они плохо высказываются о бывших, ты сама можешь стать сильнее и увереннее в себе.

Как убрать бывшего из своей жизни

Первое, что тебе нужно сделать, если бывший ведет себя подобным образом – полностью вычеркнуть его из своей жизни. Приложи максимум усилий, сделай все возможное, чтобы больше никогда не вспоминать этого человека.

Ты не можешь жить с постоянной ненавистью к нему. Да, он ведет себя как обиженный ребенок, но это – его зона ответственности. Ты не можешь отвечать за поведение другого человека, его поступки. Поверь, он сам чувствует себя плохо, когда ему приходится оскорблять женщину. Разве это мужской поступок?

После расторжения брака с мужчиной, у которого такой буйный характер и нрав, тебе нужно перелистнуть эту страницу своей биографии. Вот важные советы, которые помогут навсегда забыть бывшего, который здорово попортил тебе жизнь:

• Расставь все точки над «i». Поговори с ним или напиши письмо. Скажи, что между вами все кончено, попрощайся и обязательно уточни, что никаких больше связей с бывшим иметь не хочешь. Теперь вы – чужие друг другу люди, которые не имеют ничего общего.
• Оставь в покое эту тему своей жизни. Не нужно часами мусолить с подругами, как бывший тебя оскорбляет, злится, делает пакости и прочее. Не следует бесконечно возвращаться к таким разговорам. Отпусти ситуацию.
• Никаких эмоциональных всплесков. Если бывший супруг или парень тебя преследует, вам приходится пересекаться по работе или вы недалеко живете – даже не вступай с ним в разговор. «Все, мне нужно идти, я занята, говорить не хочу». Не поддавайся на его провокации.
• Реши вопрос с детьми, если они есть. Выясни, хочет ли бывший муж общаться с отпрысками, если да – как часто и на каких условиях. Обсуди все моменты, настаивай на своих условиях. Если отец хочет общаться с детьми – не препятствуй.
  В таком случае будь мудрее и попробуй выстроить нейтралитет. Безусловно, если бывший муж будет оскорблять тебя в присутствии детей – этого допускать ни в коем случае нельзя. Если же почва его ненависти – то, что ты не даешь общаться с ребенком, то тебе нужно поменять позицию, ради блага собственных детей.
• Пригрози ему обращением в соответствующие органы. Если его злость и ненависть переходит все границы и реально мешает тебе жить – скажи, что напишешь заявление за клевету или преследование. В большинстве случаев бывший муж отстает после такого.
• Если же супруг все-таки не успокаивается, обращайся в полицию. Лучше перед этим сходи к адвокату – профессионал подскажет, как правильно составить исковое заявление и на какую статью ссылаться, чтобы точно отбить у бывшего мужа желание даже вспоминать о тебе.

Стоит ли обижаться и пытаться парировать?

Когда бывший муж говорит плохие слова о тебе – это отвратительно. Но тебе однозначно не стоит тратить свои нервы и время на то, чтобы вступать с пор с этим человеком. Да, ранее вы состояли в отношениях, и ты не видела всех его негативных сторон. Но сейчас они проявились с лихвой.

Такое поведение – попытки оскорблять, выместить свою злость на бывшей девушке или жене – красноречиво характеризует твоего экс-партнера как неуверенного в себе, закомплексованного и недалекого. Не вступай в спор с дураком, если не хочешь опуститься до его уровня – гениальная фраза, которая будет актуальна во все времена.

Помни: чем более остро ты будешь реагировать на оскорбления и негативное поведение бывшего мужа или парня, тем сильнее он будет вымещать на тебе свою злость. Собственно, в этом и заключается суть агрессии – спровоцировать тебя и наслаждаться тем, как ты злишься и тратишь свои нервы.

Не давай бывшему добиться своего. Лучшее решение – просто игнорировать его. Не нужно пытаться оправдываться перед окружающими за слова, которые говорит бывший мужчина. Адекватные люди сами понимают, что к чему. Если же в твоем окружении найдутся те, кто поверит неадекватному парню в гневе – значит, таким людям не место в твоем кругу общения.

Будь выше этого негатива. Оставляй такие отношения в прошлом. Если ты не будешь реагировать на подобные выходки бывшего, ему быстро надоест. Оскорблений и клеветы не будет, если не давать на это никакой реакции.