Как вернуть страсть в отношения с мужем

Вершиной отношений между мужчиной и женщиной является создание семьи, то есть желание разделять с партнером общие ценности, проблемы и достижения.

Но даже при беглом взгляде на официальную статистику разводов, понимаешь, что одного такого желания явно мало для того, чтобы сохранить глубину чувств на протяжении всей жизни. Почему супруг остывает, и как себя вести, чтобы сберечь и вернуть огонь страсти?

Что такое страсть и что с ней происходит в отношениях

Это жизнь. С той лишь разницей, что одним она приносит разочарование и угасание страсти, а перед другими открывает двери более глубоких чувств и привязанностей.

Ваши «бабочки в животе» трансформируются в гусениц. Сейчас вы с партнером находитесь на той стадии отношений, которую называют бытовухой. Якобы, в ней интим по расписанию, а в свободные полчаса до встречи нужно успеть забежать в магазин за курочкой и кабачком по акции. Никакой страсти, только практичное времяпрепровождение. Якобы…

Почему страсть в отношениях с мужем пропадает

Отнюдь не всегда страсть в семейной жизни улетучивается под ношей домашних дел. К примеру, американский секс-педагог Эмили Нагоски видит для это следующие причины:

• разница в сексуальных темпераментах, которая только усиливается со временем;
• смена контекста – от пополнения семьи до перемены места жительства, работы, окружения.

А бизнес-коуч Кристина Костикова видит более глубокие корни проблемы. В частности, они связаны с тщетными неоправданными ожиданиями, которые касаются межличностных отношений с партнером. Как один из вариантов, ты хочешь идти вперед, познавать мир, пробовать новое, а он – консерватор, тяжелый на подъем.

Как вернуть былую страсть в отношениях с парнем

Страсть в отношениях часто угасает из-за затянувшихся пустяков: пары лишних килограммов, старого свитера или пустых разговоров, свидетелем которых становится мужчина. Со временем эти пустяки скапливаются и вытесняют огненные чувства, и буря эмоций в постели становится скромным сквозняком под одеялом.

Что же нужно делать и как себя вести, чтобы отсрочить момент пресыщения партнером и сохранить пламя страсти в браке? Есть варианты:

• Вкладывай время и деньги в уход за собой.

Экономия на собственной внешности – плохая затея для настоящей женщины. Вспомни, сколько времени ты проводила у зеркала, создавая идеальный образ для свидания.

На заре ваших отношений косметика и крема расходовались тоннами, и всегда находились несколько лишних часов, чтобы провести их в магазинах одежды.

Но вот, проходит совсем немного времени, и ты перенимаешь черты матушки Гусыни: бигуди вытесняют укладку, возбуждающие стринги забыты в пользу рейтузов а-ля бабушка, а то и чулки исчезают под начёсом, нетронутым эпилятором.

Как думаешь, твой муж точно настолько равнодушен к твоей внешности, чтобы терпеть подобное пренебрежение собой, или всё-таки стоит оставаться для него желанной, демонстрируя сексуальность?

• Умей удивлять его

В фильме с участием Джима Керри «Земные девушки доступны» героиня становится случайным свидетелем встречи своего партнера с любовницей. Буря эмоций сопровождается не только изгнанием изменника из дома и поджариванием его рыбок в аквариуме при помощи кипятильника, но и решением кардинально «поработать над собой». Эффект превосходит все ожидания, и обескураженный герой пытается вернуться домой к «новой девушке».

Прости за спойлер. Но способность вовремя меняться зачастую помогает удерживать сексуальное внимание партнера и предупреждает поиски им юбки на стороне.

• Соглашайся на эксперименты

Сфера интимных отношений – важная составляющая отношений между тобой и твоим мужем. Именно в постели вы выходите за рамки бытовухи, прекращается думать о текущих делах и выискивать пути решения жизненных вопросов. Хочешь ли ты еще и эту отдушину превратить в проблему?

Помни о том, что страсть уходит вместе с частой головной болью и доминированием миссионерской позиции. Зато остается там, где оба открыты для новшеств, максимально сближающих партнеров.

• Будь интересной

Как ни странно, страсть базируется не только на визуальном восприятии партнерши, но и на ее умении «зацепить» своим внутренним содержанием. Помнишь, с какой гордостью супруг когда-то знакомил тебя с друзьями? Потому что ты не просто красавица, но и умница, способная как произвести впечатление своей привлекательностью, так и умело поддержать светскую беседу.

За тобой было интересно «охотиться». Тобой хотелось обладать. Но сохранила ли ты эту способность за период вашей семейной жизни или твои знания остались на прежнем уровне? Если так, то мужу просто наскучит обсуждение банальных бытовых вопросов, лишающих его крыльев за спиной, и из желанной женщины твой статус быстро снизится до «было дело».

• Поддерживай умеренную ревность

Любой мужчина по природе своей охотник, ему важно получить трофей (прости за сравнение), которым хотел бы обладать любой другой «собрат». Если же твое поведение, манеры, внешность не сопровождаются желанием посторонних мужчин проглотить слюну, то и места для страсти не останется.

• Умей идти на компромиссы

Страстные отношения во многом базируются на том комфорте, который вы можете друг другу обеспечить. Так, если один из вас не способен уважать право другого на собственное «Я», то он превращается в «пилу», вызывающую не сексуальное возбуждение, а потребность сбежать.

• Будь честной

Возможно, не стоит с порога упоминать о том, что сегодня ты встретила бывшего кавалера и вы прекрасно пообщались за чашкой кофе. Но обманывать мужа или заставлять его читать твои мысли не стоит: лучше учиться вербально объяснять ему причину твоих обид и волнений. Искренность и прямота в отношениях – лучшее подтверждение доверия к партнеру, а оно, в свою очередь, только укрепляет связь между вами.

Когда бить тревогу?

Порой угасание страсти в браке вовсе не связано с межличностными отношениями.

Возможно, у супруга сейчас трудный период в жизни, и в твоей поддержке и заботе он нуждается больше, чем в ярком сексуальном опыте.

И совсем другой вопрос, если пропадает не страсть как таковая, а желание проводить время вместе, беседовать, выходить за рамки привычных условий. Здесь психологами прослеживается тревожная черта, за которой брак вовсе может рухнуть, и партнеры разойдутся каждый своей дорогой.

Если ты еще не стоишь на пороге столь печальной развязки ваших отношений, то вполне можешь сохранить страсть в браке. Для этого нужно постараться, совмещая заботу о себе самой с умением вовремя поддержать и удивить любимого человека.