Как понять, что мужчина больше не любит свою жену и пользуется ей
недовольная пара Фото автора Ketut Subiyanto: Pexels

Как понять, что мужчина тебя не любит – признаки мужского равнодушия

Виктория Толкачева

Автор

Я психолог, веду частные консультации и провожу тренинги. Верю, что каждая ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Взлеты и падения, страсть и кризисы – это нормальные периоды отношений. По-настоящему можно говорить о конце пары, когда один из вас перестал любить другого, ведь безразличие – самое страшное, что может быть.

Но не гадать же на ромашке «любит – не любит», постарайся проанализировать объективные аспекты ваших отношений.

Присмотрись к языку тела

пара спит на кровати
Фото автора Monstera: Pexels

Человек может врать о чем угодно, но не его подсознание. Именно оно раскроет тебе истинные мысли человека.

  • Он отворачивается от тебя

Отводит взгляд, игнорирует, стремится быть дальше, не инициирует близость и общение. Человек словно воздвигает между вами невидимую стену, которой раньше не было.

  • Закрытая позиция

Скрещенные руки, он чаще стоит полубоком к тебе, предпочитает садиться не рядом с тобой, а через преграду в виде стола или еще одного стула.

  • Рассеянность

Его фокус внимания не на тебе, он будто-то где-то в своем мире. Разглядывает потолок, чаще сидит в телефоне, не сфокусирован на том, что ты говоришь.

  • Уменьшение близости

Он уже не радуется твоим прикосновениям, поцелуи и объятия длятся все меньше, он их чаще инициирует. Возможно, ты чувствуешь, что, отвечая на твои действия, он откликается будто по необходимости, делая ровно столько, сколько надо.

5 признаков, что ты не нужна мужчине

5 признаков, что ты не нужна мужчине

Интерес – основа отношений

Страсть и яркие эмоции проходят со временем, но любовь оставляет сильную духовную связь.

Это элементарный интерес «как дела», внимание к новым деталям, обсуждение разных тем, даже если взгляды по одному вопросу у вас сильно разнятся. Остается главное – внимание к личности.

Если с проходом конфетно-букетного периода ему становится все равно на твою жизнь – время бить тревогу. Ведь ты не заключала контракт на постоянный выброс эндорфинов, а выбирала близкого твоей душе человека.

Помимо интереса к тебе партнера может начать раздражать твой прежний интерес к его жизни: обычные вопросы воспринимаются как попытка контроля, ответы он дает лишь бы отмазаться.

Постоянная раздражительность

Если у человека что-то не так в жизни, он может начать копить негатив в себе. Будет происходить это до тех пор, пока он не выговорится или не выразит свое состояние.

Когда этого не происходит, злость начинается выливаться на всех окружающих, и, в первую очередь, на тебе.

Если мужчина разлюбил тебя, он неосознанно злится, ищет виновного, оправдывается, что в его охлаждении виновата ты. И тут начинается самое грустно для тебя: постоянные упреки, срывы, обвинения.

Партнер будто пытается сделать так, чтобы ты сама прекратила отношения. Обычно в такой ситуации, если он и правда тебя разлюбил, он не может сделать первый шаг или даже сам не до конца понял, что ему это нужно.

Giphy

Снижение количества интимной жизни

Важно понимать, что через 3-4 года совместной жизни естественно наступает уменьшение количества интимной близости, гормоны перестают подавать мозгу сигнал о необходимости во что бы то ни стало размножаться, да и тех же ярких эмоций, как в начале отношений, добиться сложно.

Другой вопросы, когда партнер вообще перестал проявлять активность в этом вопросе, не инициирует близость, не желает прикасаться лишний раз к тебе, скорее по привычке отвечает на твои действия.

Конец общих мечт

В любой паре, которая строит серьезные отношения, есть планы и мечты, которые их объединяют. Слетать в Прагу, купить квартиру в Москве или похудеть на 10 кг. Суть и серьезность мечты не так важна, как общность взглядов.

Это делает вас не просто близкими людьми, но настоящей командой, которая борется с трудностями жизни.

Фото автора Kampus Production: Pexels

Человек, который тебя не любит, не может долгое время вопреки своему безразличию обсуждать с тобой будущее, серьезно строить планы, для него вообще нет «завтра» с тобой, он сам не знает, чего хочет, теряет цели. Ведь в состоянии, когда он еще в отношениях, но в будущем их не видит, ничего не определено.

Исчезла ревность

Неадекватная ревность с запретами и истериками никогда не есть хорошо, но само это чувство заложено генетически и проявляется даже у обезьян.

Мужчина готов завоевывать любимую женщину и показывать свои права на нее. Это может проявляться в простом беспокойстве о задержке, желании показываться в обществе вместе, знать хотя бы примерно о кругах общения партнерши.

Если мужчина разлюбил, он перестает ревновать. Где ты ходишь? С какими мужчинами общаешься? Все это становится не важно.

Как убедиться в отсутствии чувств

Все отношения уникальны. Перечисленные показатели могут говорить только об одном: в жизни твоего мужчины что-то происходит. Это могут быть проблемы с работой, с семьей, внутренний кризис. Просто в этой ситуации пострадали ваши отношения, даже если он любит тебя как прежде.

Фото автора Klaus Nielsen: Pexels

В этой ситуации ты можешь только поговорить с партнером.

Подбери спокойную обстановку и время, после работы вряд ли что-то хочет говорить на серьезные темы.

Не дави, не ругайся, будь максимально доброжелательна, покажи свое беспокойство. Говори в первую очередь о своих чувствах: «Мне кажется, в последнее время тебя что-то беспокоит, мы реже куда-то выбираемся, тебе сложнее меня слушать».

Возможно, причина найдется в чем-то другом, а ты узнаешь, как помочь близкому человеку справиться с трудностями в жизни.

Если проблема в отношениях

Кризис бывает во всех отношениях. Если вы хотите попытаться все исправить, вернуть чувства, может помочь один из способов:

  • Временно сократить общение

Ты можешь на несколько дней уехать к подруге, или он отправится на сплав – все зависит от вас. Побыть с собой, подумать и взвесить все. Такое нужно порой каждому. А после разлуки проще понять, что чувствуешь при встрече с партнером.

  • Сменить обстановку
Фото автора Alex Green: Pexels

Съездить в отпуск, снять на пару дней отель, даже сделать глобальную перестановку дома – все это позволит уйти от дня сурка и посмотреть на мир и отношения другим глазами.

  • Сходить к психологу

Не прибегай к этому варианту насильно – притащить мужчину к психологу под конвоем еще никогда не помогало решить проблему, да и никакой психолог не заставить появиться любовь там, где ее нет.

  • Высказаться и что-то изменить

Иногда это возможно и без психолога. Обсудить все недомолвки, прийти к решению, можно ли что-то изменить и поменять свое поведение в отношениях. Но помни – полностью ничто человека не изменит.

Даже если такое произошло, и партнер перестал тебя любить, постарайся включить рациональность, хотя бы на время принятия решения. Шантаж, уговоры, попытки проследить за ним и показательные истерики ничего не исправят, а только ухудшат ситуацию. Разрешай проблему разговором и не замалчивай проблему – ведь это влияет на твое и психическое, и соматическое здоровье.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Ничего сложного в этом нет. Это надо быть слепоглухонемой, чтобы не понять, что тебя больше не любят. Женщина это сразу чувствует, если ей конечно не безразличен мужчина. Он ее будет избегать, перестанет интересоваться ее жизнью, прикасаться как можно реже…

  2. avatar

    Я сразу поняла, что чувств больше нет. Мой муж стал задерживаться на работе, плел всякую ерунду, в глаза перестал смотреть, общие планы как-то сошли на нет. И разговаривать пыталась и ругаться, ничего не помогло, если мужчина разлюбил, то жди конца отношениям

  3. avatar

    а я вот не смогла вовремя понять. претворялся мой муж очень искусно, делал вид, что все нормально. ничего в нашей жизни не изменилось, так же на природу ездили, детьми занимались вместе. однако он завел любовницу на стороне и как только там все стало четко и понятно, ушел к ней. а я долго не могла отойти от шока

    • avatar

      ну и подлец, ну может быть это даже к лучшему, смотрите на это так…

  4. avatar

    мне кажется все зависит от отношений. если они близкие, то сразу можно понять что любовь прошла. нет телесного контакта, нет совместных идей на выходные и отпускные, нет милым романтических вечеров…

  5. avatar

    Я сразу вижу отношение мужчины ко мне, они и скрывать не умеют ничего. У меня обычно пропадать начинают из поля моего зрения, звонить реже, никуда не зовут и ничего не предлагают

  6. avatar

    Секса меньше требуют или вообще его избегают -вот это верный признак, что разлюбил или завел кого-то другого. Ни усталость, ни болезнь никогда сексу не помеха, любимую женщину хотят всегда и в любом виде…

    • avatar

      Гость

      ну не все одинаковые, мужчина тоже может на работе так устать, что не до секса уже будет. это не значит, что он разлюбил свою женщину)

  7. avatar

    Желание проводить вместе как можно больше времени-это признак любви. Соответственно если его становиться меньше и мужчина меня избегает, то все становиться понятным. Я и не навязываюсь особо, нет так нет, мужчин много и можно найти того, кто тебя будет любить и ценить…

  8. avatar

    Пока мужчина не найдет себе запасной вариант, он не скажет, что разлюбил. Все они в основном трусы и предатели. Но поведение все равно измениться, надо просто внимательно присмотреться. Разговоры также не помогут, он просто наврет с три короба, что типа мол устал, на работе проблемы и что-нибудь в этом духе. Так что только наблюдать и делать выводы…

  9. avatar

    Ну разлюбил, ну что же теперь. Мы тоже можем разлюбить, главное не обманывать друг друга и себя особенно. Надо поговорить, обсудить, может быть расстаться временно, а дальше видно будет. Если есть дети, то не рубить с плеча, а дать шанс, чтобы наладить отношения. Такое тоже возможно, если есть желание двоих…

close
up