Ты с мужем уже давно вместе, вы уже изучили друг друга так хорошо, что стало скучно. И всё как-то не так. Или ты стала отмечать, что вы отдаляетесь с мужем друг от друга, а ведь раньше между вами была идиллия. Давай разбираться в чём может причина? Вариантов может быть несколько:
- У вас очередной кризис семейных отношений
- У него или у тебя появился кто-то на стороне
- У одного из вас проблемы (личные, финансовые)
- У вас поменялись ценности и жизненные принципы
Эти и другие причины могут быть выражено как по одному, так и все сразу. Но обязательно прежде, чем вы начнёте принимать какие-то шаги, нужно понять причину ваших разногласий.
В этой статье:
Какие действия можно предпринятьОбратиться к специалистуЗаймись собственной жизньюПусть будет больше свободыПосмотрите в будущееКакие действия можно предпринять
Для начала ответьте себе на вопрос: «Как долго вы с мужем находитесь в таких отношениях?». Этот вопрос важен, потому что, если ваш ответ будет «давно», нужно понять, почему только сейчас вас стало это волновать? А дальше рассмотрим, что можно сделать в этом случае:
- Сесть за стол переговоров
Это должно быть обоюдным решением. Важно выяснить причину того, что вас так отдалило друг от друга. Была ли это ссора или всё происходило постепенно. У каждого из вас наверняка накопился целый «чемодан» претензий друг к другу.
Но прежде, чем открывать этот «чемодан» выпишете эти претензии на листочек.
Потом подумайте, а всё ли это относится к конкретным действия вашего партнёра или что-то можно назвать неисполненными вашими ожиданиями?
Когда вы просеете ваши мысли через «сито», можете смело их обсуждать друг с другом.
- Вспомните, почему вы когда-то приняли решение быть вместе
Здесь важно напрячь свою память и вспомнить всё то хорошее, что вас когда-то объединяло. Что-то из этого может быть есть и сейчас, но вы перестали это замечать или ценить.
- Когда у вас последний раз было свидание?
Только настоящее, никогда вы просто находитесь рядом, а когда разговариваете и говорите друг другу всякие романтические слова. «Это уже невозможно» – можешь сказать ты.
Но важно попробовать. Если ты с мужем смотришь фильм, а потом вы даже не можете его обсудить, то вы смотрели его не вместе. Это нельзя считать совместным времяпрепровождением.
- «Сверьте часы»
То, что вам нравилось когда-то со временем, можем измениться. Это касается приятных слов, ласк и поз в сексе. Очень часто случается, что пара прожила вместе много лет и муж до сих пор думает, что, если он гладит жену по шее, ей всё ещё это нравится.
А она начинает от этого злиться, потому что хочет по-другому. Поэтому так важно с определённой периодичностью спрашивать любимого, что ему нравится.
- Говори, если тебе нужна помощь
Муж, как сосед. Живем, как незнакомые люди
Может быть такое, что ты всё взвалила на себя и не можешь дальше тащить этот груз. Ты просто устала. Но мужа ты не просишь помочь, потому что предполагаешь, что он сам догадается о том, что тебе нужна помощь. А он ничего не предпринимает.
В этот момент важно понять, что другой не может прочитать наши мысли. Отношения сохраняются, когда в паре начинают разговаривать. Не плакать или доказывать свою правоту, а именно говорить. Разделение ответственности укрепляет пары.
- Будьте взаимозаменяемыми
Этот пункт переплетается с предыдущим. По статистике те пары, в которых супруги могут быть взаимозаменяемыми, живут долго и счастливо. Не только муж может и должен зарабатывать деньги, и не только жена может и должна быть с детьми. Жизнь длинная и в ней могут случиться разные обстоятельства.
- Говорите друг другу комплименты
К сожалению, бранные слова мы не забываем друг другу сказать. А вот хорошие? А ведь это так просто, проснувшись, сказать: «Доброе утро». А встречая с работы друг друга обменяться добрым словом и поцелуем. Это и будет отличать вас от соседей.
Соседям всё равно, а любящим людям нет. Сначала это может быть вновь непривычно, но нужно прилагать усилия, чтобы дать понять друг другу, что вы всё ещё дороги друг другу.
- Решайте бытовые проблемы вместе
Ничего так не сближает как быт. Да, ты можешь иметь обратное мнение. Но разделяя с кем-то одно пространство, платя по счетам и продумывая общее меню – может быть интересно. А самое главное – это может вас объединить. Помни, если возникают споры, решать их стоит мирно. Ведь вы не на поле боя, вы семья.
Обратиться к специалисту
Этот пункт хочется вынести отдельно. Потому что эта та мера, когда вы сами уже не справляетесь. Когда не можете найти ключики друг к другу и никак не можете открыть дверь в ваши обновлённые отношения.
Если вам обоим дороги отношения, и вы хотите над ними работать, и готовы идти к психологу – это здорово. Главное найти специалиста, который вам обоим понравиться. На консультации вы сможете услышать друг друга не перебивая.
Некоторые пары раскрываются у психолога гораздо лучше, чем наедине. Связано это с тем, что в психологе они видят поддержку. Даже если специалист остаётся нейтральным.
Если ты с мужем не хочешь посещать вместе психолога, вы можете пойти к разному специалистам. Если твой муж не хочет совсем идти к психологу, ты можешь начать ходить одна. Вся семья – это механизм. Если крутиться одна «шестерёнка», другая автоматически начинает вращаться.
Займись собственной жизнью
Да, это может звучать странно, но, если ты немного отойдёшь от ваших отношений – это позволит посмотреть на них стороны. При это ты сможешь оценить их более адекватно. И ответить себе на первый вопрос в этой статье: «почему ваши отношения стали такими?».
- Вспомни о своих хобби
- Учись новому
- Займись спортом или танцами
- Смени причёску
- Расширь круг знакомств
Когда ты сделаешь упор на себя, муж может по-другому на тебя посмотреть. И ты для него уже будешь не просто «соседкой» по квартире, а новой интересной знакомой, с которой хочется познакомиться или сходить на свидание.
Пусть будет больше свободы
А вот здесь речь идёт о супруге. Если уж ты занялась собственной жизнью, не мешай это делать другому. Если одной из причин вашего отстранения друг от друга было то, что вы не даёте друг другу личного пространства, на фоне чего возникали конфликты, то этот совет должен прийтись кстати.
Важно помнить, что в паре вы два взрослых человека, со своими чувствами и мыслями. Уважение чужих интересов один из залогов гармоничных отношений.
Посмотрите в будущее
Если у вас с супругом есть общие цели и ценности, то вы сможете преодолеть любой кризис. А если где-то в глубине души у вас сохранилась любовь друг к другу, то вы сможете развернуться друг к другу лицом и взяться за руки.
То, что вы проживаете сейчас как соседи, говорит только о том, что у вас непростой этап в отношениях. Кризисы случаются в любых отношениях и только вместе вы сможете из них выбраться.
Расстаться – самый простой выход, сохранить отношения – это труд, но он может быть очень приятным.
Angel_$$
Когда живешь с мужем, как соседи, важно создавать здоровую пространственную границу между собой. У нас с мужем, например, есть свои личные спальни, где мы можем отдохнуть в одиночестве, прочитать книгу или посмотреть фильм без присутствия другого.
GamerTV
Чтобы сохранить комфортное и спокойное соседство, важно общаться с мужем по поводу рутинной домашней работы, такой как уборка и приготовление еды. Мы с мужем Обычно обсуждаем, кто и в какие дни будет выполнять те или иные задачи, чтобы не возникло конфликтов и недоразумений.
влада
Очень важно избегать критики друг друга и своих действий. Я убеждена, что жить с мужем, как соседи, возможно только при условии взаимного уважения и понимания. Мы стараемся не обсуждать друг друга с окружающими людьми, а обсуждать только личные вопросы друг с другом, даже если возникают проблемы в отношениях.
SIMKA
Я убеждена, что свобода пространства и времени очень важна, когда живешь с мужем, как соседи. Мы с мужем, например, стараемся уважать личное пространство друг друга и не вмешиваться в личную жизнь друг друга, если этого не требует ситуация.
Супер Настя
Важно помнить, что жить с мужем, как соседи, не означает быть одинокими. Мы с мужем всегда стараемся создавать атмосферу домашнего уюта и поощрять общение между нами, даже если мы живем в разных комнатах.
Про
Я убеждена, что чтобы сохранить здоровые отношения, очень важно регулярно общаться с мужем и делиться своими мыслями и чувствами. Нам очень помогает, когда мы находим время сесть и обсудить все наши проблемы и интересы, как соседи, взаимодействуя друг с другом.
maslennikova.daria
Чтобы сохранить спокойное и гармоничное соседство, мы с мужем не только общаемся между собой, но также приглашаем своих друзей и родственников к нам в гости. У нас никогда не было проблем с тем, чтобы открыть наш дом для гостей и создать в нем атмосферу доброжелательности и радушия.
Эльза
Мы с мужем всегда стараемся создавать атмосферу взаимопонимания и поддержки, когда живем соседями. Если возникает конфликт, мы Обычно договариваемся миром, а не разводим его войной. Я убеждена, что только так можно сохранить здоровые отношения и домашний уют.
RenTv
Важно понимать, что когда ты живешь с мужем, как соседи, это не обязательно означает, что ты должна всегда быть рядом с ним. Я стараюсь уважать личное пространство моего мужа, когда он хочет провести время в одиночестве или заняться своими делами.
Venus
Мы с мужем стараемся очень внимательно отслеживать наши личные границы и договариваться друг с другом о том, как мы можем избежать конфликтов и недоразумений. Мы убеждены, что заранее обсуждать свои потребности и ожидания может избежать многих проблем в будущем.
Елена555
Когда ты живешь с мужем, как соседи, очень важно создать здоровый баланс между личной жизнью и общением друг с другом. Я стараюсь приглашать мужа на даты или общаться с ним, когда мне нужно, но также и находить время для личного развития и увлечений.
Чай Эдисона
Мы с мужем общаемся друг с другом не только на темы, касающиеся нашего быта, но и на более глубокие и серьезные темы о нашей жизни и отношениях. Я убеждена, что общение на этих темах помогает нам лучше понимать друг друга и создать более глубокие связи между нами как соседями.
Сиреневый мир
Мы с мужем убеждены, что единственным способом сохранить здоровые отношения, когда живешь с мужем, как соседи, это уважать друг друга и понимать, что каждый из нас имеет свои уникальные потребности, интересы и привычки.
Согдиана
Очень важно заботиться о своей эмоциональной и психической хорошей атмосфере, когда живешь с мужем, как соседи. Если ты чувствуешь, что ты или твой муж становятся раздражительными или уставшими, то стоит предпринять шаги для исправления этой ситуации.
Nilage
Мы с мужем стараемся создавать атмосферу совершенствования друг друга, а не критики друг друга. Когда я например прошу у мужа помощь в поиске вариантов снятия аренды на квартиру, он не только помогает быстро найти несколько подходящих вариантов для меня, но и учит меня работать с сайтами недвижимости.
Олле88Лукое
Важно не забывать о своих общих интересах и увлечениях, даже если вы живете с мужем, как соседи. Мы с мужем оба увлекаемся театром, и стараемся посещать театральные выступления вместе, чтобы поделиться эмоциями и живыми впечатлениями друг с другом.
=otto=
Мы с мужем всегда приветствуем позитивный настрой и юмор, когда живем соседями. Если кто-то из нас чувствует себя уставшим или раздраженным, мы стараемся поддержать друг друга словами поддержки или приготовлением любимых блюд.
🦉Савŷшª🦉
Когда ты живешь с мужем, как соседиями, важно общаться с ним о своих желаниях и целях. Мы стараемся поддерживать друг друга в достижении личных целей и помогать друг другу преодолеть любые трудности, когда это необходимо.
Мило4_ка
Мы с мужем стараемся создавать уютную обстановку в доме, когда живем соседями, чтобы у нас было место, куда можно отдохнуть и забыть о проблемах. Мы стараемся создать уют тем, что ставим свечи и кадим, а также декорируем комнату, в которой проводим время, при этом сделанно все очень гармонично и уютно.
D0LL¦
Важно помнить, что жить с мужем, как соседями, означает уважать и поддерживать его личное пространство и неприкосновенность. Мы с мужем не только уважаем свои границы, но также стараемся уважать границы друг друга, когда это необходимо.
Ангелина
Если кто-то из нас чувствует себя уставшим или раздраженным, мы стараемся создать запасное время или больше помочь друг другу с уборкой или приготовлением пищи. Мы убеждены, что такая дополнительная помощь может помочь избежать стресса и раздражения, когда живешь с мужем, как соседями.
Рината
Важно создавать ментальное пространство вокруг себя, когда ты живешь с мужем, как соседиями. Мы всегда стараемся заняться своими делами, когда хотим иметь немного одиночества и позволяется когда хочется, чтобы расслабиться и набрать возможные силы.
Нивада
Когда живешь вместе с мужем, как соседи, стоит учитывать, что каждый из вас имеет свои индивидуальные потребности и интересы. Мы убеждены, что никто не должен жертвовать своими увлечениями ради другого, но необходимо найти компромиссные решения, чтобы учесть потребности каждого из нас.
Kornishon
Важно понимать, что жить с мужем, как соседями, это не существование вместе, а сосуществование. Мы убеждены, что мы должны уважать друг друга, но также и держать в уважении конкретно потребности каждого через общение и договоренности.
Bonifacy
Чтобы сохранить здоровые отношения, когда живешь с мужем, как соседом, убедитесь, что вы действительно создаёте зону комфорта для сотрудничества друг с другом. Это может быть под утро, когда можно поболтать в кухне, особенно если у вас общие интересы и общие заботы.
Енисея Липкина
Жить с мужем, как соседями может быть трудно, если нет ясного понимания границ. Мы всегда стараемся избегать конфликтов и недоразумений, обсуждая свои желания и потребности в коммуникации и уважении.
Honey
Важно понимать, что жить с мужем, как соседями, может быть вызовом, который необходимо принять. Мы всегда стараемся создавать спокойную обстановку, чтобы мы могли наслаждаться другими вещами в жизни вместе и отдельно, ищем новые интересы и приятные сюрпризы.
Кати
Когда ты живешь с мужем, как соседями, важно пытаться быть ему полезным, когда это возможно. Мы стараемся помогать друг другу с задачами, болезнями и позитивными моментами, чтобы отпраздновать такие моменты вместе и усовершенствоваться сообща.
Freedom_force
В конечном итоге, чтобы сохранить здоровые отношения, когда живешь с мужем, как соседом, стоит уважать свои границы и заботиться друг о друге. Если вы будуте созавать зону комфотра согласно друг другу, вы создадите атмосферу, которая защитит вас от конфликтов на долгие годы.
master of broweees^^
Жить с мужем, как соседями может быть трудно, особенно если у каждого из вас есть свои привязанности и цели. Мы убеждены, что понимание этого позволит вам сохранить здоровую обстановку, в которой вы не испытаете стресса, и научите создавать атмосферу, которая поддерживает вас.