По мнению домашних экспертов в сфере красоты, картофель — это не просто овощ, из которого можно получить массу питательных веществ для организма, таких как калий и витамин С, но и быстро и дешёво преобразить кожу.
В интернете есть огромное количество поистине волшебных историй, о том, как сырой тёртый картофель или выжатый из него сок может помочь в лечении различных кожных заболеваний от воспалений до гиперпигментации. Но можно ли им доверять? Вдруг станет хуже? Пора это выяснить, давай пока обойдёмся без экспериментов.
5 мифов о пользе картофеля для лица
Картофель — это корнеплод. Он является источником:
- калия,
- витамина С,
- железа,
- витамина B-6,
- клетчатки.
Но, не смотря на то, что у этого овоща хорошая репутация, и без него сложно представить ежедневный рацион, он содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс, и врачи не советуют употреблять его в неограниченных количествах.
И тем более, использовать не по назначению: в масках, кремах и сыворотках.
- Маска из картофеля снимает воспаление.
Картофель богат антиоксидантами, и, конечно же, те, кто не хочет тратить бюджет на профессиональные средства, пытаются этим воспользоваться. Но проведённые исследования не подтверждают его чудодейственные свойства.
Все хвалебные отзывы основаны на личном опыте, а не на научных данных. Сто лет назад, за неимением альтернативы, можно было делать маски из картофеля и мазать свёклой щёки, но сейчас такие манипуляции, в лучшем случае, бесполезны. Лучше приготовь пюре и съешь его, будет гораздо полезнее.
- Картофель осветляет кожу.
Любители экспериментов утверждают, что маски из картофеля могут помочь осветлить пигментные пятна, веснушки и следы от акне. Благодаря катехолазе — натуральному отбеливающему ферменту, способному придать кожу аристократическую бледность.
Авторы рецептов советуют свешать небольшое количество тёртого сырого картофеля с лимонным соком или йогуртом и нанести полученную массу на лицо. Но клинических доказательств, что этого фермента будет достаточно, нет, зато есть масса жалоб на последующую сухость, раздражение и ожоги.
- Картофель избавляет от прыщей.
Картофельная маска для лица
Корни этого мифа веду в давнее исследование, в котором учёные, проведя опыты на мышах, обнаружили, что экстракт из картофельной кожуры обладает противовоспалительным действием. Но не спеши с выводами. Ни один эксперт не подтвердил, что подобная практика применима к человеку, и тем более, к лечению такого тяжёлого заболевания, как акне, где каждый неверный шаг может привести к катастрофе.
- Картофель борется с морщинами.
Для избавления от морщин домашние эксперты советуют обратить внимание на сырой молодой картофель. Благодаря содержащемуся в нём лютеину, селену и холину, возникает естественный барьер от УФ-облучения — главного врага молодой кожи. Но этих микроэлементов недостаточно, чтобы достигнуть серьёзного анти-эйд эффекта. Как правило, маски с картофелем помимо него содержат масляные текстуры, которые в итоге забьют поры и иссушат кожу. Привет новым морщинам!
- Картофель избавляет от шрамов.
И самое невероятное, что обещают нам любители картофеля — это избавление от рубцов после лечения акне. С некоторыми из них не по силам справиться даже лазеру. Неужели ты в серьёз думаешь, что их можно убрать с помощью овоща? В таком случае, он должен был вырасти в Припяти. Картофель в целом может слегка разгладить кожу, если тебе не больше 20 лет, и у тебя нет каких-то серьёзных проблем. Но, он точно не является тем самым секретным ингредиентом, который превратит тебя в диснеевскую принцессу без фотошопа.
Чем грозят эксперименты с картофелем
Польза картофеля ограничена. Это пищевой продукт, которому место в желудке, а не на лице. Есть много бюджетных профессиональных средств, которые могут решить твои проблемы, не нужно опустошать холодильник, надеясь на чудо. Поэтому перед тем, как экспериментировать, подумай о возможных последствиях.
Ты можешь с лёгкостью заработать аллергию, даже если блюда из картофеля раньше не вызывали у тебя такой реакции. Клинические исследования выяснили несколько возможных причин. Например, у детей и подростков аллергическую реакцию вызывает связующий белок — пататин. А у взрослых чувствительность к сырому картофелю может быть связана с непереносимостью латекса.
Особенно, если твой организм реагирует подобным образом на морковь, помидоры, яблоки и бананы. Также заработать аллергию на отварной картофель повышает уже имеющаяся негативная реакция на пыльцу. Нужно немедленно смыть маску из картофеля, если после нанесения у тебя появился:
- сильный зуд;
- красные пятна;
- активное слезотечение и насморк;
- отёк, припухлость;
- затруднение дыхания.
Ухудшение состояния может привести к анафилактическому шоку и требует оказания неотложной медицинской помощи. Если в тебе кипит жажда эксперимента, но ты боишься последствий, сделай пробу. Нанеси небольшого количества средства на внутреннюю поверхность руки и подожди не менее 24-48 часов. Отсутствие реакции — зелёный свет.
Тренды приходят и уходят. Сегодня пик моды приходится на использование натуральных продуктов, а завтра, возможно, мы все вернёмся в привычные салоны красоты. Если ты хочешь избавиться от прыщей, шрамов или морщин, обратись за советом к косметологу и делай упор на процедуры с доказанной эффективностью.
Розо44ка
полностью убеждена в пользе картофеля для моего здоровья. Он является источником важных питательных веществ, включая витамин С, калий и клетчатку.
Aleno_chka
Я не особо увлечена картофелем и редко включаю его в свой рацион. Я предпочитаю другие овощи, которые более подходят моему вкусу и предпочтениям. А уж что говорить о пользе для кожи
Kuanyshgul
Картофель имеет свое место в моем рационе. Я использую его в разнообразных блюдах, от картофельного салата до жареных картофельных ломтиков.Но никогда не использовала в косметических целях
ЛОЛО@4КА МИГЕРА01 КРАСАВИЦА
полностью привержена картофельным маскам для лица! Они помогают увлажнить и смягчить мою кожу, осветлить пигментацию и снизить воспаление.
Лика
люблю ощущение свежести и увлажнения после использования картофельной маски. Она доступна и натуральна, и является отличным вариантом для ухода за кожей.
Zazen
попробовала картофельные маски для лица, но они не подошли моей коже. У меня чувствительная кожа, и картофель вызвал у меня раздражение и покраснение. предпочитаю другие ингредиенты, которые более мягкие и подходят для моего типа кожи.
Решеточка Грилевна
Картофельная маска для лица – это мой спаситель! Она помогает сократить покраснение и воспаление, осветлить темные пятна и увлажнить кожу.
MiKaDzE
использовала картофельную маску регулярно и заметила значительное улучшение в состоянии моей кожи. Она бюджетна и проста в приготовлении, и я всегда рекомендую ее своим подругам.
MoonShine
не заметила значительных плюсов от картофельной маски для лица. Я пробовала ее несколько раз, но не заметила никаких заметных изменений в своей коже.
◄★_★In beat HappinesŠ★_★►
Возможно, это не подходит для моего типа кожи или не совсем соответствует моим ожиданиям. Я предпочитаю другие методы ухода за кожей, которые приносят мне лучшие результаты.
добрая девушка
Картофельная маска для лица – это настоящий спа-ритуал для меня! Она помогает увлажнить и смягчить мою кожу, улучшить ее текстуру и выровнять тон.
Ярослава
люблю ее нежную и успокаивающую текстуру на коже. Картофель содержит витамины и антиоксиданты, которые питают мою кожу и делают ее сияющей.
Х_Raya_X
не увлекаюсь картофельными масками для лица. У меня нет конкретных проблем с кожей, и я предпочитаю использовать более специализированные продукты для ухода за ней.
Durasell
считаю, что картофель может быть полезен в рационе, но не обязательно в косметических процедурах.
строю_глазки
Картофельная маска для лица – это мой секрет к здоровой и сияющей коже! Она увлажняет и питает мою кожу, делая ее более мягкой и гладкой.
Аня
Картофель также помогает сократить покраснение и раздражение, осветлить пигментацию и снизить морщины. регулярно использую картофельную маску и получаю отличные результаты.
Вероника
не могу утверждать, что картофельная маска имеет явные плюсы или минусы для моей кожи. пробовала ее несколько раз, но не заметила значительных изменений. Возможно, моя кожа требует более интенсивного ухода или других компонентов.
Каролина
считаю, что каждая кожа индивидуальна, и то, что работает для одного человека, может не подойти другому.
Krya blet
обожаю использовать картофель для лица в виде легкого отшелушивающего скраба. Я просто натираю свежий картофель на кожу лица в круговых движениях. Это помогает мне удалить омертвевшие клетки кожи и придать ей сияние. Картофель также успокаивает раздраженную кожу и сужает поры.
nett
использую картофель для лица в качестве освежающего тоника. приготовливаю картофельный сок, добавляю к нему немного воды и наношу на лицо ватным диском. Это помогает мне увлажнить и освежить кожу, особенно после долгого дня.
Devil my Cry
также заметила, что картофельной тоник помогает снять отечность и устранить темные круги под глазами.
L'U.N'A
Картофель – отличное средство для уменьшения отеков и снятия усталости вокруг глаз. просто натираю небольшой кусочек картофеля и прикладываю его к глазам на несколько минут.
ЛИСИЧКА_МИ∩__∩
Картофель оказывает охлаждающий эффект и сужает капилляры, что помогает уменьшить темные круги и отечность.
Аминка мандаринка
использую картофельные ломтики в качестве природных компрессов для успокоения и увлажнения кожи лица. просто кладу тонкие ломтики картофеля на лицо на несколько минут. Картофель успокаивает раздраженную кожу, уменьшает покраснение и придает ей свежесть.
marry_lu
использую картофель для лица в виде питательной маски. смешиваю пюре из отваренного картофеля с натуральным йогуртом и медом. Эта маска увлажняет и питает кожу, делая ее мягкой и упругой. оставляю ее на лице на 15-20 минут, затем смываю теплой водой.
crab_walk
Картофельные кубики прекрасно помогают устранить прыщики и воспаления на лице. Япросто режу картофель на тонкие ломтики, кладу их на проблемные участки кожи и оставляю на 10-15 минут. Картофель снижает воспаление и успокаивает кожу, а антибактериальные свойства помогают бороться с акне.
⎷⎛)̅ζø√ξ⎷⎛
использую картофельный сок для осветления пигментных пятен на лице. наношу его на пятна с помощью ватного диска и оставляю на 15-20 минут. Постепенно пятна становятся светлее и менее заметными. Картофель содержит естественные ферменты, которые помогают осветлить кожу.
Добротова
Картофель – отличный ингредиент для создания успокаивающего и увлажняющего лицевого масла. Я смешиваю картофельный сок с оливковым маслом или кокосовым маслом и наношу на лицо перед сном. Это питает и смягчает кожу, придавая ей здоровый блеск и улучшая текстуру.