красивые волосы Фото автора Gabriela Pereira: Pexels

Уход за тонкими волосами: советы по каждодневным манипуляциям от профи

Елена Гуреева

Автор

Закончила Саратовский государственный медицинский университет им. В.И.Разум...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Если ты обладательница сухих волос, то с наступлением лета, скорее всего, начинаешь особенно переживать за них – солнце, ветер, жара ухудшают и без того ослабленные пряди. Сохранить и укрепить их помогут несложные рекомендации.

Как мыть тонкие волосы

 Сначала прядки надо хорошо смочить, чтобы частично смыть жир и раскрыть наружную оболочку волоса – кутикулу, для проникновения внутрь нее полезных компонентов, находящихся в средствах для мытья и ухода. Теперь можешь нанести специальный шампунь, предназначенный для тонких ломких волос. Начинай с корней и постепенно распределяй средство по прядям, дойдя до кончиков.

красивые волосы
Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Оставь шампунь на некоторое время на волосах, чтобы он проявил свою силу, и аккуратно смывай. Если состояние волос тебя устраивает, кондиционером пользоваться не нужно. Можешь купить средство 2–в–1, которое отмывает и ухаживает за один раз.

Не суши свои капризные прядки феном – он пересушивают волосяные структуры, усиливая процессы ломкости и выпадения. Лучше пусть процесс протекает естественно – пара минут не стоит безнадежно испорченных прядок. Любишь забирать волосы назад под резинку – не делай этого до полного высыхания, иначе «волосопад» обеспечен.

Тонкие ломкие волосы прекрасно реагируют на природные масла – жожоба, макадамию, даже на банальное оливковое. Можно просто капнуть капельку в твое любимое средство для мытья головы, чтобы увлажнить волосяную структуру и подпитать каждый волосок.

Помытые волосы обязательно ополосни прохладной водой, чтобы закрыть кутикулу, а затем распутай пряди деревянной или пластмассовой расческой. Металлические применять нельзя – они травмируют волоски. И не стоит увлекаться мытьем – к нему прибегай не чаще трех или максимум, четырех раз за неделю.

10 правил ухода за тонкими волосами

10 правил ухода за тонкими волосами

Как стричь тонкие волосы

Из-за небольшого диаметра волосков густые косы отрастить будет нереально. Точнее, они отрастут, но результат тебе вряд ли понравится. Поэтому оптимальный вариант – стрижка. Найди мастера, который сможет уложить тоненькие волосы слоями, чтобы зрительно увеличить объем прически. И по возможности носи челку – она тоже делает шевелюру гуще.

Стричься придется регулярно, поскольку, несмотря на уход, кончики таких волос секутся, придавая прядям неопрятный вид. Да и в принципе подстриженная голова всегда выглядит аккуратно, вне зависимости от типа волос. И никакой филировки – она однозначно убьет прическу, сделав ее похожей на мочалку.

Советы по уходу за тонкими волосами

  • Обязательно купи мягкую щетку и деревянную расческу – никакого металла, разрывающего нежные волоски.
  • Пей витамины для роста волос, которые позволят твоей прическе выглядеть намного привлекательнее.
  • Регулярно ополаскивай пряди слабым раствором яблочного или виноградного уксуса. Естественно, его надо разбавить – для этого следует плеснуть 2–3 ложки в стакан воды. Внимательно читай упаковку – уксус должен быть только натуральным.
  • Можешь применять для ополаскивания настои на лекарственных травах – ромашке, мелиссе, розмарине, календуле. Они укрепят волосы, придадут им силу и избавят от угрозы появления перхоти. Для этого возьми парочку пакетиков с лечебной травой, которые продаются в аптеке, и залей их кипятком, как для чая. Получившийся отвар вылей в литровую банку и заполни ее до краев теплой водой. Ополаскивай таким образом свои волосы после мытья.
  • Отличный вариант ухода – солевой спрей. Для его приготовления купи рассыпную морскую соль. Примерно столовую ложку просто брось в воду и размешай. Раствор надо будет хорошо подогреть или даже вскипятить – по–другому соляные частички не растворятся. После остывания капни в «рассол» буквально несколько капелек любого масла – жожоба, макадамии, можно просто натурального оливкового. Заливай смесь в специальную бутылочку с распылителем брызгай на волосы, как обычным спрей.
Giphy
  • Купи себе сухой шампунь, который наносится на волосы после высыхания и стряхивается. Он позволит избавиться от лишней жирности волос без мытья.
  • Делай массаж головы. Для этого можно, конечно, сходить в салон, но гораздо проще купить специальные массажные ролики.
  • Купи себе шелковую подушку – на шелке нежным волосам будет комфортно. Ты удивишься, но пряди станут гуще.

Завивка, ламинирование и другие улучшения

Тонкие волосы неплохо завиваются. Только нужно выбрать правильные щипцы с узкими рабочими поверхностями и плавной регулировкой температуры. Внимательно следи за температурным режимом – пережженные пересушенные волосы мгновенно начнут ломаться. Подкручивать их надо не у кончиков, а возле корней, тем самым придавая прическе объем.

Такие волосы вполне можно уложить. Но только обязательно выбирай мусс, имеющий максимально легкую структуру. Никаких тяжелых средств – с ними ты будешь выглядеть «прилизанной».

Фото автора Vlad Bagacian: Pexels

Такой тип волос хорошо подходит для ламинирования – тонкие волоски, покрытые тонким слоем ламинирующего, состава приобретают толщину и прическа становится пышнее. Этот метод ухода защищает от жары, солнца соли и других факторов, на которые твоя прическа плохо реагирует. Для ламинирования лучше выбирай желатин и другие натуральные средства – «химией» старайся не пользоваться.

А вот кератиновое выпрямление делать не стоит – сочетание тяжелых химических компонентов и высокой температуры может полностью убить пряди, оставив от них буквально три волосины. Наращивание – тоже не твой вариант – от него собственные волосы могут значительно поредеть

Небольшая толщина волос не преграда для окраски, мелирования, колорирования и других экспериментов с цветом. Наоборот, цветные пряди придадут прическе объем. Единственное условие – выбирай щадящий краситель без аммиака. И не старайся превратиться из брюнетки в яркую блондинку – велик риск стать похожей на лысую кошку-сфинкса.

Маски для тонких волос

Самый простой вариант – маска с алоэ. Пару жестких листиков нужно размельчить блендером и добавить в получившийся гель несколько капелек любого питательного масла. Хорошо если это будет жожоба или макадамия, но, в принципе, подойдет и обычное оливковое. Нанеси на волосы и буквально через 15 минут смой своим обычным шампунем.

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Другой достаточно простой вариант – маска из порошка имбиря с авокадо. Для этого имбирь в порошке смочи горячей водой и перемешай с замятым авокадо. Для усиления эффекта прибавь к смеси где-то пол чайной ложечки меда. Смешивай и прямо в теплом состоянии наноси на волосы. Через 20 минут можешь все это смывать.

Еще один простой вариант – маска из половины стакана йогурта, любого, только не сладкого. Туда нужно положить примерно ¼ чл. женьшеня – продается в аптеках. В готовую смесь добавь еще и ст. л. оливкового масла. Такой питающий уход при постоянном использовании хорошо укрепляет пряди и даже утолщает волосы.

 Вот, пожалуй, все премудрости, которые тебе нужны – с ними волосы перестанут выпадать, укрепятся и наполнятся жизненной силой.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up