маска на половине лица Фото автора Arina Krasnikova: Pexels

ТОП-10 кремов для лица – советы дерматолога-косметолога

Людмила Жаворонкова

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Сегодня на прилавках специализированных магазинов и аптек можно встретить такое количество уходовых средств, что многие просто теряются в выборе того самого, необходимого именно его коже. Ты же понимаешь, что прыщи или мешки под глазами корректируются абсолютно по-разному? А сухая кожа, в отличие от жирной, требует своего подхода для заботы о ней каждый день? Давай, разберемся с подходящими кремами для твоей кожи в соответствии с привычным уходовым алгоритмом. Согласна? Тогда начнем.

Что, прежде всего?

крем на лице
Фото автора Polina Kovaleva: Pexels

Возможно, ты удивишься, но практически все врачи-косметологи говорят о том, что основа-основ любого ухода за дермой разного типа – это массаж. Несколько потраченных на эту процедуру минут утром и вечером убирают априори множество наболевших вопросов.

Начинать его, конечно, следует после 25-30 лет, именно в то время, когда весь потенциал самокоррекции и самовосстановления кожи практически исчерпан, и ей требуется помощь.

Сначала – это утомительно и обременительно: нужно терпение и время, которых по утрам и вечерам не хватает.

Но, если массаж войдет в привычку, его результаты удивят тебя. Ты лет на 5-10 отодвинешь профессиональные способы омоложения кожи, без которых не обойтись в течение жизни.

Обрабатывают не только лицо, но и шею, область декольте. Массаж за счет улучшения кровотока и лимфооттока заставит дерму синтезировать новый коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин, подтянет овал лица, выровняет поверхность кожи, ее тон. Поэтому, выбирай сама: делать или не делать эту процедуру на регулярной основе.

Подчеркнем, речь не о фейс-фитнесе, который больше о напряжении мышц, а лицо и так в гипертонусе постоянно, его надо не накачивать, а наоборот – расслаблять. Так что – только массаж. Ну, и безусловно, без привычного уходового алгоритма с использованием косметических средств в соответствии с типом кожи не обойтись. Поговорим о лучших.

Средства ухода за кожей. Советы дерматолога.

Средства ухода за кожей. Советы дерматолога.

Первый шаг

Это очищение кожи. Профессионалы рекомендуют двухэтапное умывание, которое родилось в Японии. Суть в том, что по утрам объединяют умывание и тонизирование, а вечером – сначала макияж снимают масляным средством, а потом умываются, как обычно. Дело в том, что современная косметика содержит воски, силиконы и минеральные компоненты, которые можно растворить только маслами.

Что используют? Для очищения: с утра минеральную, а с вечера – мицеллярную воду в сочетании с гидрофильным маслом. Затем, утром – пенка и кубик льда на основе отвара лекарственных трав, а вечером – пенка и тоник для выравнивания рН. Оптимальный вариант по натуральности, консистенции, аромату, основным и дополнительным функциям – корейская Elizavecca. Ее популярный бренд Milky piggy решает стандартные задачи, параллельно корректируя несовершенства. 

Второй этап

Это питание и увлажнение – твое все. Именно здесь правят балл кремы, которые увлажняют, питают, восстанавливают утраченные с возрастом функции кожи. Но, прежде чем назвать лучшие из них, хотим обратить твое внимание на сыворотки. Они все делают быстрее: впитываются, начинают работать, дают результат.

Например, сыворотка Bor-Tox, Medi-Peel с миорелаксирующим эффектом или персональная косметика Signature Select Artistry, которая состоит из основы и пяти концентратов, которые добавляют в базу в зависимости от решаемой задачи. Удобно, правда? Зимой – основа плюс компонент от морщин, увлажняющий и подтягивающий. Летом – основа плюс защита от пигментации и для сияния кожи. В общем, ты сама лучше знаешь свои проблемы.

Если же ты ориентируешься только на кремы, то обращай внимание вот на что:

  • нет лучшего увлажнителя, чем гиалуроновая кислота, она родственна коже, поскольку содержится в эпидермисе, отвечает за сохранность влаги, стимулирует синтез коллагена. Уступают ей и аминокислоты, и молочные, фруктовые кислоты, и экстракты некоторых лекарственных растений, и полисахариды. То есть, ищи на этикетке именно ее;
  • в креме должны быть витамины, микро- и макроэлементы;
  • не обойтись и без жира: натурального или разновидностей силикона;
  • крем должен соответствовать типу кожи, ее возрасту;
  • уходовое средство обязано быть гипоаллергенным, с SPF-фактором.

Летом дневной крем лучше не использовать, сразу после сыворотки наносить СС-крем Erborian с увлажняющим и противоультрафиолетовым эффектом. Кроме того, на вечер подойдут кремы Artistry, а зимой – защитный крем с эффектом антиэйдж Ultra Vital Intensive Cellular, Cellcosmet. Для глаз – Artistry Youth Extend или Cellcosmet.

Кроме того, очень хороши:

  • если ты тяготеешь к универсальности, Clarins от Eclat с легкой текстурой, который увлажняет кожу лица и выравнивает его структуру;
Clarins от Eclat
Фото взято из открытых источников
  • для сухой кожи рекомендован крем от Лореаль «Увлажнение эксперт 24 часа» с соком алоэ, церамидами, витамином В5, гиалуроновой кислотой. Цель – увлажнить кожу, придать ей естественную свежесть, сияние;
Лореаль «Увлажнение эксперт 24 часа»
Фото взято из открытых источников
  • в зимнее время сухую дерму рекомендуют увлажнять и питать кремом для лица Lancome Genifique Nutrics, в состав которого входит комплекс Nutrics;
Lancome Genifique Nutrics
Фото взято из открытых источников
  • для тусклой дермы – премиум-выбором является Valmont Prime Regenera II с пептидами и липосомами, который рекомендуется после 35, поскольку отлично справляется с возрастным увяданием;
Valmont Prime Regenera II
Фото взято из открытых источников
  • для жирной кожи подойдет крем для лица Avene Cleanance, в состав которого входит термальная вода, балансирующая количество влаги в дерме, питающая кожу, снимающая воспаление и раздражение;
Avene Cleanance
Фото взято из открытых источников
  • крем из Италии для проблемной кожи – Tebiskin – обладает многвекторностью действия: устраняет зуд и шелушение, питает, увлажняет, устраняет следы акне;
Tebiskin
Фото взято из открытых источников
  • крем для лица Filorga Time-Filler может похвастаться жирной консистенцией, не оставляющей следов, поэтому универсален и отлично увлажняет кожу;
Filorga Time-Filler
Фото взято из открытых источников
  • Janssen Cosmetics обладает лифтинг-эффектом за счет гиалуроновой кислоты в составе, масла авокадо и витамина Е;
Janssen Cosmetics
Фото взято из открытых источников
  • Clinique smart SPF 15 – прекрасный дневной увлажнитель с противосолнечной защитой с гиалуроновой кислотой в качестве одного из компонентов;
Clinique smart SPF 15
Фото взято из открытых источников
  • Holy Land Vitalise Moisturizing Cream снимает шелушение и является хорошей основой под макияж.
Holy Land Vitalise Moisturizing Cream
Фото взято из открытых источников

Нельзя забывать о скрабах (пилингах), хотя бы раз в неделю, особенно летом и масках на ночь или дневных, в соответствии с временем года.

Третий шаг

Это защита кожи от негативных воздействий. Она немного разнится в зависимости от времени года. Осенью и весной популярны кремы, нивелирующие стресс от резкого температурного перехода, поэтому без витаминов здесь не обойтись. Весенний крем еще должен восстанавливать тон дермы, поэтому тут используют отбеливающие кремы с натуральными солнцезащитными и увлажняющими компонентами: например, защитный крем о Лореаль «4 сезона» или более бюджетные от Natura Siberica с матирующим эффектом.

Летом – главное обеспечить защиту от солнца, поэтому подойдет любой крем (дневной, конечно) с солнцезащитным фактором в соответствии с типом кожи. Учитывается легкая текстура крема, его способность к себорегуляции, то есть, наличие цинка, селена в составе. Основа крема – вода. Подойдут: крем против загара «Ультразащита» от Биокон, крем-барьер от загара «Полный блок» от Floresan, или «Эксперт Защита» от Гарньер.

Зимой выбирай крем для защиты от сильного мороза, ветров, пересушенного воздуха батарей отопления. Хороши: детский крем «Наша мама» для прогулок, «Зимняя забота для нормальной, сухой и комбинированной кожи» от Olay Complete, Защитный бальзам от ветра и холода, Weleda.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up