Рецепты масок из куркумы для лица и их полезные свойства

Бьюти сфера невероятно расширилась за последние десять-пятнадцать лет. Если раньше количество действительно популярных брендов едва могло дойти десяти, то сейчас их различают даже по странам! Уходовых средств тоже хватает – не составляет труда найти средство, подходящее не только типу кожи, но и бюджету.

Именно поэтому средства из натуральных, простых компонентов всё чаще остаются в тени. Однако, они незаслуженно недооценены! В действительности средства из самых доступных компонентов ничем не уступают профессиональным продуктам, а порой даже действуют лучше!

Среди целого множества этих ингредиентов ты точно слышала о глине, мёде, алоэ и различных эфирных маслах. А знаешь ли ты, что некоторые специи тоже благоприятно воздействуют на кожу?

Например, та же привычная куркума. Если ты когда-нибудь вводила в гугле запросы вроде “как осветлить тёмные круги” или “как справиться с неровной пигментацией”, то куркума точно должна была попасться тебе на глаза! На самом деле, она широко используется как в профессиональной сфере, так и в домашних условиях.

Свойства масок из куркумы

Куркума чаще всего входит в состав различных продуктов, используемых для лечения различных несовершенств кожи – от акне до экземы. Давай поговорим о каждом случае подробнее.

• Атопический дерматит

Это одна из форм экземы. Подобное воспалительное состояние кожи может возникать из-за генетических, экологических или иммунных факторов.

В 2015 году было проведено исследование с участием 360 человек с экземой. Оно показало, что местное применение препаратов с куркумином в составе помогает уменьшить отёчность, шелушения и покраснения кожи. Именно по этой причине куркума теперь считается перспективным вариантом лечения дерматита и экземы.

• Обработка ран

К свойствам куркумы также относят антимикробное и противовоспалительное действие, поэтому её часто применяют на различных ранах и ссадинах.

• Псориаз

Это заболевание вызывает крупные сухие пятна на лице и коже головы.

Согласно некоторым научным работам, страдающие псориазом люди имеют более высокий уровень фосфорилаз-киназы чем те, у кого этого состояния нет. Этот компонент является белком, который способствует перепроизводству клеток кожи. Куркума подавляет активность этого белка, поэтому куркуминовый гель может помочь уменьшить проявления псориаза!

• Старение

Как уже было сказано, куркума славится сильнейшими антиоксидантными свойствами. Поэтому считается, что длительное использование куркумина может предотвращать старение кожи.

В подтверждение этого в эксперименте 2007 года женщины, пользовавшиеся гелем из розмарина, куркумы и центеллы в течение 4 недель, отметили увеличение упругости кожи!

С чем можно использовать куркуму

Как ты могла заметить, в качестве лекарственного средства куркума часто является частью какого-то более комплексного продукта, нежели выступает соло. В домашних условиях куркуму можно использовать в различных масках для лица.

Чаще всего её смешивают с густыми жидкими ингредиентами как мёд или йогурт. Но ты всегда можешь купить готовые маски, содержащие эту специю, в каком-нибудь онлайн магазине.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства куркумы использовать её следует с осторожностью. У многих людей она не вызывает никаких побочных эффектов, однако некоторые всё-таки могут столкнуться с неприятными реакциями организма.

Нередко куркума вызывает проблемы со стороны ЖКТ, – чаще это происходит при приёме куркумы внутрь – к которым в частности относят тошноту и диарею, а также вздутие живота. Кроме того, эта специя может спровоцировать головные боли и кожную сыпь.

Рецепты масок из куркумы

Но всё-таки целый набор характеристики открыл куркуме дорогу в бьюти мир! Кроме того, впечатляющие антиоксидантные свойства подсказывают, что она подходит для проблемной кожи, а большому счёту и для любого типа кожи. Давай посмотрим, какие маски из куркумы чаще всего делают для того или иного типа кожи.

Для сухой кожи

Сухой коже больше всего требуется увлажнение и питание. И куркума вполне может удовлетворить эти нужды! Вот перечень самых популярных рецептов. Кстати, способ применения везде одинаковый – просто смешай все компоненты, нанеси на лицо на 10-15 минут, а затем смой водой комфортной температуры. Удобно!

• Базовая маска

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка простого йогурта
• ¼ чайной ложки порошка куркумы
• ½ чайной ложки мёда

Такая маска как раз сможет эффективно увлажнить кожу благодаря питательным свойствам входящего в состав мёда. А вот сама куркума выступит сможет противостоять любым зарождающимся воспалительным процессам.

• Маска для сияния кожи

Ингредиенты:

• ½ чайной ложки куркумы
• ½ чайной ложки органического яблочного уксуса
• 1 столовая ложка натурального мёда
• ½ столовой ложки молока или йогурта
• 1 капля эфирного масла лимона или свежего лимонного сока для дополнительного осветления кожи (это по желанию)

В отличие от предыдущего рецепта эта маска заставит твою кожу сиять! Из новенького разве что яблочный уксус – он для осветления и тонизирования.

• Увлажняющая маска с куркумой

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка лимонного сока
• 3 столовые ложки молока
• ¼ столовой ложки куркумы

И куркума, и лимон – отличные натуральные осветляющие средства. А молоко даёт противовоспалительный эффект благодаря витаминам группы B.

Для жирной кожи

Жирная кожа наоборот требует больше очищения, чем увлажнения. Для такого типа куркума служит помощником в борьбе с излишней жирностью и возможными воспалениями.

• Маска-скраб с куркумой

Кроме антибактериальных свойств куркума также помогает регулировать работу сальных желёз, значительно уменьшая жирность на лице и устраняя омертвевшие клетки. А скрабы чаще всего не вредят именно жирной коже.

Ингредиенты:

• 1/2 чайной ложки молотой куркумы
• 3 чайные ложки миндального молока
• 3 чайные ложки пищевой соды

Тщательно перемешай все ингредиенты в миске или любой другой удобной посуде. Слегка намочи лицо, набери массу чистыми руками и помассируй кожу. Смой водой комфортной температуры, после чего нанеси увлажняющий крем или сыворотку.

Для проблемной кожи

В нашем случае проблемной или сложной будем считать кожу с акне и постакне. Как уже было отмечено, куркума подходит и для неё.

• Подтягивающая и успокаивающая маска для лица с куркумой 

Здесь на кожу оказывается двойное действие – успокаивающее и увлажняющее. Куркума отвечает за первую часть, в то время как мёд и молоко немного осветляют тон лица и делают его подтянутым и свежим!

Ингредиенты:

• 1 ½ чайной ложки молотой куркумы
• 1 чайная ложка органического мёда
• 1 столовая ложка кокосового молока

Следуй всё тем же условным правилам, но не забудь перед начало процедуры смыть макияж! При желании можешь подержать маску подольше – допустимо до двадцати минут.

• Маска для устранения рубцов

Наша чудесная специя также может помочь избавиться от следов от угревой сыпи. Знакомый уже мёд глубоко напитывает кожу.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка мёда
• 1 чайная ложка куркумы

Не сбивайся с ритма – смешай, нанеси и смой. Наслаждайся! Кстати, при желании можешь добавить несколько капель лимонного сока.

Для комбинированной кожи

Комбинированная кожа сочетает в себе забитые поры и чувство стянутости. Догадываешься, какие два типа кожи имелись в виду? В целом, она более универсальна, и поэтому ей подходят очень многие компоненты и составы. Давай завершим двумя масками – одна для лифтинг-эффекта, а вторая для увлажнения, подходящая для менее чувствительной кожи!

• Маска из куркумы и яйца

Ингредиенты:

• 1 яичный желток
• 1 щепотка молотой куркумы
• 1 чайная ложка органического оливкового масла первого отжима

И снова, ничего сложного, нужно лишь смешать, нанести и умыться. Единственный совет – подожди достаточное количество времени для того, чтобы состав высох. Но не более 20 минут!

• Ночная сыворотка с куркумой

Это своего рода маска-сыворотка для борьбы с признаками старения и повреждениями от солнца. Солнечные лучи являются злейшим врагом твоей кожи — они вызывают солнечные ожоги, мелкие морщины, сухость и гиперпигментацию.

Однако куркума может помочь тебе с этой проблемой! Входящие в её состав антиоксиданты предотвращают воздействие ультрафиолетовых лучей на эластичность твоей кожи.

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки геля алоэ
• 10 капель эфирного масла куркумы
• 1 чайная ложка арганового масла

Нанеси маску на лицо перед сном, а с утра смой всё с лица.

Польза масок из куркумы для лица

Куркума – экзотика на нашей кухне и в косметике, но хорошо известная нам. Кто же не готовил курочку с карри? Именно куркума придает этой смеси индийских пряностей характерный желто-оранжевый цвет. В Индии «золотая специя» употребляется очень широко. Везде, не только как красочная и пикантная кулинарная добавка.

В аюрведической медицине куркуму (или турмерик) применяют и внутрь для общей детоксикации организма, и наружно, делая ставку на антиоксидантные, противовоспалительные и обеззараживающие свойства. Куркума содержит много биологически активных компонентов, в том числе до 75% куркумина, который предупреждает морщины, атонию, пигментацию.

Она повышает иммунитет кожи через воздействие на Т- и В-лимфоциты, обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием. Аппликации на основе куркумы индусы делали тысячи лет назад. Например, для лечения ожогов, ран и воспалений. Но ее звездный час настал, когда полезные свойства специи нашли научное подтверждение.

Турмерик в одночасье провозгласили ингредиентом, которому по силам предотвратить самые разнообразные недуги. Мимо моды на куркуму не прошли и косметические фирмы, но больше всех воодушевились любители натуральной косметики хенд-мейд. Маски из куркумы готовят чуть ли не на каждой кухне: в желтый цвет окрасились привычные смеси из сметаны, яиц, муки.

Главным образом на куркуму возлагают надежды бьюти-кулинары с проблемной и подверженной фотостарению кожей. И не напрасно. Влиянием на кожу куркума обязана своей главной составляющей — куркумину, этот полифенол обладает самыми разносторонними талантами:

• минимизирует воспаления;
• блокирует размножение патогенной флоры;
• выравнивает тон кожи;
• тонизирует;
• улучшает микроциркуляцию;
• выводит свободные радикалы, омолаживает клетки;
• регенерирует;
• осветляет пигментные пятна.

Кроме того, в куркуме содержится целая команда витаминов группы B:

• B 1 (тиамин) успокаивает кожу, обладает антивозрастным эффектом;
• В 2 (рибофлавин) отвечает за свежий цвет лица;
• B 4 (холин) и В 6 (пиридоксин) восстанавливают природную мантию дермы;
• B 9 (фолиевая кислота) защищает.

Также в куркуме повышено содержание витаминов С и Е — важнейших антиоксидантов. Имеются и жирные кислоты, которые смягчают и питают кожу. Используют куркуму при проблемной коже: она является антисептиком и борцом с воспалительными процессами. В составе специи антиоксиданты, которые демонстрируют антивозрастной эффект.

Обладая очищающими свойствами, куркума помогает сделать поры менее заметными и улучшает рельеф кожи, разглаживая ее. Куркумин, а также витамины в составе пряности обладают осветляющим действием и восстанавливают кожу после солнечных ванн. Маски из куркумы издревле применяли, чтобы придать коже сияние и освежить цвет лица.

Что предпочесть самодельные маски из куркумы или покупные? Решай сама. Что касается самодельных, то куркума обладает массой достоинств сама по себе, но выбор других компонентов у бьюти-кулинаров ограничен. Самостоятельно создать действительно эффективный и сбалансированный состав, способный составить конкуренцию готовой косметике, очень трудно.

Но у самодельных масок с куркумой есть один важный аргумент «за» — готовых масок с турмериком на рынке очень мало. Вот и приходится творить своими руками. При этом эффективность и безопасность готового косметического продукта проверена и доказана, в то время как предсказать реакцию кожи на специю, если ее нанести на лицо, мы не сможем.

Куркума и в масках используется как приправа, то есть нюансы кроются в дозировке. Если переборщить, эта жгучая специя из рода имбирных может вызвать раздражение. А если сэкономить, будет она работать или нет, остается только гадать. Кроме того, куркума окрашивает в желтый цвет все, чего касается: одежду, кожу рук, ногти.

Поэтому для нанесения масок используются перчатки, работать нужно максимально аккуратно и следить, чтобы маска была достаточно густой и не стекала. Ну и побочный эффект — желтоватый оттенок лица. Куркума смывается полностью с первого раза только при мизерных дозировках. А что покупные?

В их формуле присутствуют ингредиенты (экстракты растений, витамины в активной форме), которых не извлечь из продуктов, лежащих в холодильнике. Обещания производителя — не пустые слова. Покупая готовое средство, можно рассчитывать на заявленный результат. За это ты и платишь. Никакой пачкотни и неудобств. Нанесли, выдержали нужное время, смыли и готово!