куркума на тарелочке Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Рецепты масок из куркумы для лица и их полезные свойства

Екатерина Андреева

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Бьюти сфера невероятно расширилась за последние десять-пятнадцать лет. Если раньше количество действительно популярных брендов едва могло дойти десяти, то сейчас их различают даже по странам! Уходовых средств тоже хватает – не составляет труда найти средство, подходящее не только типу кожи, но и бюджету.

Именно поэтому средства из натуральных, простых компонентов всё чаще остаются в тени. Однако, они незаслуженно недооценены! В действительности средства из самых доступных компонентов ничем не уступают профессиональным продуктам, а порой даже действуют лучше!

Среди целого множества этих ингредиентов ты точно слышала о глине, мёде, алоэ и различных эфирных маслах. А знаешь ли ты, что некоторые специи тоже благоприятно воздействуют на кожу?

Например, та же привычная куркума. Если ты когда-нибудь вводила в гугле запросы вроде “как осветлить тёмные круги” или “как справиться с неровной пигментацией”, то куркума точно должна была попасться тебе на глаза! На самом деле, она широко используется как в профессиональной сфере, так и в домашних условиях.

Свойства масок из куркумы

Куркума чаще всего входит в состав различных продуктов, используемых для лечения различных несовершенств кожи – от акне до экземы. Давай поговорим о каждом случае подробнее.

ложка куркумы
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

  • Акне

Исследование 2017 года показало, что куркума может быть результативна в лечении акне. В том эксперименте экстракт куркумы был смешан с различными растворителями – водой, этанолом, гексаном и дихлорметаном.

После измерения антиоксидантной активности исследователи обнаружили, что комбинация дихлорметана и экстракта куркумы может быть естественным источником бактерий, противостоящих акне!

  • Атопический дерматит

Это одна из форм экземы. Подобное воспалительное состояние кожи может возникать из-за генетических, экологических или иммунных факторов.

В 2015 году было проведено исследование с участием 360 человек с экземой. Оно показало, что местное применение препаратов с куркумином в составе помогает уменьшить отёчность, шелушения и покраснения кожи. Именно по этой причине куркума теперь считается перспективным вариантом лечения дерматита и экземы.

Маска для лица из куркумы

Маска для лица из куркумы

  • Обработка ран

К свойствам куркумы также относят антимикробное и противовоспалительное действие, поэтому её часто применяют на различных ранах и ссадинах.

  • Псориаз

Это заболевание вызывает крупные сухие пятна на лице и коже головы.

Согласно некоторым научным работам, страдающие псориазом люди имеют более высокий уровень фосфорилаз-киназы чем те, у кого этого состояния нет. Этот компонент является белком, который способствует перепроизводству клеток кожи. Куркума подавляет активность этого белка, поэтому куркуминовый гель может помочь уменьшить проявления псориаза!

  • Старение

Как уже было сказано, куркума славится сильнейшими антиоксидантными свойствами. Поэтому считается, что длительное использование куркумина может предотвращать старение кожи.

В подтверждение этого в эксперименте 2007 года женщины, пользовавшиеся гелем из розмарина, куркумы и центеллы в течение 4 недель, отметили увеличение упругости кожи!

С чем можно использовать куркуму

Как ты могла заметить, в качестве лекарственного средства куркума часто является частью какого-то более комплексного продукта, нежели выступает соло. В домашних условиях куркуму можно использовать в различных масках для лица.

Чаще всего её смешивают с густыми жидкими ингредиентами как мёд или йогурт. Но ты всегда можешь купить готовые маски, содержащие эту специю, в каком-нибудь онлайн магазине.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства куркумы использовать её следует с осторожностью. У многих людей она не вызывает никаких побочных эффектов, однако некоторые всё-таки могут столкнуться с неприятными реакциями организма.

Нередко куркума вызывает проблемы со стороны ЖКТ, – чаще это происходит при приёме куркумы внутрь – к которым в частности относят тошноту и диарею, а также вздутие живота. Кроме того, эта специя может спровоцировать головные боли и кожную сыпь.

Рецепты масок из куркумы

Но всё-таки целый набор характеристики открыл куркуме дорогу в бьюти мир! Кроме того, впечатляющие антиоксидантные свойства подсказывают, что она подходит для проблемной кожи, а большому счёту и для любого типа кожи. Давай посмотрим, какие маски из куркумы чаще всего делают для того или иного типа кожи.

Для сухой кожи

Сухой коже больше всего требуется увлажнение и питание. И куркума вполне может удовлетворить эти нужды! Вот перечень самых популярных рецептов. Кстати, способ применения везде одинаковый – просто смешай все компоненты, нанеси на лицо на 10-15 минут, а затем смой водой комфортной температуры. Удобно!

  • Базовая маска

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка простого йогурта
  • ¼ чайной ложки порошка куркумы
  • ½ чайной ложки мёда

Такая маска как раз сможет эффективно увлажнить кожу благодаря питательным свойствам входящего в состав мёда. А вот сама куркума выступит сможет противостоять любым зарождающимся воспалительным процессам.

  • Маска для сияния кожи
девушке наносят маску на лицо
giphy.com

Ингредиенты:

  • ½ чайной ложки куркумы
  • ½ чайной ложки органического яблочного уксуса
  • 1 столовая ложка натурального мёда
  • ½ столовой ложки молока или йогурта
  • 1 капля эфирного масла лимона или свежего лимонного сока для дополнительного осветления кожи (это по желанию)

В отличие от предыдущего рецепта эта маска заставит твою кожу сиять! Из новенького разве что яблочный уксус – он для осветления и тонизирования.

  • Увлажняющая маска с куркумой

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 3 столовые ложки молока
  • ¼ столовой ложки куркумы

И куркума, и лимон – отличные натуральные осветляющие средства. А молоко даёт противовоспалительный эффект благодаря витаминам группы B.

Для жирной кожи

Жирная кожа наоборот требует больше очищения, чем увлажнения. Для такого типа куркума служит помощником в борьбе с излишней жирностью и возможными воспалениями.

  • Маска-скраб с куркумой

Кроме антибактериальных свойств куркума также помогает регулировать работу сальных желёз, значительно уменьшая жирность на лице и устраняя омертвевшие клетки. А скрабы чаще всего не вредят именно жирной коже.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки молотой куркумы
  • 3 чайные ложки миндального молока
  • 3 чайные ложки пищевой соды

Тщательно перемешай все ингредиенты в миске или любой другой удобной посуде. Слегка намочи лицо, набери массу чистыми руками и помассируй кожу. Смой водой комфортной температуры, после чего нанеси увлажняющий крем или сыворотку.

Для проблемной кожи

В нашем случае проблемной или сложной будем считать кожу с акне и постакне. Как уже было отмечено, куркума подходит и для неё.

  • Подтягивающая и успокаивающая маска для лица с куркумой 

Здесь на кожу оказывается двойное действие – успокаивающее и увлажняющее. Куркума отвечает за первую часть, в то время как мёд и молоко немного осветляют тон лица и делают его подтянутым и свежим!

Ингредиенты:

  • 1 ½ чайной ложки молотой куркумы
  • 1 чайная ложка органического мёда
  • 1 столовая ложка кокосового молока

Следуй всё тем же условным правилам, но не забудь перед начало процедуры смыть макияж! При желании можешь подержать маску подольше – допустимо до двадцати минут.

  • Маска для устранения рубцов

Наша чудесная специя также может помочь избавиться от следов от угревой сыпи. Знакомый уже мёд глубоко напитывает кожу.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка мёда
  • 1 чайная ложка куркумы

Не сбивайся с ритма – смешай, нанеси и смой. Наслаждайся! Кстати, при желании можешь добавить несколько капель лимонного сока.

Для комбинированной кожи

Комбинированная кожа сочетает в себе забитые поры и чувство стянутости. Догадываешься, какие два типа кожи имелись в виду? В целом, она более универсальна, и поэтому ей подходят очень многие компоненты и составы. Давай завершим двумя масками – одна для лифтинг-эффекта, а вторая для увлажнения, подходящая для менее чувствительной кожи!

Фото автора Anete Lusina: Pexels
  • Маска из куркумы и яйца

Ингредиенты:

  • 1 яичный желток
  • 1 щепотка молотой куркумы
  • 1 чайная ложка органического оливкового масла первого отжима

И снова, ничего сложного, нужно лишь смешать, нанести и умыться. Единственный совет – подожди достаточное количество времени для того, чтобы состав высох. Но не более 20 минут!

  • Ночная сыворотка с куркумой

Это своего рода маска-сыворотка для борьбы с признаками старения и повреждениями от солнца. Солнечные лучи являются злейшим врагом твоей кожи — они вызывают солнечные ожоги, мелкие морщины, сухость и гиперпигментацию.

Однако куркума может помочь тебе с этой проблемой! Входящие в её состав антиоксиданты предотвращают воздействие ультрафиолетовых лучей на эластичность твоей кожи.

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки геля алоэ
  • 10 капель эфирного масла куркумы
  • 1 чайная ложка арганового масла

Нанеси маску на лицо перед сном, а с утра смой всё с лица.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up