Посмотрим правде в глаза: страдать от ломкости, сечения или сухости волос тебе, наверняка, приходилось, а то и не раз. Это мешает отрастить нужную длину, не говоря уже о дискомфорте при расчесывании.
Решить эту проблему можно, если знать о правильном уходе, подобрать подходящие средства и избегать частых ошибок при уходе за волосами.
В этой статье:
Причины сечения и ломкости волосЛечение салонными методамиЛечение в домашних условияхПравильное мытье волосЛомкие и секущиеся волосыПричины сечения и ломкости волос
Поддерживать здоровые и крепкие волосы сложно, особенно, если нужно отрастить их до определённой длины. Приходится тратить больше времени на уход, подбирать шампуни, бальзамы и маски, а также вовремя посещать парикмахера.
Если в процессе отращивания длины ты начинаешь замечать, что волос ломается, расслаивается и сечется, значит, ты не совсем правильно ухаживаешь за собственной шевелюрой.
Но не беспокойся, ведь эту проблему можно исправить: есть вещи, которые ты можешь сделать, чтобы улучшить внешний вид волос и оздоровить их.
К таким вещам относится регулярное подравнивание, полировка и использование полезных для волос продуктов. Но самое важное, о чем следует помнить, когда речь идет о поврежденных локонах, это профилактика.
Зная точные причины ломкости и сечения волос, можно легко предотвратить эту проблему. Причины бывают следующие:
- Некоторые заболевания
Если у тебя болезни эндокринной системы или проблемы с пищеварительными органами, то неудивительно, что волос страдает. В этом случае надо вылечить сначала больные органы и подпитать локоны витаминами.
- Агрессивная химия
Возможно, ты регулярно осветляешься или делаешь химическую завивку? Тогда не удивляйся, что локоны со временем превращаются в солому, ведь они страдают от серьезных химических веществ, не получая при этом дополнительного питания.
- Использование термосредств
Щипцы для завивки, утюжок, фен с горячим воздухом – это все пересушивает локоны и вызывает их ломкость и истончение.
Старайся пользоваться термоукладкой только в крайних нуждах, ведь уложить волосы можно и без этих средств.
- Некоторые виды расчесок
Гребни из металла, щётки из плохих материалов, зазубрины на расческах тоже приводят к тому, что волосы рвутся и ломаются.
Как восстановить убитые волосы?
Не жалей средств на покупку хорошей расчески или щетки из качественного материала.
- Использование заколок
Не рекомендуется также часто пользоваться заколками, шпильками и тугими резинками. Перед тем, как заплести косу или хвост не забывай хорошо расчесать локоны, чтобы они потом не спутались.
- Жесткая вода
Это наиболее частая причина ломкости и сечения волос, так как в больших городах вода слишком жесткая, что вызывает сухость кожи головы и локонов.
Смягчить воду можно, добавив в неё соду, нашатырный спирт или глицерин.
Также стоит отметить, что длинные волосы сами по себе страдают сухостью и со временем начинают ломаться, так как им не хватает питания.
Поэтому важно пользоваться постоянно бальзамами и масками, только их нужно подбирать, ориентируясь на свой тип и структуру волос.
Лечение салонными методами
Разумеется, в домашних условиях полностью устранить проблему сразу не получится, поэтому, если тебе нужен быстрый результат, то логичнее воспользоваться салонными процедурами.
Сейчас для длительного устранения ломкости и сечения тебе могут предложить в салоне одну из следующих процедур:
- Ламинирование
Такой метод предлагает нанесение специального состава на локоны, который образует пленку с защитной функцией.
Состав для процедуры изготовлен на основе увлажняющих компонентов, поэтому волос будет напитанным и блестящим, перестанет расслаиваться и ломаться.
Но результат будет держаться недолго, от одного месяца до трех, все зависит от дальнейшего ухода и индивидуальных особенностей волос.
- Горячая стрижка
Для этого мастер использует горячие электрические ножницы: благодаря поддержанию высокой температуры кончики запаиваются, чтобы в будущем не расслаиваться.
- Биозапаивание
Процедура современная, новая, предполагает метод восстановления волос с помощью специального состава на основе керамидов.
Такой профессиональный уход надолго предотвратит появление расслоек и ломкости. Волосы будут ухоженными, сильными и блестящими.
Наконец, ты можешь сделать у мастера полировку волос с запаиванием кончиков специальным составом: результата хватит на месяц, но после этой процедуры нужен хороший уход за локонами профессиональными средствами.
Лечение в домашних условиях
Вопрос о том, как исправить ломкость волос в домашних условиях — это вопрос с подвохом.
Есть способы предотвратить ломкость и выровнять волосы, но на самом деле исправить уже поврежденную прядь невозможно.
Ты не можешь починить волосы, как сломанную молнию. Поэтому в любом случае тебе потребуется начать лечение с правильной обрезки, чтобы выровнять края.
Думай о стрижке как об одном из самых быстрых способов избавиться от ломкости волос.
Как только пряди будут выровнены, необходимо начать сразу работать над планом лечения, чтобы дальше не было расслоения и ломкости.
Для этого нужно включить в уход увлажнение и питание, то есть, постарайся подобрать средства для максимального увлажнения. Также пользуйся маслами, чтобы локоны получали больше питания.
Если тебе необходимо укладывать волосы, то обязательно приобрети несмываемые средства (крем, спрей, термозащиту) и не забывай их регулярно наносить на пряди.
Правильное мытье волос
Возможно, твои волосы жирные и ты моешь их каждый день или через день? Тогда проверь, правильно ли моешь голову, чтобы не пересушивать локоны?
Тут есть несколько основных правил, которые необходимо соблюдать:
- Полностью смочи волосы
Некоторые девушки торопятся наносить шампунь, но каждая прядь должна быть мокрой, чтобы глубоко очиститься.
- Не нужно усердно массировать
Чрезмерно массировать или тереть волосы не стоит, достаточно вспенить средство в руках и нанести его на корни, легкими массажными движениями.
Лучше всего чистить кожу головы подушечками пальцев, а не ногтями. Круговых движений с легким нажимом будет достаточно, чтобы очистить кожу головы и волосы.
- Не трогать длину
Шампунь нужно наносить исключительно на корни, не затрагивая длину и концы. Пена все равно будет стекать дальше по волосам и очистит их.
- Пилинг
Раз в 2-3 недели делай пилинг (скрабирование) кожи головы, чтобы хорошо очистить от кожного сала и скопившихся клеток. Для этого можешь сделать скраб на основе кофейной гущи или купи готовый продукт для проведения пилинга кожи головы.
- Бальзам
Не забывай использовать бальзам, чтобы волосы не были пересушены и не ломались в дальнейшем.
- Смыть шампунь
Смывать шампунь нужно тщательно, не менее 2-3 минут, в зависимости от длины. Особое внимание уделяй затылку и боковым частям.
- Наноси бальзам и кондиционер на влажные локоны
Для использования бальзама и кондиционера промокни волосы полотенцем, чтобы влага впиталась. Некоторые девушки наносят эти средства прям на мокрые пряди, но тогда кондиционер не сможет подействовать.
После мытья нужно хорошо промокнуть волосы полотенцем, предпочтительно сушить естественным образом, без фена.
Если ты привыкла заворачивать пряди в полотенце, то делай это на 3-5 минут, так как влажная среда способствует образованию грибка.
Ломкие и секущиеся волосы
Мы можем только предполагать, почему ломаются волосы. Причин много. Например, проблемы со здоровьем:
- Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос.
- Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов, и волосы питаются по остаточному принципу.
- Ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.
Стресс – враг волосам! Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать или ломаться.
Окрашивание и укладка повреждают волосы. Краски приподнимают чешуйки кутикулы, чтобы красящий пигмент мог проникнуть внутрь, к стержню, а для волоса это серьезная травма. Учитывая, что для закрашивания седины многие ходят в салон раз в месяц-полтора, можно понять, почему появляются секущиеся кончики и пересушенные, ломающиеся и тусклые пряди.
Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Нужно стараться исключить или, по крайней мере, существенно сократить сушку феном и термическую укладку. Наконец, очень важной причиной ломкости прядей считают ошибки в уходе.
Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что, так или иначе, воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди.
Вот простые советы по домашнему уходу за волосами:
- Волосы нужно мыть по мере загрязнения, теплой водой, подходящим шампунем. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы. Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены. После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!
- Рекомендуем использовать краски без аммиака: они более мягко воздействуют на волосы. Желательно наличие в составе ухаживающих и восстанавливающих компонентов — того же провитамина В5 в частности.
- С расческой все сложно: одни ратуют за натуральность материала, другие считают спасением детенглеры (средства-распутыватели волос). Но в одном все согласны безоговорочно: не стоит использовать металлические расчески. Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки.
- Если волосы ломаются по всей длине, очень важно включить в рацион качественные животные белки: мясо, птица, морская и речная рыба. Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы, полезны и нерафинированные растительные масла: олива, льняное, тыквенное, масло авокадо.
- Если домашний уход не приносит желаемого результата, можно дополнить его салонными процедурами: ламинирование, экранирование, глазирование и кератинирование. Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры.
Если домашний уход не приносит желаемого результата, можно дополнить его салонными процедурами: ламинирование, экранирование, глазирование и кератинирование. Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры.
Нивада
Секущиеся кончики могут доставлять массу неудобств, но есть несколько способов предотвратить их появление. Мне нравится использовать расческу с широкими зубьями, чтобы не дергать волосы, и я всегда регулярно подстригаю кончики, чтобы предотвратить их дальнейшее сечение.
Ťÿñąя
Когда я заметила, что мои волосы начинают сечься, я сразу же подстриглась, чтобы избавиться от всех поврежденных кончиков. Я также начала использовать кондиционер глубокого действия раз в неделю, чтобы питать волосы и предотвращать секущиеся концы в будущем.
ЛаМпОвАя НяШа
1 вещь, которая помогла мне предотвратить появление секущихся кончиков, — это использование шелковой наволочки. Гладкая поверхность наволочки уменьшает трение волос во время сна, что помогает предотвратить ломкость и сечение кончиков.
~ОчАрОвАшКа~
Если вы хотите быстро избавиться от секущихся кончиков, попробуйте средство для выпрямления секущихся кончиков. Эти продукты могут временно запечатать секущиеся кончики и сделать ваши волосы более гладкими и здоровыми.
{}.21ʙᴇᴋᴀ
Еще один способ предотвратить появление секущихся кончиков — максимально избегать инструментов для горячей укладки. Когда я использую их, я всегда использую термозащиту, чтобы свести к минимуму повреждение моих волос.
Александра Понтикова
Если вы еще не готовы подстричь секущиеся кончики, попробуйте использовать масло для волос, чтобы разгладить и напитать их. Аргановое масло — отличный вариант, так как оно богато витаминами и антиоксидантами, которые помогают восстановить поврежденные волосы.
[Jey Jey]
Мне нравится использовать маску для волос раз в неделю, чтобы сохранить здоровье волос и предотвратить появление секущихся кончиков. Ищите маски, содержащие такие ингредиенты, как кокосовое масло, масло ши и кератин, которые помогут укрепить и напитать волосы.
ℜλ𝕫𝑶ℜ
Если вы не готовы регулярно делать маску для волос, попробуйте вместо нее использовать несмываемый кондиционер. Эти продукты могут помочь увлажнить ваши волосы и предотвратить секущиеся концы, не требуя много дополнительного времени в вашем обычном уходе за волосами.
Веселушка
Одна вещь, которая помогла мне предотвратить появление секущихся кончиков, — это использование щетки из кабаньей щетины. Натуральные щетинки помогают распределять натуральные масла по волосам, что помогает сохранить их увлажненными и менее склонными к сечению.
Princess Moon]
Я всегда использую мягкий шампунь и кондиционер, чтобы не лишить волосы натуральных масел. Это помогает сохранить мои волосы здоровыми и предотвращает образование секущихся кончиков.
I{oШа4ka
Когда я сушу волосы феном, я всегда использую насадку-диффузор, чтобы свести к минимуму тепловое повреждение. Я также стараюсь, чтобы фен постоянно работал, чтобы не перегреть какую-либо часть моих волос.
Оксана 12345
Если вы ищете естественный способ предотвратить появление секущихся кончиков, попробуйте нанести на волосы гель алоэ вера. Алоэ вера — отличный натуральный кондиционер, который питает волосы и защищает их от повреждений.
girl
Еще одно отличное натуральное средство от секущихся кончиков — нанесение меда на волосы. Мед является естественным увлажнителем, что означает, что он может помочь увлажнить ваши волосы и предотвратить их сечение.
B♡I♡T♡C♡H
Мне нравится носить широкополую шляпу, когда я нахожусь на улице в солнечные дни, чтобы защитить мои волосы от вредных ультрафиолетовых лучей. Это может помочь предотвратить сухость и секущиеся кончики, вызванные чрезмерным пребыванием на солнце.
Demon RAA
Если вы боретесь с секущимися кончиками, не бойтесь обратиться к профессиональному парикмахеру. Они могут помочь диагностировать основные причины ваших секущихся кончиков и порекомендовать конкретные методы лечения, которые помогут предотвратить их образование в будущем.
ПуфФыстый котЁнок
Секущиеся кончики могут стать кошмаром для девушек с длинными волосами. Если вы столкнулись с этой проблемой, лучше всего регулярно подстригать волосы. Раньше мои волосы были настолько повреждены, что начали выпадать, но как только я начала регулярно подстригать их, они снова стали более здоровыми и сильными.
Убeй_Meня_Heжнo
Раз в неделю используйте средство глубокого кондиционирования, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков. Я люблю использовать кокосовое масло в качестве средства перед шампунем, потому что оно увлажняет мои волосы, не делая их жирными.
Sinderella
Старайтесь избегать использования инструментов для горячей укладки, насколько это возможно. Если вы должны их использовать, не забудьте заранее использовать термозащитный спрей. Я совершила ошибку, воспользовавшись плойкой для завивки при сильном нагреве без какой-либо защиты, и мои волосы были настолько повреждены, что мне пришлось подстричься пикси.
ПостЕР
Используйте расческу с редкими зубьями вместо щетки, чтобы распутать волосы. Щетки могут нанести больше повреждений и поломок, что может привести к секущимся кончикам. Я узнала об этом на собственном горьком опыте после того, как провела щеткой по мокрым волосам и поняла, что мои концы растрепались.
Ирина
Будьте осторожны при сушке волос полотенцем. Не трите сильно волосы полотенцем, так как это может привести к еще большему повреждению. Вместо этого осторожно выжмите лишнюю воду и дайте волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно.
Windows36
Носите защитные прически, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков. Косы, завитки и пучки помогут защитить ваши волосы от повреждений. Мне нравится носить волосы в низком пучке, когда я нахожусь дома, чтобы они не мешали и предотвращали появление секущихся кончиков.
ВКороне
Используйте шелковую или атласную наволочку, чтобы предотвратить трение и поломку во время сна. Хлопковые наволочки могут вызывать трение, что может привести к секущимся кончикам. Я начала использовать шелковую наволочку и заметила значительную разницу в состоянии моих волос.
ШоКоЛаДнАя_ДеВчОнКа
Не мойте голову слишком часто. Чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел, что может привести к сухости и секущимся кончикам. Раньше я мыла голову каждый день, а теперь только раз в два-три дня.
KoJI9yHка
Соблюдайте здоровую диету, богатую витаминами и минералами, которые способствуют здоровому росту волос. Я начала есть больше фруктов и овощей и заметила, что мои волосы стали быстрее расти и стали менее склонны к секущимся кончикам.
лео@пар@да
Используйте несмываемый кондиционер, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков. Мне нравится использовать легкий несмываемый кондиционер после мытья волос, чтобы они оставались увлажненными в течение дня.
Женственность100%
Наконец, наберитесь терпения. Требуется время и усилия, чтобы предотвратить и восстановить секущиеся концы. Но приложив немного заботы и внимания, вы можете иметь здоровые и красивые волосы. Помните, здоровые волосы – это счастливые волосы!
Кулькова
Секущиеся кончики — распространенная проблема среди девушек, но не волнуйтесь, есть способы их исправить. Один из способов — регулярно подстригать волосы, чтобы секущиеся кончики не поднимались вверх по стержню волоса. Другой способ — использовать маски для волос или процедуры для питания и укрепления волос. Лично я обнаружила, что кокосовое масло творит чудеса с секущимися кончиками. Я наношу его на кончики волос и оставляю на несколько часов, затем смываю. Это помогло уменьшить появление секущихся кончиков и сделать мои волосы более здоровыми.
♡твоя девочка♡
Если вы имеете дело с секущимися кончиками, важно заботиться о своих волосах, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Один из способов сделать это — избегать слишком частого использования инструментов для горячей укладки. Тепло может повредить ваши волосы, что приведет к большему количеству секущихся кончиков. Вместо этого попробуйте высушить волосы на воздухе или использовать методы укладки без нагревания, такие как косы или завитки. Что касается меня, то большую часть времени я предпочитаю сушить волосы на воздухе и использую фен только в особых случаях, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
ЭльZA***
Секущиеся кончики могут раздражать, но есть способы их лечения. Один из способов — использовать масла для волос, которые увлажняют и питают волосы. Я лично люблю использовать аргановое масло, которое помогает разгладить и питать мои волосы, а также уменьшает появление секущихся кончиков. Еще один совет — используйте расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать волосы, чтобы предотвратить ломкость и дальнейшее повреждение.
☠√εƊьℳʘчᶄА☠
Если вы имеете дело с секущимися кончиками, важно применять комплексный подход к уходу за волосами. Это означает соблюдение здоровой диеты, богатой витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье волос. Вы также можете попробовать принимать добавки, такие как биотин или витамин Е, чтобы способствовать здоровому росту волос и уменьшить секущиеся кончики. Лично мне нравится есть пищу, богатую овощами, фруктами и белком, чтобы поддерживать здоровье моих волос.
Янина_янина
Предотвращение секущихся кончиков начинается с правильного ухода за волосами. Это означает использование мягкого шампуня и кондиционера, которые предназначены для вашего типа волос. Это также означает избегать агрессивных химикатов, таких как отбеливатели или краски для волос, которые могут повредить ваши волосы.
winter is coming
Если вам надо покрасить волосы, обязательно обратитесь к профессионалу, который поможет свести к минимуму ущерб. Что касается меня, я использую шампунь и кондиционер без сульфатов, которые мягко воздействуют на мои волосы и помогают предотвратить появление секущихся кончиков.
ĢắḾ£ℝ™
Раньше у меня было много секущихся кончиков, из-за чего мои волосы выглядели нездоровыми и тусклыми. Итак, если вы хотите избавиться от секущихся кончиков, лучше всего их подстричь. Вы можете обратиться к профессиональному парикмахеру или сделать это самостоятельно, но обязательно используйте острые ножницы и состригайте только поврежденные концы.