Anti age – что нанести на лицо, чтобы быть вечно молодой – советы дерматолога
ухоженная девушка Фото автора MART PRODUCTION: Pexels

Anti age – какие бьюти-продукты помогают женщинам оставаться молодыми

Людмила Жаворонкова

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Ты слышала о средстве Макропулоса? В начале прошлого века об этом рецепте вечной молодости написал свою фантастическую новеллу Карел Чапек. С тех пор много копий было переломано, чтобы попытаться восстановить «утраченную» формулу идеального неувядания, но увы, безрезультатно!

Только немецкий косметолог Клац Рональд осмелился создать на основе знаменитого произведения целое направление в косметологии под названием анти-эйдж (anti-age) медицина, главной мыслью которого было научиться бороться со старением организма, как с болезнью. Конечно, не средневековое зелье предлагалось использовать для омоложения, а специальные уходовые средства, эстетическую косметологию: пилинги, маски, массаж, аппаратные методики и пластическую хирургию. Наша статья об этом.

На что способна сама кожа

девушка с дозатором
Фото автора Angela Roma: Pexels

Ты, конечно, знаешь, что кожа больше, чем на половину состоит из воды, на четверть – из белка и процента на три – из неорганических солей и жирных кислот. Ее основные функции – это защита от внешних негативных воздействий, особенно микробов, патогенных бактерий и вирусов, выведение из организма шлаков (аналогично почкам), терморегуляция, поддержание водно-солевого баланса.

Кожа дышит, поглощая, как легкие, кислород из внешней среды и выделяя углекислый газ. В ней три основных слоя: эпидермис, тот, что сверху, основной – собственно дерма и подкожно-жировая клетчатка или гиподерма – самый нижний слой.

Такое строение дает коже возможность долгое время оставаться молодой за счет собственного потенциала самовосстановления. Дело в том, что в среднем слое коже – собственно дерме – сосредоточены все рычаги ее самоомоложения: фибробласты, гиалуроновая кислота и коллаген.

Пути старения кожи

Собственно, и путей старения кожи всего три: коллагеновый, гиалуроновый и гормональный.

  • Коллагеновый предполагает накопление растянутых коллагеновых волокон, которые образуются из-за его постоянного расщепления в молодой дерме.

Контролирует процесс фермент коллагеназа. До определенного времени она справляется с восстановлением старого коллагена, но затем кожа теряет упругость, поскольку нагрузка на коллагеназу становится чрезмерной. Заменить фермент могут антивозрастные уходовые средства для реставрации старых коллагеновых нитей – это первый способ искусственного торможения увядание дермы.

  • Гиалуроновый – это накопление в дерме старых молекул гиалуроновой эндокислоты, которые в норме призваны расщепляться гиалуронидазой и выводить конечные продукты жизнедеятельности клеток.

Но и этот фермент с возрастом устает, утрачивает свою основную функцию, ему нужна поддержка, которую он и получает извне с гиалуроновой экзокислотой. Это второй путь омоложения кожи.

  • Гормональное старение связано с уменьшением выработки гормонов, что замедляет синтез молодых клеток в эпидермисе.

При этом кератинизация идет нормально, поэтому в верхнем слое кожи начинают преобладать роговые клетки, а сама она приобретает неряшливый вид. Здесь помогают пилинги или уходовая косметика с регенерантами, факторами роста, питательными веществами, подталкивающими спящие клетки к активному делению. Это третий путь сделать дерму молодой.

Anti age косметика в уходе за кожей

Anti age косметика в уходе за кожей

Весь процесс старения кожи условно делится на несколько этапов. До 25 лет обычно хватает ее самопотенциала омоложения. Но вот после, дерма начинает терять свою способность к восстановлению. Это и есть тот самый возраст, когда необходима консультация косметолога по поводу антивозрастных профилактических или коррегирующих мер.

Достаточное увлажнение кожи в 25+ и качественная защита от негатива окружающей среды в 40+, позволит избежать пигментации и глубоких морщин после 50. Но следует понимать, что кожа у каждого индивидуальна, поэтому уходовые средства и косметологические процедуры для каждого возраста, типа кожи свои и зависят от состояния дермы и окружающей экообстановки.

Два направления – две возможности

Когда речь идет об антивозрастном уходе, в косметологии отчетливо выделяют два направления коррекции кожи: с помощью инъекционных и аппаратных методик или с использованием специфических антивозрастных средств на базе активных компонентов, помогающих коже не стареть очень долгое время. Сегодня набирает силу еще один новый вектор – эстетическая диетология – симбиоз косметологии, диетологии, нутрицевтики, занимающийся коррекцией пищевого поведения пациента для улучшения состояния кожи и пропорций тела.

Но речь пока не о нем. Просто не нужно забывать, что сбалансированный рацион – это естественный фон для омоложения дермы. При зашлакованности кожи все усилия самой инновационной косметики и косметологических методик могу оказаться бесполезными. Кроме того, натуральные продукты способны положительно влиять на дерму при их наружном использовании.

Например, АНА-кислотами переполнены молоко, вина, фрукты. Они должны по максимуму работать и внутри, и снаружи. Однако такие кислоты не совместимы с ретинолом (витамином А) и пептидами, об этому следует знать.

Уходовые средства из серии анти-эйдж подчинены классическому алгоритму заботы о коже в соответствии с ее типом:

  • очищение – с этой целью используют обычную 7% гликолевую кислоту в качестве отшелушивателя или кубик льда из отвара лекарственных трав, а так же мицеллярную воду;
  • тонизирование – с этой задачей могут справиться обычные контрастные умывания душем или тоники с витаминами-антиоксидантами;
  • увлажнение – прерогатива гиалуроновой кислоты: высоко- и низкомолекулярной, которая отлично удерживает влагу в коже, притягивает ее к себе из воздуха и стимулирует синтез собственной гиалуроновой кислоты в дерме;
  • питание – с ним справляются пептиды (на клеточном уровне) и ретинол в постепенно повышающихся дозировках, а также витаминно-минеральные комплексы;
  • защита – это забота ультрафиолетовых фильтров: неорганических на базе цинка и титана, которые работают по принципу экранирования, и химических, поглощающих некоторые ультрафиолетовые лучи спектра с преобразованием их в тепловую энергию. Если такой защиты нет, кожа становится дряблой, на ней появляются пигментные пятна.  С возрастом SPF-фактор должен увеличиваться по степени интенсивности.

Консервативное омоложение и аппаратные методики

Суть действия уходовых антивозрастных косметических средств – пробуждение синтеза собственного потенциала самовосстановления кожи. Именно поэтому принцип их действия основан на сохранении и восполнении влаги в дерме, улучшении микроциркуляции, активации обмена веществ и защитных свойств природной мантии кожи. К таким косметическим препаратам относятся:

  • увлажняющие и очищающие средства для лица серии CeraVe, например;
  • антивозрастные сыворотки, концентрация активных веществ в которых достигает 70%: например, Obagi Professional-C – антиоксидант, детоксикант. Или восстанавливающий комплекс для кожи Аластин на пептидной основе, а так же ночная сыворотка – Мелатоник 3 в 1 от Isdinceutics на основе витамина С и бакучиола;
Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels
  • ВВ и СС-кремы от Лореаль;
  • EltaMD УФ-прозрачный Широкий спектр SPF 46 для защиты от солнечных лучей;
  • крем для глаз RoC Correxion и чувствительный крем для глаз RoC;
  • крем для глаз и губ той же серии – плотный, со светорассеивающим покрытием, который смягчает вид тонких линий и темных кругов;
  • маски для экспресс-ухода: ЛифтАктив от Ланком на основе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты;
  • препараты мгновенного действия: ночной крем – «Advanced Genifique» от Lancome или маска для лица во флаконе «Hydrabio» от Биодерма.

Среди инъекционных методик лидируют мезотерапия с филлерами, биоревитализация, контурная пластика и ботокс. Среди аппаратных методик – ультразвуковой пилинг, микротоки, термаж, фраксель и фотоомоложение, плазмолифтинг и SPRS-терапия.

При выборе ухода или методики следует ориентироваться на возраст, тип кожи и время года, когда проводится процедура. В остальном – все зависит от тебя: возможности косметологии сегодня с успехом заменят средство Макропулоса.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Да, выбор ухода обязательно зависит от возраста и типа кожи. Это следует помнить и понимать, 25 летним нельзя пользоваться косметикой для женщин 40+ и наоборот, потому как пользы от этого не будет абсолютно никакой.

  2. avatar

    Прочитал статью, хотя конечно ко мне она отношения никакого не имеет. и теперь понял как на самом деле женщине сложно выглядеть хорошо, это же целая наука, какая кожа. какой крем или сыворотка. Что выбрать ромашку или алоэ, что будет полезнее для сухой кожи или наоборот жирной. И вот после всего этого с облегчением выдохнул. Фух, слава Богу, что я родился мужчиной))).

  3. avatar

    Опа, а для меня это новость, мне 29, и я думала я еще очень молода и кожа моя тоже. Я если честно думала, что прям ухаживать уже стоит после 35, ну так чтоб прям хорошо. А теперь понимаю, что я проспала. надеюсь это не отразится на моей коже в 50!?

    • avatar

      Гость

      Ну вы еще очень даже успеваете. вот только будьте внимательны. В статье даны хорошие рекомендации по уходу, и даже названия серий на которые стоит обратить внимание. Но не забываем о проверке на аллергены. А то в желании омолодиться можно принести себе вред. Удачи вам!

  4. avatar

    Увлажняющие и очищающие средства, омолаживающие сыворотки это конечно все очень хорошо. но на самом деле нужно огромное внимание уделить физическому здоровью. Ведь. оно является главным критерием при старении кожи. Наверное сами замечаете. что женщины занимающиеся спортом имеют более симпатичную кожу, а кроме этого они более здоровы и настроение у них более позитивное, что тоже очень важно.

    • avatar

      О тут вы правы, но сюда же добавлю правильное питание, питье чистой воды. Все это в купе поможет сделать кожу более моложе. или вернее будет сказано, замедлить ее старение.

  5. avatar

    Все эти крема и маски очень хороши конечно, но я предпочитаю народную медицину и народные способы ухода за кожей. При этом ухаживать стоит не только за кожей лица. а и за губами, областью декольте, руками и так далее. Кстати кожа на пятках тоже требует ухода. А я уже столько натуральных. самостоятельно приготовленных средств перепробовала, что могу любому совет дать. Кстати говоря, все эти средства помогают мне выглядеть по царски. без преувеличения в мои 48. Все прям как в сказке. «царевна есть, что не можно глаз отвесть». Очень уж я себе нравлюсь и люблю себя очень!

  6. avatar

    Мне нравятся крема от Лореаль и CeraVe. Кстати кубик льда. это мое любимое средство для очищения. Причем у меня лед разный и на чистой воде и на травяных отварах. Очень уж это люблю. Алоэ и ромашка для сухой кожи. Для жирной кожи шалфей, чабрец. Для омолаживания также подойдет ромашка, шалфей, липа. Ромашка вообще хорошее средство с ее помощью и с пигментными пятнами можно бороться и глубоко очистить кожу.

    • avatar

      А я маски делаю сама. Вот например для увядающей кожи отлично подойдет маска на основе шалфея. куриного желтка и творога. Все нужно пробовать. Зная и разбираясь в травах, можно не покупать дорогую косметику и выглядеть на все 100%.

close
up