Весна. После надоевшей зимы, принёсшей твоему организму озябшие в мороз ноги, обветренные лицо и руки, уставшие от постоянного ношения тёплых шапок волосы, хочется выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух полной грудью. Конечно, не на оживлённой магистрали мегаполиса, а где-нибудь за городом или в большом парке, среди деревьев. Воздух наполнен влагой, ты упиваешься кислородом. Лёгкий ветерок, запах земли, мокрой травы. Даже дождь в удовольствие!
Стоп! Слышишь, внутри какой-то еле различаемый голосок? Это твоя, уставшая от суровой зимы, кожа просит: «Я тоже, я тоже хочу… кислород и влагу… ощущение ласки и удовольствия». Обязательно надо помочь, ведь кожа непременно ответит благодарностью за заботу.
Начнём, пожалуй, со скраба. Он очистит эпидермис от загрязнений, отшелушит отмершие клетки, вместо сухой и уставшей, откроет гладкую, сияющую кожу. Можно зайти в магазин и набрать там кучу специальных средств. Но раз уж мы сегодня говорим про лес и природу, про естественные условия, давай и скраб сделаем дома из натуральных продуктов. И полезно, и без лишних затрат.
Скрабы для тела
Делают эту процедуру или перед принятием душа, или во время купания. Сегодня мы говорим о сухой коже, поэтому перед очищающим сеансом нелишним будет смахнуть ороговевшие частички сухой щёткой. Небольшой массаж, и часть отслуживших своё клеток будут удалены.
- С овсянкой и оливковым маслом
Овсяные хлопья заварить кипятком, дать постоять. Когда остынут, размельчить в блендере. Они выполнят роль скрабирующих частиц, очищающих и восстанавливающих водный баланс кожи. Кроме того, овёс – кладезь витаминов и микроэлементов, среди них железо, марганец, витамины В и Е. Для нашего действия понадобится стакан такой кашицы.
Эффективное очищение и питании кожи лица дома
Смешать по три столовых ложки оливкового масла и мёда. Мононасыщенные жиры, входящие в состав масла увеличит увлажнение клеток, а мёд выступит хорошим смягчающим средством.
Смешать все три составляющих, дать постоять несколько минут. Получившийся скраб должен легко наноситься на сухую кожу. Для полноценного действия ему будет достаточно пяти минут. После этого его нужно смыть.
- Йогуртовый
Если твоя кожа обветрилась, стала сухая и раздражённая, поможет скраб из натурального йогурта и кукурузной муки. Бороться с ороговевшими клетками будет мука. Кисломолочный продукт омолодит кожу, сделает её бархатистой и эластичной. Несколько капель эфирного масла не только придадут скрабу приятный запах, но и выполнят свою лечебную функцию. Вот несколько примеров их действия на организм:
- сандал, ромашка, герань – стимулируют выработку подкожного жира;
- лаванда, ладан – обновляют клетки кожи;
- жасмин – увлажняет и удерживает влагу;
- апельсин, лимон, бергамот, роза – очищают, дезинфицируют;
- можжевельник, розмарин – тонизируют.
Подбери подходящую тебе эфирную субстанцию, смешай её с четвертью стакана йогурта и кукурузной муки. В душе нанеси на тело, слегка помассируй. Через пять минут смой.
- Сметанный
Сметана и сливки – лучший ингредиент для сухой кожи. Тут всё понятно. Женщины всегда наносили их на лицо, руки, загрубевшие участки тела. Жир, содержащийся в этих продуктах, смягчает кожу, нормализует работу сальных желёз. Консистенция сметаны и сливок похожа на крем и легко впитывается.
В роли абразивных частиц выступит сахарный песок. Готовим скраб: полстакана сметаны (или сливок), две столовых ложки сахара (белого, коричневого), немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла (на выбор). Смешать и сразу наносить на тело, не давая кристаллам сахара раствориться. Ополоснуться через 5-10 минут.
- Шоколадный
Пожалуй, редко встретишь девушку, которая бы не любила шоколад. И многие слышали о волшебных обёртываниях, которые делают из любимого продукта в салонах красоты. Как оказалось, шоколад – сильный антиоксидант, и стойкий борец с сухостью и старением кожи. Вот откуда такой интерес у косметологов.
Обёртывания не обещаю, а вот скраб давай попробуем сделать. Нам понадобятся: чёрный шоколад – 1 плитка, белый сахар – 3 столовых ложки, эфирное масло (лучше цитрусовое – апельсиновое, мандариновое) – 2 капли, корица – 1 чайная ложка, миндальное масло – 3 столовых ложки. Если последнего ингредиента нет, можно заменить его другим растительным, но узнав о волшебных свойствах этого средства, вряд ли захочется это делать. Тем более что его легко купить в аптеке или магазине косметики. Миндальное масло обладает рядом замечательных свойств:
- является естественным антиоксидантом;
- органические кислоты омолаживают кожу;
- жирные масла ускоряют обменные процессы;
- каротин прекрасно увлажняет;
- фолиевая кислота известна своей защитно функцией;
- эфирные масла устраняют воспалительные процессы и раздражения.
Все перечисленные продукты перемешать до однородной массы. Нанести на тело, получить удовольствие от вида и запаха. Через 7-10 минут смыть. Для сильно огрубевших участков можно сделать обёртывание, намазав этим же составом проблемные зоны, обмотав пищевой плёнкой и оставив на 30 минут.
Применяя скраб для тела, мы очищаем верхний слой кожи, позволяя клеткам лучше дышать. Омолаживаем её, делая эластичной и приятной на ощупь. Однако надо помнить, что проводится эта процедура не чаще одного раза в две недели. Не забывай про тест на переносимость полученного продукта. Не пренебрегай этим. Выбирая рецепт скраба, внимательно исследуй состояние твоей кожи на данный момент.
Скрабы для лица
Каждой женщине важно, как выглядит её лицо. За ним особый присмотр и уход: кремы, маски, сыворотки… Но наша кожа загрязняется, обветривается, шелушится. Поэтому на первом месте стоит очищение. Любое косметическое средство будет эффективней, если ляжет на очищенную поверхность. Значит, скраб как раз кстати. Делается он 2 – 3 раза в неделю.
- Кофейный
Любишь пить кофе? Не растворимый, а настоящий, сваренный. Насыщенный, чёрный, чтоб осадок в чашке оставался. Да? Тогда этот рецепт для тебя. Итак, 2 столовых ложки кофейной гущи, по 1 столовой ложке мелко перемолотого сахара и миндального масла. Всё перемешать.
Скраб для глубокого очищения. Прежде чем наносить массу на лицо, необходимо распарить его. Для этого намочить полотенце тёплой водой, отжать и приложить на несколько минут. Нанести скраб, слегка массируя, втирать 2 – 3 минуты. Смыть водой. Если кожа была сильно пересушена, можно смазать увлажняющим кремом. Как правило, этого не требуется, так как масло смягчает кожу, увлажняет её, а кофеин удерживает влагу в клетках.
- Лён и йогурт
Эта маска станет находкой для тех, у кого сухая, шелушащаяся кожа, с эпидермисом, явно нуждающимся в чистке. Подойдёт для чувствительной и зрелой, увядающей кожи. Мелко перемолотый лён или мука легко и осторожно очистят поверхность, обеспечат клетки микроэлементами, витаминами А, С, Е, Д, группы В, протеинами и органическими кислотами. Йогурт восстановит баланс жидкости в клетках, смягчит и очистит верхний слой.
Одну столовую ложку йогурта смешать с чайной ложкой перемолотого льна. Для большей жирности добавить чайную ложку оливкового масла. Нанести смесь на лицо массирующими движениями. Подержать 5 минут, смыть.
Скрабы для рук
Руки больше остальных участков тела подвержены агрессивному влиянию среды. Здесь и погодные условия, и влияние мыла, чистящих, моющих средств. Кожа шелушится, зудит, появляются микротрещины. Рукам нужно хорошее очищение. Мы можем помочь, используя скрабы.
- Соляной
Взять в равных количествах морскую соль и оливковое (подсолнечное) масло – по 2 ложки, добавить каплю эфирного масла (на выбор). Нанести смесь на эпидермис, помассировать, удалить тёплой водой.
- И снова кофе
Две ложки кофейной гущи смешать с ложкой сметаны. Добавить ложку жидкого мёда. Обмазать руки до локтей, не забывая про шероховатости на сгибе. В течение пяти минут помассировать, потом подержать ещё 10 минут в качестве маски. Смыть, увлажнить кремом.
Любой тип эпидермиса нужно регулярно очищать. Чем чище кожа, тем дольше она остаётся молодой и здоровой. Выбирай, какой скраб тебе нужен сегодня. Чем ты удивишь свой организм?
Шуша
Я всегда стараюсь заботиться о своей сухой коже, и домашние скрабы стали для меня настоящим спасением. Один из моих любимых рецептов – скраб из сахара и оливкового масла. Я смешиваю их в равных пропорциях и массирующими движениями наношу на кожу. Результат просто потрясающий – моя кожа становится гладкой, увлажненной и сияющей.
Propashii_angel
Когда у меня появляются сухие и шероховатые губы, я использую домашний губный скраб. Я смешиваю коричневый сахар с медом и наношу эту смесь на губы, делая мягкие массирующие движения. После применения скраба, мои губы становятся нежными и гладкими, а помада ложится ровно и выглядит привлекательно.
*ЕДЕНОРОГ*^_^
У меня часто возникают сухие и шероховатые локти, особенно в холодное время года. Для их ухода я использую домашний скраб из морской соли и оливкового масла. Я наношу скраб на локти и мягкими круговыми движениями массирую кожу. Это помогает удалить ороговевшие клетки и сделать мои локти гладкими и увлажненными.
неформалка
Моя кожа на руках часто страдает от сухости, особенно после частого мытья и использования дезинфицирующих средств. Чтобы вернуть им увлажнение, я приготовила себе домашний руковой скраб из кофейной гущи и кокосового масла. Массирующие движения с этим скрабом помогают снять ороговевшие клетки и сделать мои руки мягкими и нежными.
Инга Сыч
У меня очень сухая кожа на ногах, особенно пятки. Чтобы сделать их гладкими и увлажненными, я приготовила себе домашний скраб из морской соли, меда и масла жожоба. После применения скраба, мои пятки становятся нежными и готовыми к летним сандалиям. Это простой и эффективный способ ухода за сухой кожей на ногах.
TBo9I_MaMa
Я всегда ищу эффективные способы ухода за своей сухой кожей, и домашний скраб стал моим спасением. Я создала себе скраб из овсянки, меда и масла ши, и результат меня поразил. Овсянка нежно отшелушивает мертвые клетки, мед увлажняет и питает кожу, а масло ши восстанавливает ее эластичность. После использования скраба моя кожа становится гладкой, мягкой и сияющей. Я рада, что могу ухаживать за своей кожей простыми и натуральными средствами прямо у себя дома.
guardian girls
Когда у меня возникают проблемы с сухостью кожи, я прибегаю к использованию домашнего скраба. Мой любимый рецепт – смесь морской соли, оливкового масла и эфирного масла лаванды. Морская соль помогает удалить ороговевшие клетки и стимулирует обновление кожи, оливковое масло увлажняет и питает, а эфирное масло лаванды успокаивает и расслабляет. После применения скраба моя кожа становится гладкой, увлажненной и сияющей. Я рада, что могу создать такой эффективный уход за своей кожей прямо в своей кухне.
Инга
Как владелица сухой кожи, я долго искала идеальное средство для ее очищения и смягчения. И домашний скраб стал для меня настоящим открытием. Я приготовила себе скраб из кокосового масла, коричневого сахара и экстракта ванили. Кокосовое масло увлажняет и питает мою кожу, коричневый сахар нежно отшелушивает и стимулирует кровообращение, а ваниль придает приятный аромат. После использования скраба моя кожа становится шелковистой, сияющей и увлажненной. Я счастлива, что могу создать такой эффективный уход за своей кожей прямо у себя дома.
Эмма
Сухая кожа требует особого внимания и бережного ухода, и домашний скраб стал для меня незаменимым помощником. Я экспериментировала с различными ингредиентами и создала свой собственный скраб из меда, кокосового масла и молотого овсянки. Мед увлажняет и смягчает кожу, кокосовое масло питает и обеспечивает защиту, а овсянка деликатно отшелушивает и успокаивает. После применения скраба моя кожа ощущается нежной, увлажненной и освеженной. Я рада, что могу придать своей коже необходимое питание и восстановление простыми и натуральными средствами.
Калиопа
У меня всегда были проблемы с сухой кожей, и поиск подходящего скраба был для меня настоящим испытанием. Но благодаря домашним рецептам я нашла идеальное решение. Я создала свой уникальный скраб из сахара, оливкового масла и молотого кофе. Сахар отшелушивает мертвые клетки, оливковое масло питает и увлажняет кожу, а кофе стимулирует кровообращение и придает ей здоровый блеск. После использования скраба моя кожа становится более мягкой, гладкой и сияющей. Я рада, что могу заботиться о своей коже самостоятельно и достигать видимых результатов.
Елена
Когда моя кожа рук начинает ощущаться сухой и шероховатой, я обращаюсь к домашнему скрабу из сахара и молока. Я смешиваю их в равных пропорциях и наношу на влажную кожу рук. Затем я массирую их круговыми движениями, чтобы удалить ороговевшие клетки и стимулировать циркуляцию. После смыва скраба мои руки ощущаются гладкими и увлажненными.
камина
Для более нежной и сияющей кожи лица я регулярно применяю домашний скраб из овсянки и йогурта. Я смешиваю мелкую овсянку с йогуртом до получения густой пасты и наношу ее на лицо. Затем я мягкими движениями массирую кожу, обращая особое внимание на проблемные зоны. Этот скраб помогает мне очистить поры, снять омертвевшие клетки и придать коже свежий и здоровый вид.
Suharik
У меня часто возникают сухие и треснувшие губы, особенно в холодное время года. Для ухода за ними я использую домашний губный скраб из сахара и меда. Я наношу небольшое количество смеси на губы и мягкими круговыми движениями массирую их. Этот скраб помогает удалить ороговевшие клетки и сделать губы мягкими и увлажненными.
Укроп
Я обожаю делать домашний скраб для тела из кофейной гущи и кокосового масла. Это не только отличный способ эксфолиации кожи, но и приятное ароматное SPA-процедура. Я наношу скраб на влажную кожу и массирую ее круговыми движениями, особенно уделяя внимание проблемным зонам, таким как бедра и ягодицы. После смыва скраба моя кожа становится более гладкой и упругой.
Sexy_ПуПоК
Когда моя кожа тела нуждается в особенном уходе, я прибегаю к домашнему скрабу из морской соли и оливкового масла. Я смешиваю эти ингредиенты до получения густой пасты и наношу ее на влажную кожу. Затем я массирую тело круговыми движениями, чтобы стимулировать циркуляцию и удалить ороговевшие клетки. После смыва скраба моя кожа становится более гладкой, увлажненной и сияющей.
=>>Эк$т@зИ=
Как обладательница сухой кожи, я всегда ищу эффективные способы увлажнения и смягчения. Домашний скраб стал для меня настоящей находкой. Мой любимый рецепт включает соль мертвого моря, масло жожоба и эфирное масло апельсина. Соль мертвого моря богата минералами, которые питают и очищают кожу, масло жожоба увлажняет и смягчает, а апельсиновое эфирное масло придает приятный аромат и тонизирует. После применения скраба моя кожа становится более гладкой, эластичной и сияющей. Я рада, что могу создавать такой эффективный уход за своей кожей прямо в своей кухне.
Фромбит
Моя сухая кожа нуждается в особом уходе, и домашний скраб стал для меня настоящим спасением. Я приготовила себе скраб из морской соли, органического кокосового масла и лимонного эфирного масла. Морская соль отшелушивает и очищает кожу, кокосовое масло питает и увлажняет ее, а лимонное эфирное масло освежает и тонизирует. После использования скраба моя кожа становится более мягкой, увлажненной и сияющей. Я счастлива, что могу предоставить своей коже такой роскошный уход прямо у себя дома.
kundalini
Сухая кожа требует особого внимания, и я нашла идеальное решение в домашнем скрабе. Я создала себе скраб из коричневого сахара, оливкового масла и экстракта зеленого чая. Коричневый сахар деликатно отшелушивает и питает кожу, оливковое масло увлажняет и смягчает, а экстракт зеленого чая обладает антиоксидантными свойствами. После использования скраба моя кожа становится более гладкой, упругой и сияющей. Я счастлива, что могу ухаживать за своей кожей простыми и натуральными средствами прямо у себя дома.
Людмила
Моя сухая кожа требует особого внимания, и я регулярно применяю домашний скраб, чтобы увлажнить и смягчить ее. Мой любимый рецепт включает морскую соль, органическое масло ши и эфирное масло лаванды. Морская соль отшелушивает и очищает кожу, масло ши питает и увлажняет ее, а лавандовое эфирное масло успокаивает и расслабляет. После применения скраба моя кожа становится более мягкой, эластичной и увлажненной. Я рада, что могу создавать такой эффективный и приятный уход за своей кожей прямо у себя дома.
Angel_from_heaven
Моя сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении, и я обратилась к домашним скрабам, чтобы достичь максимального эффекта. Мой самодельный скраб состоит из сахара, меда и масла авокадо. Сахар отшелушивает и очищает кожу, мед увлажняет и питает ее, а масло авокадо обеспечивает интенсивное питание и восстановление. После использования скраба моя кожа становится нежной, увлажненной и сияющей. Я рада, что могу самостоятельно создавать такие эффективные и натуральные продукты для ухода за своей кожей.