Как омолодить лицо в домашних условиях после 40
Как омолодить лицо в домашних условиях: ТОП-7 эффективных способов Фото Edward Cisneros on Unsplash
DIY

Как омолодить лицо в домашних условиях: ТОП-7 эффективных способов

Автор

Всегда интересовала тема сохранения и продления молодости. Но хотелось чего...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Рецепта вечной молодости, к сожалению, пока не изобретено. Но зато есть масса разных средств, которые помогут тебе максимально продлить это чудесное состояние. Вот с ними ты сегодня и познакомишься.

Омолаживающие компрессы

Омолаживающие компрессы – процедуру салонного уровня, но ты без проблем можешь практиковать их дома. Ниже представлено несколько рецептов, которые помогут тебе в борьбе за молодость.

женщина с чашкой
Фото автора cottonbro: Pexels

Но предварительно тебе нужно немного подготовиться. Возьми марлю, сложи ее в несколько раз и сделай из нее маску. Чтобы не слишком заморачиваться, ты можешь использовать в качестве шаблона любую готовую тканевую маску.

С розовыми лепестками

Лепестки роз помогут тебе подтянуть кожу, избавиться от неглубоких морщинок и снять воспаления.

Для приготовления средства тебе будут нужны свежие лепестки роз и 200 мл отсуженного кипятка. Процесс простой:

  • умойся, чтобы очистить кожу от загрязнений;
  • затем смочи лицо и обязательно шею холодным кипятком, а затем наложи лепестки;
  • вырежи из пищевой пленки маску, сделав в ней прорези для носа, губ и глаз, наложи ее на лицо.

Время воздействия – примерно 35 – 45 минут.

Рецепты с растительными компонентами

Кроме розовых лепестков, ту можешь использовать и другие компоненты:

Сильная маска омоложения

Сильная маска омоложения

  • Рассыпной зеленый чай. На 200 мл кипятка берешь 1 ст. л. заварки. Настаиваешь, остужаешь, смачиваешь марлевую маску, отжимаешь, чтобы не текло, и накладываешь на лицо. По времени воздействия – примерно минут 20.
  • Лекарственная ромашка. Настоять ложку цветков в стакане кипятка. Отцедить. Используй компресс теплым. Ромашка отлично тонизирует и параллельно снимает воспаления.
  • Сок алоэ. Для приготовления средства в стакане негазированной минералки размешай 1 ч. л сока.
  • Ягоды шиповника. Насыпь в термос 2 ложки сухих ягод и добавь стакан кипятка. Дай настояться.
  • Сок свежего огурца. Принцип тот же. Отожми сок и смешай его с водой, а дальше используй по назначению.

После снятия компресса ты можешь пойти двумя путями. Первый – закончить процедуру. Тогда умойся холодной водой, чтобы дополнительно тонизировать кожу и закрыть поры. Второй – использовать состояние лица и наложить омолаживающую маску.

Крахмал как альтернатива ботокса

Об этой маске ты найдешь множество положительных откликов, что и подтверждает ее результативность. Тебе будут нужны крахмал, сметана и мёд, каждого по 1 ст. л., и вода.

Переложи крахмал в сотейник и добавь воды, ровно столько, чтобы получился состав напоминающий молоко. Комочков в нем быть не должно. Теперь тебе нужно нагреть смесь на минимальном нагреве до ее загустения.

Убери нагрев и дай составу остыть. Потом положи сметану, мёд и хорошенько размешай. В итоге у тебя получится такой хороший густой крем. Для повышения питательности можешь добавить немного свежего морковного сока.

Наложи маску на чистое лицо – предварительно умойся, можешь еще и поскрабиться – и шею. Время выдержки – 20 минут. Если есть необходимость, то состав можно использовать и в области под глазами.

Маску ты можешь делать один раз в неделю, для поддержания эффекта. Еще ее можно использовать как «скорую помощь», если нужно выглядеть на все «100%». Результат ты увидишь сразу.

женщина с маской на лице
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Японская маска из рисовой муки

По своему эффекту она напоминает средство из крахмала. Ее ты тоже можешь взять на вооружение, ведь не просто же так японки выглядят намного моложе своих лет. Средство поможет сделать лицо более гладким и поможет тебе избавиться от мимических морщинок.

Будут нужны:

  • отварной белый рис – 1 ложка;
  • мёд – чайная ложечка;
  • молоко – 1 ложка.

Смешай ложку горячего риса с кипящим молоком. Твоя задача – размешать компоненты, что они превратились в однородную смесь. Когда смесь станет теплой, положи в нее мёд и снова перемешай.

Наложи средство на лицо. Чтобы упростить себе процесс, можешь взять кисточку. Дождись, когда состав полностью высохнет. Это занимает примерно полчаса. Затем смой маску просто теплой водой.

Маска на основе желатина

Если ты решила на полный максимум, то ты точно не должна забывать о возможностях желатина. Он представляет собой коллаген животного происхождения. Заставить организм вырабатывать собственные волокна он не в состоянии, но вот сделать твое лицо более гладким и, следовательно, визуально молодым.

женщина в ванной
Giphy

Тебе нужно подготовить:

  • желатин – 1 ложку сухого порошка;
  • молоко – 1 ложку;
  • яичный белок – половинка от целого.

Положи желатин в мисочку и разбавь молоком. Теперь организуй водяную баню – наливаешь в кастрюлю воды, включаешь под ней нагрев, а сверху ставишь миску – и на ней растопи желатин. Но закипеть он не должен. Твоя задача – получить густую тянучую массу.

Теперь отдели белок от желтка. Взбей его до устойчивых пиков и половнику замешай в желатин.

Следующий шаг – чистка и распаривание лица. Если ты откроешь поры, то маска будет впитываться лучше и работать будет тоже эффективнее. Нанеси получившийся состав на лицо по массажным линиям и дай ему поработать 20 – 25 минут.

Все это время лучше проведи за отдыхом, чтобы маска застыла единой пленкой. Потом просто смой ее теплой водой. Но чтобы упростить процесс, намочи в горячей воде полотенце и подержи на лице минуты две – три. После этого смыть желатин тебе будет намного проще.

женщина с маской на лице
Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Помни, пытаться сорвать пленку с лица не нужно. Ты можешь повредить кожу.

Омолаживающий ложечный массаж

Ну и, конечно, не стоит забывать о массаже. Как вариант, среди множества возможных, внимания заслуживает китайская методика. Так что омолаживаться ты будешь при помощи обычных столовых ложек.

Тебе – помимо ложки – будут нужны ромашковый отвар и оливковое масло. Теперь подели отвар на две части – одну подогрей, другую охлади. И можно приступать.

  • Намочи ложку в холодной отваре. Поочередно прикладывай к нижнему и верхнему веку.
  • Смочи ложку в масле и начинай рисовать на лбу круги.
  • Тебе будут нужны две ложки. Предварительно нагрей их под горячей водой, а затем смажь маслом. Начинай разглаживать кожу, двигаясь от основания шеи к подбородку.
  • Надуй щеки как шарики и проведи ложкой по линии носогубок. Затем снова пройдись по носогубкам, только слегка постукивая по ним. Теперь тебе будет нужна подогретая ложка – совершай поглаживающие движения по часовой стрелке вниз, а потом наверх. И закончить упражнение ты должна разглаживанием носогубки холодной ложкой.

Делай массаж ежедневно и результаты себя ждать не заставят.

Тейпирование

Тейпирование – еще одна омолаживающая процедура, которую ты сможешь вполне самостоятельно проводить и сама. Что тебе дадут тейпы:

красивая женщина
Фото Joseph Kellner on Unsplash
  • стимуляция местного крово – и лимфотока;
  • ускоренное течение обменных процессов;
  • подтяжка кожи;
  • лучший тон лица;
  • разглаженные морщинки;
  • восстановленный овал лица.

Время тейпирования – если говорить языком косметологов, экспозиции – будет разным. И определяется твоими проблемами. Если тебе нужно избавиться от небольших мимических морщинок, то для одной процедуры достаточно походить с тейпами один – два часа. Но если тебе необходимо избавиться от второго подбородка или глубоких заломов на коже, то это не меньше 8-и часов. В этом случае тейпы ты будешь клеить на ночь.

Хочешь стойкий эффект, тогда тебе нужно сделать от 10 до 25 процедур. Чтобы убрать глубокие морщины, требуется не меньше 50 сеансов. Клеить тейпы нужно с промежутком в два – три дня.

Конечно, это далеко не все доступные варианты, но даже рассмотренные выше, как базовые, помогут тебе разобраться со многими проблемами.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    вообще знаю как проще и не заморачиваясь можно омолаживать кожу дома, не замешивая маски, 5 мин времени, даже меньше
    просто взять среднюю сырую картофелинку, почистить и порезать ее на кусочки, на пару мин в воду и потом на лицо и полежать, эффект крахмалистый будет тоже
    я не знаю насколько целесообразно тратить время и мешать ингредиенты и будет ли эффект получше но я так делала всю жизнь раз в неделю и в 50 лет выгляжу на 35 как мне говорят и морщин у меня почти нет

  2. avatar

    всякие молодильные средства хороши для тех кому есть для кого хорошо выглядеть, я считаю, потому что встречала очень много людей, у которых просто не было мотиващии много работать над собой а потом когда это стало актуально то уже было подзно… потому что если с молоду не заниматься вопросами красоты то потом разглаживать морщины только ботексом наверное ну или очень болючую круговую подтяжку лица делать….

  3. avatar

    Гость

    крахмал разве не забивает поры и делает только видимость пока слой на коже остается а как только все вымывается то нужно делать опять и там нет никакого накопительного эффекта, есть только вау-эффект от того что результат моментальный но косметический((

  4. avatar

    пробовала яйца на лицо, пробовала томаты с овсянкой, желатин да и много покупного и дешевого и дорогого и корейского но я не вижу изменений

  5. avatar

    На то чтобы готовить себе маски нужно время вообще то и я по белому завидую тем у кого его много, потому что мне 24 в сутках катастрофически не хватает =(((((

  6. avatar

    Гость

    Массаж ложками кстати прикольный, делала по видео, особенно приятно если ложка холодная из холодильника но это лично мое предпочтение потому что у меня расширенные поры и хочется их закрывать особенно летом и особенно перед фотосессиями.

  7. avatar

    тейпирование это дурость как по мне, ну пока ты приклеишь оно держится, 1 день подержишь, пол дня само подержится, а потом опустится все как было так что чущь это собачья, в китае и японии спят вообще в подтягивающих масках и страдают а вы хотите приклеить полосочку и чтоб это сработало н е в ы й д е т ! ! !

    • avatar

      Гость

      не нужно так категорично, скорей всего вы сами не пробовали это на себе, так я живот после беременности себе подтянула.. значит должно сработать и на лице.. если только там не глобальные проблемы..

  8. avatar

    спасибо за рецептики, обязательно чет попробую на выходных, хочется тоже к лету быть красоткой и закадрить молоденького парня в отпуске))

  9. avatar

    желатин+молок+белок отлично подтягивают кожу и мне нравится чувство свежести после этого, очень мотивирует делать еще и не останавливаться на достигнутом!

  10. avatar

    Я очень придирчива к качеству своей кожи, поэтому я использую очищающий скраб из кокосового масла, кукурузной муки и розовой воды. Это помогает убрать все лишнее с кожи, оставляя ее свежей и нежной.

  11. avatar

    Использую терминальную маску с Алоэ Вера и медом для того, чтобы увлажнить и омолодить кожу. Помимо этого, я регулярно делаю упражнения для лица, такие как массаж и йогу для лица.

  12. avatar

    Чтобы бороться с темными кругами под глазами и мешками, я использую розовую воду, которая придает мне свежий и отдохнувший вид.

  13. avatar

    Я часто делаю альтернативную маску из лаванды, чтобы успокоить кожу после стрессового дня на работе и дома.

  14. avatar

    Использую крем для глаз с витамином Е для омоложения кожи вокруг глаз и борьбы с мимическими морщинками.

  15. avatar

    Я регулярно делаю мануальный массаж лица, чтобы улучшить кровообращение и очистить поры от мелких морщинок.

  16. avatar

    Домашнее пилинг лица и эссенция с коллагеном и гиалуроновой кислотой – мой основной рецепт для сохранения молодости и красоты кожи.

  17. avatar

    Чтобы уменьшить следы от акне, я использую чистое масло чайного дерева и протираю им области лица. Он отлично отшелушивает кожу, оставляя ее свежей и сияющей.

  18. avatar

    Я делаю маски с грязью Мертвого моря, чтобы обновить кожу лица и избежать натурального старения.

  19. avatar

    Благодаря регулярному уходу за кожей посредством натуральных масок, упражнений и массажа, я уверена, что у меня великолепная и молодая кожа!

  20. avatar

    Я жарю помидоры и применяю их как маску на лицо – это помогает избежать преждевременного старения и поддерживает кожу в отличном состоянии.

  21. avatar

    Регулярно делаю маску из миндаля, чтобы бороться с темными кругами под глазами и сохранять молодость кожи.

  22. avatar

    Я использую очищающий гель с микрочастицами, который помогает избавиться от загрязнений и отмерших клеток, обновляя кожу.

  23. avatar

    Я применяю маски с зеленым чаем и петрушкой, чтобы бороться с морщинками и увлажнить кожу.

  24. avatar

    Я наношу лосьон с витамином С и феруловой кислотой перед нанесение макияжа, чтобы сохранить кожу свежей и красивой.

  25. avatar

    Я делаю массаж лица каждый вечер с маслом шиповника – оно прекрасно питает кожу и борется с омоложением.

  26. avatar

    Я использую маски из яйца и меда, которые прекрасно увлажняют кожу и борятся с омоложением.

  27. avatar

    Для прекрасной и свежей кожи я использую увлажняющие маски с алоэ вера, что делает мою кожу бархатистой и гладкой.

  28. avatar

    Чтобы сохранить кожу в отличном состоянии, я делаю массаж лица перед сном, используя масло розы и валерьяны – это помогает мне расслабиться и увлажнить кожу.

  29. avatar

    Я использую маски с гонкой, которые помогают обновить кожу и сохранить ее молодой и свежей.

  30. avatar

    Я использую масло облепихи, чтобы усилить производство коллагена, что делает кожу молодой и здоровой.

  31. avatar

    Я использую маски с медом и молоком, которые помогают улучшить тон и структуру кожи.

  32. avatar

    Использую маски с ягодами, которые помогают сохранить кожу молодой и здоровой.

  33. avatar

    Я использую маски с арбузом, которые помогают сохранить кожу увлажненной и осветлить ее, что делает мою кожу молодой и свежей.

  34. avatar

    Я всегда стараюсь смотреть на свою кожу с разных сторон, и в зависимости от ее состояния меняю процедуры для омоложения лица. Но один из наиболее важных этапов – это очищение кожи. Я использую мягкие очищающие средства, например гидрофильные масла, которые способны растворить макияж, загрязнения и избыток кожного сала, не нарушая гидролипидный баланс кожи.

  35. avatar

    У меня чувствительная кожа, поэтому для омоложения лица я использую ресвератрол. Этот антиоксидант, который встречается в красном вине, помогает уменьшить воспаление, защищает кожу от свободных радикалов и повышает ее упругость. Я макияж не ношу, чтобы кожа могла дышать и не терпела от дополнительных воздействий окружающей среды. Также я массажирую кожу каждый день массажным же лом (Gua Sha) для улучшения микроциркуляции крови.

  36. avatar

    У меня маслянистая кожа, поэтому я очень люблю использовать термальную воду после каждого очищения. Она содержит множество полезных минералов и микроэлементов, которые помогают успокоить кожу, увлажнить ее и замедлить процесс старения. Одним из моих любимых способов исправить неровную текстуру кожи является использование АНА-кислот, таких как гликолевая и молочная кислоты, которые мягко отшелушивают мертвые клетки кожи и помогают улучшить внешний вид кожи.

  37. avatar

    Моя кожа становится сухой, особенно в зимнее время года. Чтобы предотвратить появление морщин и сохранить здоровый вид кожи я использую гиалуроновую кислоту. Она помогает привлекать влагу в кожу, замедляет увядание кожи и помогает сохранить ее упругость.

  38. avatar

    Я дважды в неделю делаю глубокое очищение лица, используя энзимную пилинг-маску, которая не содержит грубых зерен и не вызывает раздражения кожи. Она помогает убрать отмершие клетки кожи, покраснения и воспаления, улучшает цвет лица и делает кожу более мягкой и гладкой. Я советую всем использовать энзимные пилинг-маски, чтобы поддерживать здоровый внешний вид кожи.

preload
close
up