Пожалуй, не найдется человека, который бы не любил ягоды черники. Сочетание вкусного и полезного для здоровья в нашей жизни случается не так часто, но черника – как раз такой вариант.
В этой статье:
Происхождение черникиЧто содержится в черникеЭффекты, которые экстракт черники оказывает на кожуРецепты с применением черники в домашних условияхПроисхождение черники
Лекарственное растение Черника обыкновенная обращает на себя внимание ярким сине-фиолетово-черным, окрашивающим кожу и слизистые цветом. Русское название «черника» как раз произошло от окрашивающего цвета ягод.
В России произрастает достаточно широко в естественных природных условиях. Это северные районы европейской части страны, Сибирь, Карелия, Урал и высокогорья Кавказа. Черника – это подарок от природы жителям холодных северных широт, где растительность не радует изобилием. В теплых странах, в южном полушарии, она не растет.
Чернику принято считать «русской» ягодой. И это не удивительно, так как считается, что большая часть всех запасов черники находится на территории России. Особенно это растение любит русский Север. Здесь, в болотистой местности, в хвойно-лиственных лесах, заросли черники простираются на многие километры напоминающие плантации.
Её неоценимые полезные свойства используются в лекарственных препаратах, витаминных комплексах, БАДах, ну и, конечно же, в косметических средствах.
Что содержится в чернике
На Руси черника всегда была одним из любимых лечебных средств. Её считали «чудодейственной» ягодой. Она имеет богатый химический состав, благодаря которому ее широко используют в различных направлениях медицины, а также в косметологии. Причем, полезными являются не только ягоды, но и листья.
В мякоти ягод присутствуют витамины: B1 и В6, РР, С, Р, пантотеновая кислота, сахара, пектиновые вещества, дубильные вещества, каротиноиды и Р-активные вещества. А по содержанию марганца черника стоит на первом месте среди всех ягод, фруктов и овощей.
В листьях и побегах кустарника содержатся порядка 20% дубильных веществ, флавоноиды, гидрохинон, гликозиды, антоцианы и большое количество аскорбиновой кислоты.
- Ретинол или другими словами – витамин А.
Он «успокаивает» кожу лица, сокращает выработку подкожного сала. В разных местах растения он содержится в разных формах, листьях черники присутствует в виде бета-каротина, в ягодах в виде ретинола и лютеина;
- Экстракты, содержащие антоциан, улучшают состояние капилляров.
Польза черники для кожи лица
При таком куперозе кожа легко краснеет или склонна к появлению сосудистых звездочек, косметика с черникой хорошо устраняет эти проявления. Помимо этого, антоциан оказывает хороший эффект в антивозрастной косметике: он повышает уровень глутатиона в коже (вещества, отвечающего за борьбу с хроническими воспалениями). С возрастом его естественный уровень заметно падает, и кожа становится более подвержена воспалительным процессам, антоциан уровень глутатиона способен восполнить;
- Флавоноиды – компоненты, которые придают коже гладкость, поддерживают упругость и эластичность кожи;
- Витамин С – оказывает антиокислительный эффект, омолаживает кожу.
Его также используют в восстанавливающих средствах и продуктах для борьбы с тусклостью кожи;
- Дубильные вещества – это важные компоненты, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также вызывают сужение пор, в связи с чем уменьшается проявление акне.
Дубильные вещества, находящиеся в листьях черники, также отвечают за противовоспалительный эффект. Они способны, например, останавливать выработку гистамина, провоцирующего воспалительные процессы на коже, а потому эффективны в борьбе с акне и другими воспалениями.
Эффекты, которые экстракт черники оказывает на кожу
Как косметический ингредиент экстракт черники:
- Антиоксидант с набором полезных органических кислот и витаминов, которые замедляют процессы старения;
- Обезвреживает свободные радикалы, что также усиливает эффект антивозрастной косметики;
- Поддерживает увлажненность кожи, повышает тургор;
- Повышает иммунитет и улучшает обновление клеток кожи, что сохраняет молодость кожи;
- Обладает антибактериальным эффектом, что позволяет использовать его при угревой болезни кожи;
- Является очищающим и дезинфицирующим средством, что также приносит эффект при акне;
- Активирует процессы регенерации, питает кожу, сохраняя её здоровый внешний вид;
- Уменьшает жирность кожи, сужает расширенные поры;
- Укрепляет сосуды кожи, улучшает микроциркуляцию, уменьшает проявления сосудистых звездочек, благодаря чему его можно использовать при розацеа, куперозе;
- Снимает раздражение, предотвращает новые воспаления;
- Является природным красителем для косметических средств, позволяя не использовать синтетические компоненты.
Рецепты с применением черники в домашних условиях
- Маска для сужения расширенных пор: размятые ягоды черники, смешанные с пшеничной мукой до густоты. Использовать в качестве маски на 10-15 минут. Затем смыть прохладной водой.
- При наличии воспалений на коже лица: размятая черника, сметана, лесная земляника в соотношении 2:2:1. Добавить несколько капель лимона и тщательно перемешать или взбить в блендере. Наносить на 10—15 минут на кожу лица. Смыть прохладной водой.
- Питательная маска для возрастной кожи: размягчить спелую чернику, добавить 1 столовую ложку сливок. Перемешать, нанести на кожу лица и шеи. Смыть через 10-15 минут.
- Питательная маска: 1 столовая ложка измельченных листьев черники, 3 столовых ложки размягченных ягод, 1 столовая ложка оливкового масла. Перемешать, использовать как маску на лицо и шею.
- Осветляющая маска: 1 столовая ложка мягкого творога, 1 столовая ложка размягченных ягод черники. Нанести на лицо на 10-15 минут, смыть прохладной водой.
Применение черники в домашних условиях достаточно безопасно, но, все же, черника содержит натуральные ягодные кислоты, витамин С и некоторые другие активные компоненты, на которые чувствительная кожа может отреагировать.
Поэтому очень важно при использовании следить за реакцией кожи и, при, возникновении неприятных ощущений или покраснении – отменить использование этих средств. Так же, из-за красящего пигмента, не рекомендуется выдерживать черничные маски дольше 10-15 минут. После применения масок с черникой, рекомендуется нанести увлажняющий крем, а перед выходом на улицу – солнцезащитное средство.
В летнее время черника доступна для большинства регионов России, поэтому, при желании, можно применять её не только в косметике, но и попробовать использовать в домашних условиях как натуральное косметическое средство в комплексе с другими составляющими и в полной мере оценить всю пользу от многокомпонентного состава.
besenok
Экстракт черники изменил мою кожу. После многих лет борьбы с прыщами я наконец нашла то, что работает. Антиоксиданты в экстракте черники помогают очистить мою кожу и сделать ее более яркой и сияющей, чем когда-либо прежде.
титечка
Использование экстракта черники для лица значительно изменило текстуру моей кожи. Он стал более гладким и мягким, и я заметила уменьшение тонких линий и морщин. Кроме того, он пахнет потрясающе.
Hutius
Человеку с чувствительной кожей найти продукт, который работает, не вызывая раздражения, может быть проблемой. Но с экстрактом черники я нашла то, что не только успокаивает мою кожу, но и помогает уменьшить покраснение и воспаление.
--mini model--
Что мне нравится в экстракте черники, так это его способность улучшать общий тон моей кожи. Мне больше не нужно беспокоиться о неравномерной пигментации или темных пятнах, и моя кожа выглядит более ровной и яркой, чем когда-либо прежде.
ЗойкА
Экстракт черники также отлично подходит для уменьшения пор. Подтягивая и очищая кожу, он придает мне более гладкий и утонченный цвет лица.
ĢắḾ£ℝ™
Еще одно преимущество экстракта черники заключается в том, что он помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды. Жизнь в оживленном городе, наполненном загрязнением окружающей среды, может сказаться на коже, но экстракт черники помогает бороться со свободными радикалами и сохраняет кожу свежей и здоровой.
Красотулька
До использования экстракта черники я боролась с сухой, тусклой кожей. Но теперь моя кожа увлажнена и сияет благодаря питательным свойствам экстракта черники.
❶Dream❶
Что мне больше всего нравится в экстракте черники, так это то, что он достаточно мягкий, чтобы использовать его каждый день. Мне не нужно беспокоиться о чрезмерном отшелушивании или повреждении кожи агрессивными химическими веществами. Вместо этого я могу наслаждаться нежным и эффективным уходом за кожей, благодаря которому моя кожа выглядит лучше всего.
Pashaна
Несмотря на то, что мне еще за 20, я заметила, что ко мне подкрадываются первые признаки старения. Но использование экстракта черники на моем лице помогло избавиться от этих признаков. Моя кожа выглядит более упругой и молодой, чем когда-либо прежде.
RAINBOW GIRL
Как человек, который борется с жирной кожей, я не решалась попробовать что-нибудь, что добавило бы больше влаги. Но экстракт черники изменил правила игры. Он легкий и быстро впитывается, оставляя мою кожу увлажненной без какой-либо жирности.
Crass
Еще одно преимущество экстракта черники заключается в том, что он помогает уменьшить появление кругов под глазами и отечности. Мне больше не нужно полагаться на тяжелые консилеры, чтобы скрыть усталые глаза — вместо этого я могу наслаждаться ярким, отдохнувшим взглядом благодаря экстракту черники.
SweetFox
Я всегда была поклонницей натуральных средств по уходу за кожей, и экстракт черники не исключение. Он содержит витамины и минералы, которые необходимы для здоровой кожи, и мне нравится знать, что я не подвергаю свою кожу воздействию каких-либо агрессивных химикатов.
Осколочек_Счастья
Использование экстракта черники также помогло снизить частоту высыпаний. Регулируя выработку кожного сала и очищая поры, это идеальное дополнение к любой процедуре ухода за кожей, склонной к акне.
꧁༺♚NYSHKA
Несмотря на то, что я использую экстракт черники всего несколько недель, я уже заметил значительное улучшение текстуры и внешнего вида моей кожи. Он более гладкий, яркий и равномерный, и я не могу дождаться, чтобы увидеть еще больше результатов при постоянном использовании.
Олле Лукое
В мире, где уход за кожей может быстро стать непосильным, приятно найти простое решение, которое действительно работает. Экстракт черники стал одним из основных продуктов в моей повседневной жизни, и я не могу представить, что вернусь к чему-то другому.
Россиянка
Для меня, человека с сухой и склонной к акне кожей, экстракт черники изменил правила игры. Он не только помогает успокоить и успокоить любое покраснение, но также помогает питать и увлажнять мою кожу. Я использую его каждый день и заметил значительное улучшение общей текстуры и внешнего вида моей кожи.
L_a_m_p_o_4_k_a
Экстракт черники является мощным антиоксидантом, который помогает защитить кожу от вредных свободных радикалов. Я заметила, что после его использования моя кожа выглядит более яркой и сияющей. Кроме того, это натуральный ингредиент, поэтому я чувствую себя хорошо, используя его на своей коже.
Игоревна
У меня чувствительная кожа, склонная к раздражению и воспалению. Экстракт черники спас мою кожу, помог успокоить ее и уменьшить покраснение. Он нежный, но эффективный и стал основным продуктом в моем уходе за кожей.
DjSuperPro
Одним из самых больших преимуществ экстракта черники для меня была его способность помочь избавиться от темных пятен и гиперпигментации. Я много лет боролась с прыщами, и в результате у меня остались шрамы, но после использования экстракта черники я заметила значительное улучшение внешнего вида этих шрамов.
TяЖк@$
Экстракт черники богат витаминами и минералами, которые помогают питать и увлажнять кожу. Я заметила, что после его использования моя кожа стала более гладкой и мягкой на ощупь. Это отличное дополнение к любой процедуре по уходу за кожей, особенно если вы хотите улучшить общую текстуру кожи.
Tคΐgค
Я люблю использовать экстракт черники как часть моей утренней рутины, потому что он помогает разбудить мою кожу и дать ей заряд влаги. Он легкий и быстро впитывается, поэтому не оставляет жирных следов на моей коже.
$KOR.ON
Если вы боретесь с жирностью кожи, экстракт черники — отличный ингредиент для включения в ваш уход за кожей. Он помогает регулировать выработку кожного сала и поддерживать баланс кожи, поэтому вам не придется беспокоиться о избыточной жирности в течение дня.
Людмила
Экстракт черники помог улучшить эластичность моей кожи, что особенно важно с возрастом. Я заметила, что моя кожа выглядит более подтянутой и упругой с тех пор, как я включила ее в свою рутину.
ДистониЯ
Экстракт черники, который проводит много времени на улице, играет решающую роль в защите моей кожи от стрессовых факторов окружающей среды, таких как загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовые лучи. Это как щит для моей кожи, сохраняющий ее здоровой и защищенной.
Nellya
Я всегда боролась с тусклой, тусклой кожей, но после использования экстракта черники я заметила значительное улучшение яркости и сияния моего цвета лица. Это как заряд энергии для моей кожи.
кексик
Экстракт черники является естественным противовоспалительным средством, поэтому его можно использовать, если вы боретесь с акне или розацеа. Это помогает уменьшить покраснение и воспаление, поэтому ваша кожа выглядит и чувствует себя спокойнее.
Горе луковое
Если вы ищете ингредиент, который помогает бороться с признаками старения, экстракт черники — отличный выбор. Он богат антиоксидантами, которые помогают защитить кожу от повреждений и сохранить ее молодость и сияние.
BuSiNkA
Я люблю использовать экстракт черники в качестве тоника, потому что он помогает сбалансировать рН моей кожи и подготовить ее к остальным процедурам по уходу за кожей. Он нежный, но эффективный и не лишает мою кожу натуральных масел.
брошенная🖕
Экстракт черники спас меня в холодные месяцы, когда моя кожа становится сухой и шелушится. Он помогает увлажнять и питать мою кожу, поэтому она выглядит здоровой и сияющей.
Анна В.
В целом, экстракт черники — удивительный ингредиент, который можно включить в свой ежедневный уход за кожей. Если у вас сухая, жирная или чувствительная кожа, он предлагает ряд преимуществ, которые могут помочь улучшить общее состояние здоровья и внешний вид вашей кожи. Попробуйте и сами увидите разницу.