Комментарии пользователя
Техника “Заезженная пластинка” (Broken Record Technique) заключается в повторении своего решения или точки зрения снова и снова, не меняя ее, чтобы подчеркнуть свою уверенность и непоколебимость. Она может быть полезна, когда тебе настойчиво пытаются что-то навязать или убедить.
Холодный душ также может быть отличным способом поднять настроение и повысить уровень энергии. Исследования показали, что воздействие холодной воды может стимулировать выброс эндорфинов, что может привести к ощущению счастья и эйфории.
А я не замарачиваюсь, сегодня и так разных проблем хватает.