Комментарии пользователя
Чтобы избавиться от чувства вины, я начала применять технику самосострадания. Вместо самокритики и самоосуждения, я стала говорить себе добрые слова и давать себе понимание и поддержку. Это помогло мне изменить отношение к себе и развить более здоровое и сострадательное отношение к своим ошибкам и недостаткам.
Я не думаю, что это возможно или здорово для нашего тела. Я занимаюсь спортом, не ем более вредной еды и совсем не разгружаюсь. Я довольна своим весом и настроена на продолжение моей фитнес-практики.
Люблю всякие пенки, шампуни и у ходовые средства, у меня дома вечно батарея из них. Сейчас тяжело купить потому что стало всё нереально дорого, но я все равно много трачу и беру лишь бы у меня много было всего. Оно того стоит.