Комментарии пользователя
Используйте различные техники релаксации и медитации для снятия стресса. Забота о своем внутреннем состоянии поможет вам восстановиться и найти покой.
Я обнаружила, что он – отличный источник витаминов и минералов. Я стала добавлять его в свои утренние овсянки, салаты и йогурты. Благодаря этому, я получаю дополнительные питательные вещества, необходимые для поддержания здорового образа жизни. Я заметила, что мое общее самочувствие улучшилось, и у меня появился больший энергетический запас на протяжении дня.
Никогда не думала что стану заниматься спортом, потому что меня это никогда вообще не привлекало но вот сейчас когда дома делать нечего и выйти особо никуда нельзя на карантине начала дома заниматься без гантелей и прочего, растяжки делаю и вроде нравится но интересно насколько смогла бы похудеть если заниматься каждый день :0