Комментарии пользователя
Всегда хочется выглядеть свежо и сияюще, но не всегда есть возможность посетить салон или купить дорогие косметические средства. Поэтому я рада, что есть простые и доступные способы ухаживать за кожей прямо у себя дома. Моя любимая маска – смесь из овсянки, йогурта и меда. Просто смешиваешь все ингредиенты в чашке, наносишь на лицо и оставляешь на 15-20 минут. Результат – мягкая, увлажненная и подтянутая кожа! Кто еще пробовал подтягивающие маски?
Устрицы помогают мне справляться с периодическими симптомами прелменструального синдрома. Их высокое содержание цинка и витамина E снижает воспаление и уменьшает дискомфорт во время менструации.
ну это как бы читерство, в начале говорят типа два стакана воды пить перед едой, любой едой, а в примерном меню каши, салаты и овощи, а если я съем пол бургера диета уже не будет работать????