Комментарии пользователя
Важно контролировать свои эмоции во время конфликта. Чрезмерная юмоциональность может только усугубить ситуацию. Постарайтесь вести себя спокойно и выражайте свои мысли и чувства четко и осознанно. При необходимости делайте паузу, чтобы успокоиться и собраться с мыслями, прежде чем реагировать.
это типичная история для меня! Вот вчера, например, позвонил мой бывший парень, который уже полгода не дает о себе знать. И вот я сразу в аффекте, сердце бешено стучит, руки трясутся, а голова кипит от миллиона мыслей. Все эмоции сразу накатывают, и кажется, что я никогда не переживала так сильно, а ведь и пару месяцев назад думала, что уже все забыла! Но это, понимаешь, эти коварные химические процессы в нашем организме, что творят всякие штуки.
Я давно Определилась с тем, кем я хочу быть, и меня больше интересует детская психология, Я хочу помогать малышам справляться с различными трудностями и особенно с кризисными периодами.