ЛОконы_венеры
Комментарии пользователя
Я-концепция – это понятие, которое описывает то, как мы воспринимаем и оцениваем себя. Мне кажется, что я-концепция очень важна для здоровья нашего психического состояния, потому что она может влиять на нашу самооценку и самоуважение. Если у нас есть положительная я-концепция, то мы вероятнее всего будем чувствовать себя уверенно и способными достичь своих целей.
Я всегда была любительницей сыра, и сушка не стала исключением. Теперь в холодильнике всегда есть нежирные сорта сыра, которые я употребляю вместо обычных закусок. А вместо майонеза использую греческий йогурт – вкусно и низкокалорийно! Правда, сложно отказаться от пасты и хлеба, но я стараюсь контролировать порции и заменять их на овощи.
Я думаю, что слишком частое стремление к этому может привести к недовольству своими достижениями. Мы ставим себе непомерно высокие ожидания и всегда сравниваем себя с теми, кто считается гениями. Вместо этого, я предпочитаю просто стремиться к личному росту и развитию, без необходимости соответствовать каким-то внешним стандартам.
При необходимости или риске дефицита витаминов, врач может рекомендовать прием витаминных препаратов. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и избежать переизбытка витаминов.
Понимание мотиваций и ценностей друг друга помогает снизить напряжение и налаживает основу для сотрудничества. Старайтесь вникнуть в позицию другого поколения, осознавая, что они выросли в других условиях и социальных реалиях.
Когда я взяла фамилию мужа, Он был очень рад, но в итоге мы развелись, мне пришлось все документы менять, Поэтому я считаю, что не нужно брать фамилию мужа, ведь это очень много волокиты документальной.