Комментарии пользователя
Важно отметить, что майндфулнесс такой навык, который требует практики и усилий. Чем больше мы уделяем внимание моменту, тем более прочным и глубоким становятся наши навыки осознанности. Регулярная практика медитации, дыхательных упражнений и осознанного присутствия помогает нам развивать майндфулнесс и внедрять его в нашу повседневную жизнь.
Нанесение слишком толстого слоя консилера может иметь негативный эффект на внешний вид кожи. Вместо естественного и свежего вида, такой толстый слой может вызвать эффект “маски”, делая лицо тяжелым и искусственным. Более того, толстый консилер может скапливаться в морщинах и складках кожи, подчеркивая их вместо того, чтобы скрыть.
меня пугает сестра, которая намного старше меня и уже забывчивостью страдает ;( может конечно она прикалывается или обманывает но не похоже на это ;( может есть какие-нибудь витамины или конкретные упражнения чтобы мозг заработал как раньше?