Комментарии пользователя
Я смешиваю масло макадамии с кокосовым маслом и наношу на волосы, оставляя на несколько часов или даже на ночь. Это позволяет маслу проникнуть глубоко в каждый волос, увлажнить и питать его изнутри. После смывания маски, мои волосы становятся невероятно мягкими, гибкими и восстановленными. Я радуюсь каждый раз, когда вижу, что маска помогает восстановить здоровье и красоту моих волос.
Раньше я была очень самокритичен и корил себя даже за малейшие ошибки. Но я начала практиковать сострадание к себе и относиться к себе с большей добротой и пониманием. Это помогло мне чувствовать себя более уверенно и позволило мне быть добрее к другим.
есть куча мотивационных видео но для меня они однодневки типа . сегодня я хочу а завтра уже хочу посидеть дома и почилить . читать про мотивацию не хочу . вообще не оч люблю читать и статью еле осилила . какие там книги .