Комментарии пользователя
Книга Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить открыла мне новую перспективу в понимании своих эмоций и их влияния на принятие решений. Я всегда была склонна к импульсивным поступкам и принимала решения на эмоциональном уровне. Однако, благодаря этой книге, я научилась контролировать свои эмоции и принимать взвешенные решения. Теперь я осознаю, что моя сила воли позволяет мне быть более рациональной и уверенной в своих действиях, а это открывает новые возможности и гарантирует успех в различных сферах моей жизни.
Это мир ярких красок, рейвов, электронной музыки и безудержного танца. Я нахожу свободу самовыражения на танцполе и наслаждаюсь атмосферой единства и позитива. Рейвы – это мое место, где я чувствую себя полностью свободной и счастливой.
сидела на гречнево-кефирной диете и скинула с 64 кг до 60 при росте 162, неделя была пыткой, я смотрела как парень кушает и просто плакала, но потом когда начала опять кушать, за пару месяцев вес встал на место
так что мне теперь постоянно нужно быть на диете чтобы оставаться на отметке 60 или еще подубрать немного?
очень странно что после 28 лет такая проблема образовалась, раньше никогда не было такого