Комментарии пользователя
Если вы боретесь с алкогольной зависимостью, важно обратиться за профессиональной помощью. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вам необходима помощь, и терапевт или консультант может предоставить вам инструменты и поддержку, необходимые для преодоления вашей зависимости.
Один из самых полезных продуктов, которые я включила в свою диету после диагноза сахарного диабета, – это листовые овощи, такие как шпинат, мангольд и капуста. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, а также имеют низкую гликемическую нагрузку. Я готовлю салаты, запекаю овощи и добавляю их в супы. Они не только поддерживают мой уровень сахара в норме, но и обеспечивают мой организм важными питательными веществами.
я обычно спасаюсь порошковой маской, которую делают из желатина, яйца и я ещё добавляю туда масло виноградной косточки, очень хорошо помогает от любых видов высыпаний, и все Прыщи, которые у меня на тот момент есть, сразу же проходят, Чёрные точки тоже