Комментарии пользователя
Одним из способов, которые помогают мне избавиться от навязчивых мыслей, является физическая активность. Когда я занимаюсь спортом или просто делаю физические упражнения, я замечаю, как мои мысли начинают становиться более ясными и упорядоченными. Физическая активность помогает мне отвлечься от негативных мыслей и сосредоточиться на своем теле, что в свою очередь способствует освобождению ума от навязчивых мыслей.
Мама сильно любит дурачиться и ребячество это черта его характера, Но на самом деле у него есть хорошая работа и он очень любит наших детей, Поэтому думаю, что полезно иногда вести себя как ребёнок, чтобы не уставать от тяжёлой жизни взрослого человека