Комментарии пользователя
Масла для ванн идеально подходят для спа-процедур дома. Мне нравится добавлять розовое масло в ванну, оно роскошное и заставляет меня чувствовать себя хорошо.
Медитативные практики предлагают специальные техники сосредоточения и осознанности, которые помогают очистить ум от тревожных и негативных мыслей. Регулярная медитация перед сном может способствовать расслаблению и созданию спокойной и мирной внутренней атмосферы, способствующей быстрому засыпанию.
очень долго не могла научиться плавать но слава богу к 30 меня таки научили))) теперь очень нравится ходить и в бассейн и когда мы на море меня не вытащишь клещами)))) я просто плаваю и сбрасываю вес))))