Комментарии пользователя
Я беспокоилась из-за возможных побочных эффектов интралипотерапии, но мой врач заверил меня, что они минимальны. И, конечно же, я испытала только легкий дискомфорт и небольшие синяки, которые быстро прошли. В целом процесс оказался намного проще, чем я ожидала.
Одним из важных аспектов восстановления нервной системы для меня стало научиться управлять своими мыслями и эмоциями. Я осознала, что негативные мысли и переживания могут усиливать стрессовое состояние. Поэтому я стараюсь практиковать позитивное мышление, замечать и ценить маленькие радости в жизни, искать позитивные моменты даже в трудных ситуациях.
Одной из проблем в нашей семье является неспособность проявлять истинные эмоции, что может привести к сдержанности и обиженности. Я работаю над тем, чтобы контролировать свой страх и выражать свои чувства открыто, чтобы не допустить конфликтов.
Есть старый проверенный метод как признаться не боясь отказа, выпить бокальчик вина, или бутылочку вина, потом позвонить или написать признание, посмотреть на реакцию, если отказ то сказать что пошутила по синьке😃😃😃😃😃😃😃 если это Да и вы теперь пара то вскрыть еще бутылочку на счатье и отпраздновать то какая ты умница😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃