Комментарии пользователя
В моем рационе при сахарном диабете я активно использую специи и травы. Они не только придают блюдам вкус и аромат, но и имеют ряд полезных свойств. Например, корица помогает снизить уровень сахара в крови, куркума обладает противовоспалительными свойствами, а имбирь способствует пищеварению. Я добавляю эти специи в супы, соусы и маринады, чтобы придать блюдам интересные нюансы вкуса и улучшить свое здоровье.
Когда я прощаю обиду, я не делаю это для другого человека, а прежде всего для себя. Удерживать обиду внутри себя только навредит моему собственному здоровью и благополучию. Прощение помогает мне освободиться от груза прошлого и перейти к более позитивным и конструктивным мыслям.
ничего конкретного сказать не могу, советую отзывы в интернете почитать! а вообще лучше не пытатся сэкономить и идти к дорогому мастеру – там шанс лажи гораздо ниже