Комментарии пользователя
такая ситуация: я обидела одного человека, и мне хочется вот просто провалиться сквозь землю от стыда. я не знаю, как быть, но понимаю, что мне нужно что-то предпринять. подскажите, как лучше извиниться? может, кто-то сталкивался с подобным и может дать совет?
Плавание — отличный способ увеличить объем легких. Когда я плаваю, я должен регулировать свое дыхание и следить за тем, чтобы я глубоко вдыхала и выдыхала. Со временем это помогло мне улучшить общую функцию легких, заставив меня чувствовать себя более энергичным и здоровым.
Они могут вызывать стресс и тревогу. Постоянное общение с негативными людьми может вызывать у вас чувство неуверенности, беспокойства и даже тревоги.
++++. погавкает и успокоится